dacă te-ai întrebat vreodată „de ce supa de pui te face să te simți mai bine?”ai venit la locul potrivit. Supa de pui este unul dintre cele mai bune alimente pe care le puteți mânca atunci când aveți gripă sau răceală, deoarece vă calmează simptomele și vă ajută să eliminați congestiile atunci când sunteți bolnav. Supa de pui te face să te simți mai bine, deoarece sarea din supă ajută la reducerea durerii în gât. Există chiar studii care sugerează că ingredientele ajută la reducerea inflamației—care ajută și la congestie.,
pentru a răspunde pe deplin „supa te face să te simți mai bine?”să aruncăm o privire mai atentă de ce ar trebui să aveți supă de pui atunci când sunteți bolnav, de ce supa de pui te face să te simți mai bine când ești bolnav și ce alte alimente te poți bucura cu supa de pui în timp ce ești sub vreme.
Face Supa de Pui Face sa Te Simti mai Bine?,
supa de pui ne poate face să ne simțim calzi într-o seară rece, să ne ajute să ne scutim de stresul zilei și chiar să oferim beneficii de sănătate de bună credință. Un motiv important pentru care ar trebui să aveți supă de pui atunci când sunteți bolnav este că studiile au arătat că consumul de supă de pui poate ajuta la reducerea simptomelor infecțiilor respiratorii superioare. Acest lucru se datorează faptului că încetinește mișcarea neutrofilelor. Neutrofilele sunt celule albe din sânge care ajută la prevenirea infecțiilor, dar, de asemenea, lucrează pentru a crește inflamația și producția de mucus în corpul tău.,când neutrofilele încetinesc, simptomele răcelii sunt reduse, deoarece inflamația care rezultă din activitatea neutrofilelor este redusă. Unele studii au arătat chiar că supa de pui te face să te simți mai bine, deoarece îmbunătățește și cilia din nas care ține alergenii și contagiunile din corpul tău.
care este cea mai bună supă pentru o răceală?
supa de pui este, de asemenea, foarte bună pentru o răceală, dar există și multe alte supe acolo. Deci, de ce supa de pui te face să te simți mai bine decât alte supe?, Un motiv pentru care ar trebui să aveți supă de pui atunci când sunteți bolnav este că vă poate ajuta să rămâneți hidratat, ceea ce este deosebit de important atunci când sunteți bolnav. supa de pui a fost, de asemenea, creditată cu reducerea inflamației care contribuie la simptomele răcelii. Deși alte supe comerciale au fost testate, acestea variază în funcție de cât de bine încetinesc neutrofilele care provoacă inflamații. Aburul de supă din supa de pui poate ajuta, de asemenea, să slăbească congestia nazală, permițându-vă să respirați mai ușor., Deși nu știm exact ingredientul din supa de pui care te face să te simți atât de bine, este cu siguranță un mod delicios și hrănitor de a te ajuta să te simți mai bine atunci când nu ești cel mai bun.
De ce supa te face să te simți mai bine când ești bolnav?
supa de pui ingredientele oferă organismului seleniu, vitaminele A și C și diverși antioxidanți pentru a stimula sistemul imunitar și a lupta împotriva bolilor. Împreună cu aceste alte beneficii, puiul din supă este bogat în proteine, ceea ce facilitează formarea și recuperarea țesuturilor., Carbohidrații din fidea din supa de pui ajută, de asemenea, deoarece oferă energia necesară corpului tău pentru a te ajuta să te recuperezi. dacă ați crezut că acestea sunt toate beneficiile supă de pui, totuși, ați fi greșit. Căldura din supa de pui ajută, de asemenea, sistemul de transport mucociliar să funcționeze mai eficient. Sistemul de transport mucociliar vă ajută corpul să scape de infecții și să curețe tractul respirator, astfel încât consumul de supă de pui vă poate ajuta să vă recuperați mai devreme de gripă și simptome de răceală., Testele arată, de asemenea, că, deși apa caldă încă ajută sistemul de transport mucociliar, încă nu funcționează la fel de bine ca magia supă de pui.uneori, atunci când stai jos să se bucure de un castron frumos de supa de pui, doriți să-l pereche cu altceva să-l transforme într-o masă. Când sunteți bolnav, doriți să vă asigurați că perechile de supă de pui vă pot ajuta, de asemenea, să vă simțiți cel mai bine și să vă oferiți un avantaj în îmbunătățirea., Încercați să împerecheați supa de pui cu biscuiți, pâine artizanală sau chipsuri delicioase de ciocolată, stafide de ovăz, snickerdoodle sau cookie-uri de zahăr. există ,de asemenea, câteva ceaiuri excelente pe care le puteți face pentru a vă însoți supa de pui în timp ce sunteți bolnav. Cele mai bune ceaiuri când ești bolnav au balsam de lămâie, salvie de lămâie, verbena de lămâie sau ghimbir, deoarece îți calmează gâtul de simptomele de răceală sau gripă. Nu este niciodată distractiv să ai gripă sau răceală, dar există idei nesfârșite de bine pe care le poți face pentru a te simți mai bine sau pentru a ajuta un iubit sau un prieten care are nevoie., data viitoare când prietenul sau persoana iubită se simte sub vreme, tratați-i cu un castron de supă de pui și un film bun de zi bolnavă pentru o recuperare rapidă. Dacă vă îmbolnăviți și nu aveți pe nimeni care să vă facă supă, lăsați lingura de confort să trimită un borcan de supă de casă direct la ușă și să descoperiți de ce supa de pui te face să te simți mai bine când ești bolnav. Comanda de la lingura de confort astăzi.