healthywomen (Română)

Prezentare generală

ce este?o infecție drojdie într-o overgrowth de ciuperci în vagin caracterizat prin mâncărime vaginale, arsură și descărcare de gestiune.infecțiile cu drojdie vaginală, numite și infecții vaginale candida sau candidoză, sunt frecvente și ușor de tratat la majoritatea femeilor. Candida este o ciupercă. De obicei există în cantități mici în vagin, gură și tractul gastro-intestinal. Când ciuperca crește în vagin, se dezvoltă o infecție cu drojdie. Acest lucru provoacă simptome inconfortabile, cum ar fi mâncărime vaginale, arsuri și descărcări., Diabetul necontrolat și utilizarea antibioticelor, buretele contraceptiv, diafragma și spermicidele sunt asociate cu infecții mai frecvente ale drojdiei. Femeile care utilizează controlul hormonal al nașterii—pilule anticonceptionale, plasturele pentru controlul nașterii sau inelul vaginal—pot avea, de asemenea, mai multe infecții cu drojdie.caracteristicile infecțiilor cu drojdie majoritatea femeilor-până la 75% – vor avea cel puțin un diagnostic de infecție cu drojdie vaginală în timpul vieții., Infecțiile cu drojdie (numite și vaginită de drojdie sau candidoză vaginală) sunt una dintre cele mai frecvente cauze ale vaginitei, o inflamație a vaginului caracterizată prin descărcare și iritare.infecțiile cu drojdie sunt mai frecvente în timpul sarcinii. Se pare că nivelurile mai ridicate de estrogen în timpul sarcinii determină vaginul să producă mai mult glicogen (zahăr), care hrănește drojdia. În mod similar, persoanele cu diabet zaharat obține infecții drojdie mai frecvent.,infecții recurente cu drojdie un procent mic de femei (mai puțin de 5%) dezvoltă candidoză vulvovaginală recurentă (RVVC), definită ca patru sau mai multe infecții vaginale simptomatice în timpul unei perioade de 12 luni. Deși RVVC este mai frecventă la femeile care au diabet sau probleme cu sistemul imunitar, majoritatea femeilor cu RVVC nu au nicio boală medicală care să le predispună la infecții recurente cu candida.,condiții confundate cu infecții cu drojdie: vaginoză bacteriană și Trichomoniasis infecțiile vaginale pot fi, de asemenea, cauzate de vaginoza bacteriană (BV), cea mai frecventă cauză de vaginită la femeile în vârstă fertilă și trichomoniasis, o infecție cu transmitere sexuală. BV și trichomoniaza sunt asociate cu probleme mai grave de sănătate a reproducerii, cum ar fi nașterea prematură și riscul crescut de a contracta boli cu transmitere sexuală., Deoarece aceste infecții pot avea simptome similare cu cele ale infecțiilor drojdie, dar poate avea efecte de reproducere mai grave, este important pentru a vedea un profesionist de îngrijire a sănătății pentru a evalua și diagnostica orice simptome vaginale. O varietate de medicamente pot trata infecțiile vaginale, dar diagnosticul corect este esențial.posibil pentru că sunt atât de frecvente, femeile de multe ori auto-diagnostica infecții drojdie și auto-trata cu produse over-the-counter.dar autodiagnosticul poate fi un diagnostic greșit., Într-un studiu, doar 11% dintre femei și-au diagnosticat cu exactitate infecțiile cu drojdie, iar în rândul femeilor care au avut anterior o infecție cu drojdie, doar 35 au diagnosticat corect afecțiunea. O mână de alte infecții vaginale, cum ar fi vaginoza bacteriană (BV) și trichomoniaza provoacă simptome similare.

infecții vaginale drojdie poate provoca următoarele simptome:

  • mâncărime vaginale și / sau durere.
  • o secreție vaginală groasă ca brânza de vaci, care poate mirosi ca drojdia. Un miros de pește este un simptom al BV, nu al unei infecții cu drojdie., Vaginul produce în mod normal o descărcare care este de obicei descrisă ca fiind limpede sau ușor tulbure, neiritantă și având un miros ușor. De asemenea, nu poate exista descărcare cu o infecție cu drojdie sau o descărcare subțire și apoasă.
  • un disconfort ars în jurul deschiderii vaginale, mai ales dacă urina intră în contact cu zona.
  • durere, uscăciune sau disconfort în timpul penetrării sexuale.
  • roșeață și umflare a vulvei și vaginului

contactați personalul medical dacă aveți oricare dintre aceste simptome.,în timpul ciclului menstrual normal, cantitatea și consistența secreției vaginale variază. La un moment dat al lunii, este posibil să aveți o cantitate mică de descărcare foarte subțire sau apoasă, în timp ce o altă perioadă a lunii descărcarea poate fi mai groasă. Aceste variații sunt normale. Descărcarea normală la mijlocul ciclului este alunecoasă.cu toate acestea, o descărcare vaginală care are un miros ofensiv cu iritație nu este normală. Iritația poate fi descrisă ca mâncărime sau arsură sau ambele și adesea se agravează noaptea. Actul Sexual face de obicei iritarea mai rău.,pentru a diagnostica simptomele vaginale, medicul dumneavoastră va efectua un examen ginecologic și vă va verifica vaginul pentru inflamație și descărcare anormală. O probă de descărcare vaginală poate fi luată pentru examinare de laborator la microscop sau pentru o cultură de drojdie, test pentru a vedea dacă ciupercile candida cresc în condiții de laborator. Privirea sub microscop ajută, de asemenea, la excluderea altor cauze de descărcare de gestiune, cum ar fi BV sau trichomoniasis, care necesită tratament diferit.medicamentele antifungice sunt utilizate pentru a trata infecțiile cu drojdie., Aceste medicamente sunt disponibile în diferite preparate fără prescripție medicală (OTC) și în doze de una, trei și șapte zile. Acestea includ:

diferențele dintre diferitele medicamente OTC includ durata tratamentului indicat, tipul de preparare și costul. Cursul mai scurt de tratament este mai convenabil, dar adesea mai scump. Durata tratamentului de una, trei și șapte zile pare a fi la fel de eficientă. De asemenea, sunt disponibile tratamente antifungice cu prescripție medicală.,în general, este acceptabil să utilizați medicamente antifungice OTC pentru a vă auto-trata simptomele dacă ați avut o infecție cu drojdie diagnosticată de un profesionist în domeniul sănătății înainte și acum vă confruntați cu aceleași simptome.cu toate acestea, dacă îndepliniți oricare dintre următoarele circumstanțe, nu vă auto-tratați. În schimb, contactați un profesionist în domeniul sănătății pentru îndrumare.nu ați avut niciodată o infecție cu drojdie.

  • aveți febră și / sau dureri abdominale.
  • secreția vaginală este mirositoare.
  • sunteți diabetic, HIV-pozitiv, gravidă sau alăptați.,
  • ați utilizat un tratament de drojdie fără prescripție medicală, dar simptomele dvs. nu au dispărut sau s-au întors aproape imediat.dacă luați medicamente pentru a trata o infecție cu drojdie-medicamente OTC sau medicamente pe bază de rețetă—asigurați-vă că luați întregul ciclu de prescripție. Nu încetați să o utilizați, chiar dacă începeți să vă simțiți mai bine.

    dacă simptomele nu răspund sau se întorc la scurt timp după ce au fost eliminate, consultați medicul dumneavoastră. Nu încercați doar un alt tratament fără prescripție medicală; simptomele dvs. pot să nu fie cauzate de drojdie.,

    studiile găsesc până la o rată de eroare de 89% în autodiagnosticarea infecțiilor cu drojdie. Astfel, dacă credeți că aveți o infecție cu drojdie, există șanse mari să vă înșelați. Dacă simptomele dvs. nu se ușurează după câteva zile de auto-tratament cu medicamente OTC sau dacă se întorc prompt, consultați medicul dumneavoastră. Rețineți, totuși, că iritarea vaginală și vulvară poate persista timp de două săptămâni.

    infecții drojdie, de asemenea, poate clarifica fără nici un tratament., Cu toate acestea, există o șansă foarte mică ca o infecție drojdie poate duce la o infecție gravă cunoscută sub numele de boala candidal sistematică. Această complicație apare de obicei numai la femeile cu sisteme imunitare compromise.efectele secundare ale medicamentelor OTC pentru infecțiile cu drojdie sunt în general minore și includ arsuri, mâncărime, iritații ale pielii și dureri de cap. Cu toate acestea, ca și în cazul oricărui medicament, sunt posibile reacții adverse mai grave, deși rare și pot include urticarie, dificultăți de respirație și umflături faciale. Solicitați imediat tratament de urgență dacă apare oricare dintre aceste simptome.,medicamentele antifungice pot deteriora prezervativele și diafragmele, deci dacă utilizați un astfel de medicament, luați alte măsuri de precauție pentru a vă proteja împotriva sarcinii și a bolilor cu transmitere sexuală. De asemenea, nu utilizați tampoane în timp ce tratați infecțiile cu drojdie cu medicamente introduse în vagin.dacă vedeți un profesionist în domeniul sănătății, acesta poate prescrie o singură doză de fluconazol oral (Diflucan) sau un echivalent generic, deși acest tratament nu este recomandat în timpul sarcinii., De asemenea, nu luați Fluconazol dacă luați cisapridă (Propulsid), deoarece această combinație de medicamente poate provoca probleme cardiace grave, chiar fatale. Au fost raportate interacțiuni medicamentoase între warfarină, un medicament anticoagulant (diluant al sângelui) și produse de nitrat de miconazol topic (cum ar fi Monistat) și fluconazol oral (Diflucan). În plus, fluconazolul poate provoca leziuni hepatice în cazuri rare, în special în asociere cu consumul de alcool. Discutați despre toate medicamentele pe care le puteți lua atunci când discutați simptomele cu medicul dumneavoastră.,de asemenea, anunțați imediat personalul medical dacă prezentați o erupție cutanată în timpul tratamentului cu fluconazol. Alte reacții adverse mai puțin grave pot fi mai susceptibile de a apărea. Acestea includ:

    • diaree
    • cefalee
    • amețeli
    • dureri de stomac
    • arsuri la stomac

    dacă aveți o infecție cu drojdie, partenerii dvs. sexuali nu trebuie tratați., Cu toate acestea, dacă un partener de sex masculin prezinta simptome de candida balanita—roșeață, iritație și/sau mâncărime la vârful penisului—el poate fi necesar să fie tratate cu un antifungic crema sau unguent.medicamentele vindecă 80 până la 90% din infecțiile cu drojdie vaginală în două săptămâni sau mai puțin, adesea în câteva zile cu infecții mai puțin severe.un procent mic de femei (mai puțin de 5%) prezintă candidoză vulvovaginală recurentă (RVVC), definită ca patru sau mai multe infecții cu drojdie pe an., Tratamentul implică un curs mai lung de tratament—între 7 și 14 zile de cremă topică sau supozitor sau fluconazol oral urmat de o a doua și a treia doză trei și șase zile mai târziu. Medicul dumneavoastră vă poate recomanda, de asemenea, un tratament preventiv după ce infecția s-a rezolvat. Acest tratament poate implica o doză de fluconazol de 150 mg sau 500 mg de clotrimazol topic o dată pe săptămână.printre strategiile care pot preveni infecțiile cu drojdie vaginală se numără:

    • păstrați zona genitală externă curată și uscată.,
    • evitați săpunurile iritante (inclusiv baia cu bule) și spray-urile vaginale.
    • evitați săpunurile parfumate, pulberile sau țesuturile de toaletă.
    • evitați utilizarea zilnică a garniturilor de chiloți, care pot capta umiditatea și pot preveni un flux de aer bun.
    • schimbați frecvent tampoanele și șervețelele sanitare.
    • purtați lenjerie de corp din bumbac care nu captează umiditatea.
    • după înot, schimbați-vă imediat în haine uscate în loc să rămâneți în costumul de baie umed.
    • dacă aveți diabet, încercați să mențineți niveluri stabile de zahăr din sânge.,
    • luați antibiotice numai atunci când sunt prescrise de medicul dumneavoastră și niciodată mai mult decât este recomandat. Pe lângă distrugerea bacteriilor care provoacă boli, antibioticele ucid bacteriile „bune” care mențin drojdia în vagin la un nivel normal. Dacă aveți tendința de a obține infecții cu drojdie ori de câte ori luați un antibiotic, cereți medicului dumneavoastră să vă prescrie un agent antifungic vaginal în același timp.ștergeți din față în spate (departe de vagin) după o mișcare intestinală sau urinare.
    • nu folosiți dușuri., Dușul cu oțet sau alte substanțe chimice crește rata infecțiilor cu drojdie vaginală, deoarece modifică echilibrul bacterian vaginal.

    fapte de știut

    1. șaptezeci și cinci la sută dintre femei sunt susceptibile de a avea cel puțin o infecție cu drojdie în timpul vieții lor; aproape jumătate au două sau mai multe.
    2. infecțiile cu drojdie vaginală sunt a doua cauză cea mai frecventă a secreției vaginale anormale în Statele Unite (Prima este vaginoza bacteriană).
    3. infecțiile cu drojdie sunt destul de frecvente în timpul sarcinii., Se pare că nivelurile mai ridicate de estrogen în timpul sarcinii determină vaginul să producă mai mult glicogen (zahăr), care hrănește drojdia. Infecțiile cu drojdie sunt, de asemenea, mai frecvente la femeile cu diabet zaharat.
    4. un procent mic de femei (mai puțin de 5%) dezvoltă candidoză vulvovaginală recurentă (RVVC), definită ca patru sau mai multe infecții simptomatice ale drojdiei vaginale într-o perioadă de 12 luni. Majoritatea femeilor cu RVVC nu au nicio boală medicală care să le predispună la infecții recurente cu candida.,
    5. vaginul unei femei produce în mod normal o descărcare descrisă ca fiind limpede sau ușor tulbure, neiritantă și fără miros sau având doar un miros ușor. În timpul ciclului menstrual normal, cantitatea și consistența descărcării pot varia.
    6. dusurile perturbă echilibrul bacteriilor normale din vagin și pot provoca infecții vaginale mai frecvente.
    7. infecțiile cu drojdie vaginală se pot clarifica fără tratament. Cu toate acestea, dacă nu tratați o infecție cu drojdie, există o șansă foarte mică de a dezvolta o infecție gravă.,
    8. dacă aveți o infecție cu drojdie, tratamentul partenerilor sexuali nu este de obicei recomandat în general, deoarece nu este clar dacă infecțiile cu drojdie vaginală sunt transmise sexual. Cu toate acestea, dacă o femeie are infecții recurente și partenerul ei de sex masculin prezintă simptome de balanită candida—roșeață, iritație și/sau mâncărime la vârful penisului—poate fi necesar să fie tratat cu o cremă sau unguent antifungic.
    9. medicamentele vindecă 80% până la 90% din infecțiile cu drojdie vaginală în două săptămâni sau mai puțin, adesea în câteva zile.,
    10. luați antibiotice numai atunci când sunt prescrise de medicul dumneavoastră și nu le luați niciodată mai mult sau mai puțin timp decât este indicat. Pe lângă distrugerea bacteriilor care provoacă boli, antibioticele ucid bacteriile „bune” care trăiesc în mod normal în vagin. Oprirea precoce a tratamentului, chiar și atunci când simptomele s-au îmbunătățit, poate determina revenirea infecțiilor și le poate face rezistente la medicamente.

    întrebări de pus

    examinați următoarele întrebări pentru a pune despre infecțiile cu drojdie, astfel încât să fiți pregătit să discutați această problemă importantă de sănătate cu personalul medical.,

    1. există o diferență între diferitele tratamente over-the-counter pentru infecții drojdie? Pe care l-ai recomanda?
    2. sunt un candidat pentru o singură doză, medicament pe bază de rețetă orală fluconazol (Diflucan)? (Asigurați-vă că spuneți medicului dumneavoastră dacă este posibil să fiți gravidă, să alăptați, să aveți probleme de sănătate sau să luați orice alte medicamente.)
    3. medicamentele utilizate pentru tratarea infecțiilor cu drojdie sunt sigure pentru femeile însărcinate?
    4. medicamentele utilizate pentru tratarea infecțiilor cu drojdie sunt sigure pentru femeile care alăptează?
    5. trebuie tratat partenerul meu de sex masculin?, Ce se întâmplă dacă am un partener de sex feminin?
    6. sunt diferite infecții vaginale tratate diferit?
    7. cum pot identifica o infecție cu drojdie în viitor?
    8. trebuie să mă abțin de la contactul sexual în timp ce sunt tratat?
    9. cât de mult este excesiv?
    10. cum pot evita infecțiile cu drojdie în viitor?

    cheie Q&a

    1. cred că s-ar putea să am o infecție cu drojdie, dar nu sunt sigur. Ar trebui să merg mai departe și să încerc una dintre pregătirile fără vânzare pentru a vedea dacă simptomele mele dispar?,
      dacă ați avut o infecție cu drojdie înainte și acum aveți aceleași simptome—secreția vaginală care are un miros asemănător drojdiei,cu arsură, mâncărime și disconfort-auto—tratamentul cu un tratament antifungic fără prescripție medicală este în general acceptabil. Cu toate acestea, multe infecții vaginale, inclusiv unele care pot provoca afecțiuni grave de sănătate a reproducerii, cum ar fi nașterea prematură sau riscul crescut de boli cu transmitere sexuală, au simptome similare., Dacă nu sunteți sigur, nu ați avut niciodată o infecție cu drojdie înainte, sunteți gravidă sau aveți o stare de sănătate, consultați un profesionist în domeniul sănătății pentru o evaluare a simptomelor înainte de a vă trata cu medicamente OTC.
    2. sunt în a treia zi de tratament de șapte zile și simptomele mele au dispărut. Pot să nu mai folosesc medicamentul?
      Nu, trebuie să utilizați toate medicamentele conform instrucțiunilor. Simptomele dvs. pot dispărea înainte ca infecția dvs. să fie complet tratată. Dacă încetați să utilizați medicamentul acum, infecția cu drojdie ar putea reapărea.,
    3. am mâncărime vaginale și o descărcare cu miros de pește. Este o infecție cu drojdie?
      nu, o descărcare cu miros de pește nu este un simptom al unei infecții cu drojdie. Este un simptom al vaginozei bacteriene( BV), o altă infecție vaginală comună, dar mai gravă. BV necesită un tratament diferit de cel utilizat pentru infecțiile cu drojdie. Contactați un profesionist din domeniul sănătății pentru îndrumări suplimentare.
    4. care este riscul auto-tratării infecției cu drojdie pentru femeile însărcinate sau care alăptează sau pentru cele care au diabet sau HIV?,
      În primul rând, femeile care sunt însărcinate sau au diabet sau HIV au un risc mai mare de a dezvolta o infecție cu drojdie. În al doilea rând, și cel mai important, aceste femei, precum și mamele care alăptează, ar trebui să-și vadă întotdeauna personalul medical dacă suspectează o infecție cu drojdie, mai degrabă decât să se auto-trateze, deoarece medicamentele cu drojdie pot interfera cu medicamentele necesare pentru alte probleme de sănătate (HIV, diabet) sau prezintă riscuri pentru copil.
    5. dacă sunt însărcinată, poate o infecție cu drojdie să-mi rănească copilul în curs de dezvoltare?
      Nu, dar trebuie să vă consultați medicul pentru tratament., De asemenea, unele tratamente existente în prezent pe piață, cum ar fi fluconazolul (Diflucan), nu sunt recomandate în timpul sarcinii. Asigurați-vă că medicul dumneavoastră și farmacistul sunt conștienți de faptul că sunteți sau puteți fi gravidă.
    6. continui să primesc infecții recurente de drojdie. Ar trebui tratat partenerul meu sexual?
      nu este clar dacă infecțiile cu drojdie vaginală pot fi transferate în timpul actului sexual., Cu toate acestea, daca partenerul tau sexual are simptome de candida—roșeață, iritație și/sau mâncărime la vârful penisului într-un sex masculin—el poate fi necesar să fie tratate. În cazuri rare, se recomandă tratamentul partenerilor femeilor cu infecție cu drojdie recurentă. În plus, infecții drojdie recurente pot fi reprezentative pentru o problemă diferită. Astfel, este important pentru a vedea furnizorul de îngrijire a sănătății pentru o evaluare.
    7. am crezut că dușul a ajutat la menținerea unei femei curate. Care este riscul în duș?,
      ecosistemul vaginal sănătos necesită doar echilibrul corect al florei bacteriilor. Mucoasa vaginală, care protejează împotriva agenților patogeni, este alcătuită predominant din bacterii sănătoase numite lactobacillus. Aceste bacterii fac peroxid de hidrogen, care împiedică bacteriile nesănătoase să iasă din mână. Aceasta, la rândul său, menține cantitatea de drojdie la un nivel normal. Prea mult duș poate perturba echilibrul bacterian și poate duce la infecții.personalul meu medical mi-a prescris antibiotice pentru a trata o boală fără legătură. Ce măsuri de precauție trebuie să iau pentru a evita o infecție cu drojdie?,
      purtați haine libere și lenjerie de corp din bumbac. Păstrați-vă curat și uscat. Evitați săpunurile, pulberile și țesuturile de toaletă parfumate sau iritante. Evitați dusurile. Utilizați o doză preventivă de medicamente pentru drojdie.

    sfaturi privind stilul de viață

    1. gândiți-vă de două ori înainte de a lua antibiotice
      dacă trebuie să luați antibiotice, puteți ajunge la o infecție cu drojdie. Utilizarea antibioticelor va înclina frecvent echilibrul între microorganismele normale ale vaginului, permițând bacteriilor dăunătoare să domine flora vaginală., Antibioticele suprimă creșterea bacteriilor vaginale protectoare, care au în mod normal un efect antifungic. Înainte de a vă grăbi la farmacie pentru un tratament fără prescripție medicală, este înțelept să consultați medicul dumneavoastră. Multe infecții de drojdie auto-diagnosticate se dovedesc a fi alte probleme vaginale.
    2. Ține-ți vaginul curat, uscat și clar de deodorante și săpunuri
    3. Aici sunt unele pași simpli puteți lua, care vă pot ajuta să evitați infecții drojdie: nu duș sau de a folosi spray-uri sanitare, baie cu bule sau tampoane sanitare sau tampoane care conțin deodorant., Aceste elemente par să afecteze echilibrul acidității vaginului, ceea ce poate duce la o infecție. Purtarea chiloților de bumbac, evitarea îmbrăcămintei strânse, evitarea utilizării regulate a garniturilor de chiloți și ștergerea din față în spate după folosirea toaletei vă poate ajuta să evitați infecțiile cu drojdie. Deoarece microorganismele responsabile de infecțiile cu drojdie prosperă în medii calde și umede, asigurați-vă că vă uscați bine zona genitală după baie și înainte de a vă îmbrăca.,
    4. atenție la simptomele repetate
      femeile care primesc infecții recurente de drojdie pot, de fapt, să se lupte cu o infecție mai complicată, care necesită un curs mai lung de tratament și/sau o schimbare a comportamentelor care pot fi la rădăcina problemei. Dacă simptomele durează mai mult de câteva zile sau se întorc prompt, adresați-vă medicului dumneavoastră despre un curs mai lung de tratament (șapte până la 14 zile cu o terapie antifungică topică sau trei doze de fluconazol). De asemenea, trebuie să fiți sigur că ați terminat cursul complet al medicamentelor, chiar și după ce simptomele dispar., În plus, aveți grijă la comportamente care pot duce la infecții recurente de drojdie, cum ar fi utilizarea garniturilor de chilot, a furtunului de chilot sau a lubrifianților sexuali sau a consumului de suc de afine.
    5. luați în considerare comutarea metodei de control al nașterii
      cercetătorii consideră că anumite metode de control al nașterii pot fi de vină pentru infecțiile recurente cu drojdie. Jeleurile și cremele spermicide cresc susceptibilitatea femeii la infecție prin modificarea florei vaginale, permițând candida (microorganismele de drojdie) să se mențină mai ferm., Se pare că estrogenul din contraceptivele orale determină vaginul să producă mai mult glicogen (zahăr), care hrănește drojdia. Bureții vaginali și dispozitivele intrauterine (Diu) vă pot face, de asemenea, mai predispuși la infecții, iar diafragmele se consideră că promovează colonizarea candidei.

    organizații și sprijin

    pentru informații și sprijin privind combaterea infecțiilor drojdie, vă rugăm să consultați organizațiile recomandate, cărți și resurse în limba spaniolă enumerate mai jos.,

    Carti

    Candida Albican Drojdie de bere-Gratuit carte de Bucate: Cum de Nutritie Buna Poate Ajuta la Lupta împotriva Epidemiei de Drojdie Legate de Boli
    de Pat Connolly și Asociații de Preț-Pottenger Nutrition Foundation

    Candidoza Cronica: Ta Naturala Ghid pentru Vindecare cu Dieta, Vitamine, Minerale, Plante medicinale, Exercitii fizice, și Alte Metode Naturale
    de Michael T. Murray

    Complet Candida Drojdie Ghid, Revizuit, Ediția a 2-a: Tot ce Trebuie să Știi Despre Prevenire, Tratament & Dieta
    de Jeanne Marie Martin și Zoltan P. Rona M. D.,

    resurse în limba spaniolă

  • Lasă un răspuns

    Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

    Sari la bara de unelte