testicule: nu le numesc bijuteriile unui bărbat fără niciun motiv. La urma urmei, ele sunt sursa tuturor bărbăției noastre, producând Testosteron zilnic, ceea ce ne dă definiția musculară, părul de pe fețele noastre și capacitatea de a efectua Sexual., Acest lucru ar trebui să explice, atunci, de ce le premiem atât de mult și de ce se lovește atât de aproape de casă atunci când oameni ca Tom Green și Lance Armstrong sunt diagnosticați cu cancer testicular — amândoi au scos un testicul, iar Green chiar și-a televizat operația.există o altă afecțiune care este deosebit de înfricoșătoare pentru bărbați: atrofia testiculară, cunoscută în mod colocvial sub numele de bile în scădere., Aflarea că bilele tale se micșorează este deosebit de înfricoșătoare, deoarece probabil că nu vei simți nimic asemănător cu o tumoare dedesubt, cu toate acestea, cu siguranță te vei întreba Ce cauzează și dacă ești în pericol de ceva. Dacă te găsești vreodată mergând de la nuci la struguri acolo, ar putea fi din cauza unuia dintre aceste cinci motive.în cazul în care nu ați auzit, somnul este extrem de important pentru sănătatea noastră generală., Nu numai că restabilește energia fizică, dar ne restabilește și capacitatea de atenție și memorie și stimulează metabolismul și sănătatea inimii. Chiar mai bine, ne pune în toane bune.unele cercetări sugerează însă că pierderea somnului poate micsora bilele. Într-un studiu realizat anul trecut, cercetătorii de la Universitatea din sudul Danemarcei au examinat aproape 1 000 de tineri despre programele lor de somn, întreruperile somnului și alte obiceiuri., De asemenea, au luat probe de sânge și au măsurat numărul de spermatozoizi și au descoperit că bărbații care aveau probleme de somn — insomnie, somn târziu sau somn inconsistent — au avut o scădere de 29% a numărului de spermatozoizi. Mai mult, sperma lor avea cu 1,6% mai multe șanse de a fi deformată, iar testiculele lor s-au micșorat.cercetătorii au remarcat ,de asemenea, că persoanele care dorm târziu au mai multe șanse să ducă un stil de viață nesănătos, care ar putea include fumatul și băutul, dar chiar și atunci, este un motiv bun pentru a dormi mai mult.
ce e asta despre alcool?,cu toții iubim băuturile noastre într-un fel sau altul, indiferent dacă sunt pline de arome fructate sau servite îngrijite. Alcoolul s-a dovedit a beneficia de sănătatea noastră în multe feluri; resveratrolul vinului roșu este un antioxidant relativ puternic, iar o băutură sau două ne pot stimula creativitatea. Dar, la fel ca majoritatea lucrurilor, beți prea mult și este mai probabil să vă răniți corpul decât să-l ajutați.acesta este cazul alcoolului și dimensiunii testiculare., Într-un studiu publicat în septembrie, cercetătorii au descoperit atât prin studii in vivo, cât și in vitro pe șobolani că alcoolul a provocat modificări ale formei și funcției celulelor Leydig. Aceste celule sunt situate adiacent tubulilor seminiferoși ai testiculelor, unde sunt produse celulele spermei. La rândul său, tubulii s-au micșorat, iar procesele ulterioare care implică modul în care alcoolul modifică metabolismul energetic testicular și mitocondriile celulelor spermei au dus la moartea celulelor. Împreună, aceste procese au dus la contracția testiculară la șobolani, iar cercetătorii cred că același lucru poate fi valabil și pentru oameni.,vestea bună, totuși, și este destul de uriașă: tot ce trebuie să faceți este să renunțați la băut, iar testiculele dvs. vor reveni probabil la dimensiunea pe care o aveau înainte.
aluminiu, Cine știa?
bine deci, majoritatea dintre noi ne place să mâncăm. Și ce ne menține mâncarea caldă atunci când nu avem o sursă de căldură reală? Așa este, folie de aluminiu. În funcție de tipurile de alimente pe care le consumați, metalul ar putea fi scurs și îl mâncați. Dar aluminiul se găsește și în alte lucruri, cum ar fi tutunul, alcoolul (aici mergem din nou) și chiar în aer.,expunerea la prea mult aluminiu poate provoca un număr scăzut de spermatozoizi și infertilitate și un efect secundar al testiculelor mai mici. Într-un studiu din luna trecută, cercetătorii au examinat 62 de probe de spermă și au măsurat conținutul de aluminiu, găsind o medie de 339 de părți pe miliard (mare), unii bărbați având chiar aluminiu are până la 500 de părți pe miliard. Cei cu niveluri mai ridicate de aluminiu aveau mai multe șanse să aibă un număr scăzut de spermatozoizi și, prin urmare, erau mai puțin fertili. O astfel de expunere poate duce la stres oxidativ în testicule, determinând moartea celulelor și micșorarea testiculelor.,limitarea expunerii aluminiului prin alegerea produselor de curățare și îngrijire personală fără substanțe chimice poate ajuta, precum și utilizarea sticlelor din plastic sau sticlă fără BPA pentru băut, mai degrabă decât a plasticului simplu.testiculele noastre au probabil cei mai mulți receptori de durere concentrați în orice zonă a corpului nostru. Avem nevoie de ele pentru că sunt cheia succesului nostru reproductiv, chiar dacă acestea atârnă în afara corpului nostru, vulnerabile la atac., A fi lovit în bile este suficient pentru a bate chiar și cel mai puternic om în genunchi, deoarece receptorii durerii trimit semnale prin nervi care se extind până la urechi, stomac și inghinal.din fericire, testiculele multor bărbați nu se confruntă cu astfel de traume zilnic — cu excepția celor care fac skateboarding. Pentru aceste anumite grupuri sau pentru cei care au o lovitură gravă, bilele se pot micșora într-adevăr. Un studiu din 1999 (un fel de depășit, Da, dar încă relevant) a constatat că 50% dintre bărbații care au prezentat „traume scrotale contondente” au văzut o reducere a volumului testiculului rănit.,din fericire, a fi lovit în această zonă este relativ rar. Dar dacă vrei să fii în siguranță, poți să-ți iei o ceașcă.
fumați-vă bilele… cu Marijuana?
datele sunt contradictorii de ani de zile cu privire la multe dintre efectele pe termen lung ale marijuanei. Studiile au sugerat că utilizarea pe termen lung afectează sistemul de recompense al creierului, provoacă leziuni ale creierului și scade notele școlare ale copiilor. Dar pentru fiecare studiu care găsește o problemă cu ea, există un altul care pune preocuparea înapoi la un pătrat.,
atrofie Testiculară este o astfel de problemă, deși multe dintre studiile sugerează că provoacă contracție sunt relativ depășite — din 1980. Cu toate acestea, majoritatea sugerează că fumatul de iarbă scade nivelul de testosteron, fie direct, fie prin precursori de hormoni; sau provoacă atrofie testiculară la maimuțe și câini. Un studiu din 2012 reînvie această idee și găsește unele dovezi la bărbații care trăiesc în zona Deltei Nigerului din Nigeria. În acest studiu, bărbații 75 care au fumat marijuana au fost, de asemenea, susceptibili de a avea testicule, infertilitate și chiar sâni de sex masculin.,
takeaway de la toate acestea este că este într-adevăr prea neconcludent. Fiecare dintre studiile din anii 1980 a constatat că, deși poate fi modificat anumiți factori care ar putea duce la atrofie, efectele nu au fost de lungă durată. În decurs de 24 de ore până la trei zile, testiculele au început să crească înapoi la dimensiunea normală. Deci, dacă sunteți într-adevăr îngrijorat dacă consumul de marijuana vă determină să vă micșorați bilele, probabil că este mai bine să vă opriți. Dar se pare că continuarea ar putea avea doar efecte temporare, dacă există deloc.,toate acestea sunt cu siguranță informative și vă pot ajuta să sugerați ce cauzează micșorarea testiculelor. Dar dacă bănuiți că aveți atrofie testiculară, cel mai bun lucru pe care îl puteți face este să consultați un medic. Vorbim serios.