diareea călătorului: cum să vă protejați

este probabil cea mai neplăcută maladie a călătorului minor. Din păcate, este probabil și cea mai comună. Spune-i cum vrei — călător burtica, Montezuma ‘ s revenge, călătorul e trap, Toltec două etape, Delhi burta, diaree sau acceptate TD (pentru diaree de călătorie) — dar nu spune că e distractiv. Simptomele includ diaree, crampe stomacale, greață și vărsături. Mai mult, poate fi periculos, provocând deshidratare severă, malnutriție sau mai rău.,Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC) raportează că între 30 și 70 la sută dintre călătorii internaționali suferă o formă de TD. Un vaccin împotriva E. coli, cea mai frecventă cauză a diareei călătorului, este în curs de dezvoltare de mai bine de un deceniu — și nu există niciun semn că va fi lansat în curând. Până atunci, iată sfaturile noastre pentru prevenirea, identificarea și tratarea burții călătorului.

ce cauzează diareea călătorului?o nouă dietă, deshidratarea din zbor, o schimbare a climei, stresul și chiar lipsa de somn pot provoca burtica călătorului simplu., Cea mai frecventă cauză a diareei călătorului este bacteriile, în special E. coli, dar mulți alți microbi pot duce la suferință intestinală.în cele mai multe cazuri, burtica călătorului este ușor de tratat, un simplu inconvenient în călătoriile tale. Cu toate acestea, sunt posibile afecțiuni mai grave, inclusiv dizenterie, holeră, giardioză și alte tulburări intestinale. A se vedea mai jos pentru mai multe despre aceste condiții.,săriți cuburile de gheață din băutura dvs., treceți la salate sau alte alimente crude din țările în curs de dezvoltare și căutați apă îmbuteliată, mai degrabă decât să beți de la robinet. Pentru mai multe sfaturi despre evitarea diareei călătorului, citiți Siguranța Alimentară: cum să evitați să vă îmbolnăviți în timpul călătoriei și siguranța apei potabile.rețineți că, în zonele cu risc ridicat, poate fi imposibil să evitați o incidență a burții călătorului, chiar dacă sunteți atent la ceea ce mâncați și beți., Anumiți factori de risc (cum ar fi igiena lucrătorilor în restaurante) sunt pur și simplu în afara controlului dvs., Risc ridicat: majoritatea țărilor în curs de dezvoltare din America Latină, Orientul Mijlociu, Africa și Asia risc intermediar: unele insule din Caraibe, unele țări din Europa de Est, Africa de Sud, Argentina și Chile risc scăzut: Statele Unite, Canada, Europa de Nord și de Vest, unele țări din Europa de Est (inclusiv Polonia și Slovenia), Noua Zeelandă și Australia pentru mai multe detalii, verificați informațiile de sănătate specifice destinației CDC.,după cum sa subliniat mai sus, simptomele pot include diaree, crampe stomacale, greață și vărsături. Aceste simptome pot fi relativ severe, dar nu trebuie să persiste mai mult de câteva zile sau să devină deosebit de violente. Chiar și burtica simplă a călătorului poate pune viața în pericol în anumite condiții, așa că luați în considerare să solicitați asistență medicală dacă simptomele se agravează sau continuă mai mult de 48 de ore.diareea bacteriană obișnuită se instalează de obicei foarte rapid și fără avertisment și nu este de obicei însoțită de scaune sângeroase., Aproximativ 80 până la 90% din TD este considerată diaree bacteriană, potrivit CDC.există și alte maladii, probabil mai grave, care provoacă simptome similare sau identice cu diareea călătorului comun:

Amebiasis (dizenterie amebică): apariția sângelui sau a mucusului în scaun este un semn al dizenteriei potențiale. În acest caz, trebuie să solicitați sfatul medicului.,giardioza: aceasta este o tulburare intestinală ceva mai complexă, care poate reapărea în mod repetat timp de săptămâni după încheierea călătoriei, deoarece protozoarul care o provoacă are o perioadă de incubație mai lungă decât majoritatea bacteriilor. Simptomele includ diaree, greață, balonare, crampe abdominale și multe altele și pot să nu apară până la o săptămână sau două după ce protozoarul este introdus în corpul tău. Dacă vă aflați că aveți focare repetate de diaree chiar și după terminarea călătoriei sau dacă simptomele dvs. persistă mai mult de câteva zile, solicitați asistență medicală.,holera: apariția diareei severe, apoase, reperată cu mucus, poate indica holera. Alte simptome pot include crampe picior și vărsături. Este important ca bolnavii de holeră să înlocuiască rapid apa și sărurile pierdute ale corpului pentru a preveni deshidratarea. De asemenea, pot avea nevoie de ajutor medical.alte afecțiuni însoțite de febră, letargie, diaree persistentă care durează mai mult de 48 de ore sau diaree severă pot necesita tratament cu antibiotice și sunt motive de intervenție medicală.,simptomele burții călătorului se limpezesc de obicei pe cont propriu după o zi sau două. Pentru a accelera recuperarea, veți dori să vă modificați dieta. Staying hidratat este prima ta prioritate. Beți lichide îmbuteliate (cum ar fi apă și Gatorade) și evitați băuturile cofeinizate, cum ar fi sifon, cafea și ceai, precum și băuturi alcoolice. Desigur, trebuie să utilizați o sursă de apă curată. Sărurile de rehidratare orală pot ajuta, de asemenea.,cel mai frecvent tratament pentru diareea călătorului este utilizarea subsalicilatului de bismut (Pepto-Bismol) sau a loperamidei mai puternice (Imodium), dar înțelegeți că aceste produse doar ameliorează simptomele și nu oferă de fapt un leac. De fapt, în cazurile severe de suferință abdominală, tendința acestor tratamente de a „bloca” sistemul digestiv poate fi de fapt contraproductivă sau periculoasă.aceste produse pot conține aspirină, iar subsalicilatul de bismut poate provoca o înnegrire a limbii și a scaunelor și, ocazional, sună în urechi., Aceste reacții adverse dispar atunci când tratamentul este întrerupt.deoarece majoritatea diareei călătorului este cauzată de bacterii, antibioticele sunt în general eficiente. Două dintre cele mai frecvente sunt ciprofloxacina, cunoscută și sub numele de Cipro, și levofloxacina. Odată ce simptomele au cedat, puteți întrerupe administrarea antibioticului; medicii indică faptul că nu trebuie să vedeți tratamentul printr-un ciclu complet ca în cazul majorității antibioticelor. Dacă vă îndreptați spre o țară în curs de dezvoltare, poate doriți să cereți medicului dumneavoastră să vă prescrie un curs de antibiotice pentru a lua de-a lungul doar în cazul în.,aceste tratamente sunt utile în cazul diareei bacteriene, dar nu și pentru dizenteria amebică, viruși sau toxine alimentare. De fapt, în aceste cazuri, vă puteți înrăutăți infecția. O regulă simplă: dacă există sânge în scaun sau dacă aveți febră, transmiteți aceste produse și consultați un medic.,dacă aveți febră dacă simptomele persistă mai mult de 48 – 72 de ore dacă nu puteți păstra alimente sau lichide ușoare

depozitare inteligentă pentru medicamentele dvs.

s-ar putea să vă placă și
18 modalități sigure de a vă îmbolnăvi în timp ce călătoriți
călătorind într-o țară în curs de dezvoltare: Dos și Interdicții
6 lucruri pe care noii știți despre călătoriile internaționale

alegem manual tot ceea ce vă recomandăm și selectăm articolele prin testare și recenzii., Unele produse ne sunt trimise gratuit, fără niciun stimulent pentru a oferi o revizuire favorabilă. Oferim opiniile noastre imparțiale și nu acceptăm compensații pentru revizuirea produselor. Toate articolele sunt în stoc, iar prețurile sunt corecte la momentul publicării. Dacă cumpărați ceva prin link-urile noastre, putem câștiga un comision.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Sari la bara de unelte