De obicei, vom merge prin viață care deține urină în vezici noastre de subconstient constricția noastre sfincterelor uretrale. De câteva ori pe zi, când ne apropiem de o toaletă, cerem instinctiv și subconștient sfincterilor noștri să se slăbească, eliberând urina. Când cineva are parurezis, totuși, anxietatea de grad scăzut sau acut determină sfincterii noștri să se blocheze mai degrabă decât să se slăbească. Pentru unii, acest lucru poate trece pe măsură ce se relaxează mental, ducând doar la o întârziere în capacitatea lor de a face pipi., Dar dacă cineva începe să se simtă mai neliniștit de această întârziere inițială și devine din ce în ce mai mult în capul lor cu auto-vorbire sau îndoială negativă, ei vor continua să-și blocheze sfincterii și să ajungă complet incapabili să-și golească vezica.
Paruresis nu este singura problemă care poate provoca probleme cu urinarea. Prostatita, de exemplu, poate provoca inflamații care blochează fluxul de urină, ceea ce duce la dificultăți de pipi., Consumul excesiv de alcool poate, de asemenea, să suprasolicite o vezică, ceea ce îngreunează organul să se contracte și să împingă urina. Ca atare, parureza este de obicei diagnosticată atunci când cineva raportează că este capabil să facă pipi foarte bine atunci când este singur acasă, dar nu în public, eliminând dificultatea anxietății sociale, mai degrabă decât o rădăcină fizică.potrivit Asociației Internaționale de Parurezis (IPA), un centru de informare de conducere cu privire la starea, până la șapte la sută dintre americani—mai mult de 20 de milioane de oameni—experiență parurezis., Președintele IPA, Steven Soifer, a început recuperarea pentru propria parureză în 1996. Soifer îmi spune că a estimat odată prevalența globală, pe baza sondajelor existente, la aproximativ 120 de milioane de oameni. Nu toate aceste persoane se ocupe cu starea în aceeași măsură: Unele, de exemplu, s-ar putea experimenta doar paruresis fiecare acum și apoi, probabil în timpul perioadelor de trecătoare, dar de mare anxietate—spune, după ce a învins-o tona de cofeina. Unii ar putea fi bine pipi, atâta timp cât acestea au un pisoar de spațiu tampon sau propriul lor Stand., Alții pot fi atât de îngrijorați de toaletele publice încât pot merge doar atunci când sunt complet singuri, în toaleta lor de acasă.”aceasta este o tulburare continuă”, spune Soifer, menționând că toată lumea își dezvoltă practic propria zonă de confidențialitate și factori în care se simt confortabil. Pentru unii, acestea sunt atât de minime încât pot face pipi în timp ce traversează fluxuri cu altcineva., Pentru alții, sunt atât de intense încât chiar dacă au pe altcineva în casa lor sau împărtășesc pereți subțiri cu un vecin, este suficient pentru a face propria baie să pară nesigură, făcându-i să aibă probleme la urinare chiar și atunci când sunt singuri acasă.
cât de frecvent este sindromul vezicii urinare timid?conform unor estimări, între unu și două milioane de americani au parurezis atât de rău încât le inhibă capacitatea de a ieși și de a socializa sau de a menține un loc de muncă normal. (Într-un caz, un bărbat a raportat că a devenit portar doar pentru a putea pune semne de ordine pentru a obține o anumită intimitate.,) Sau îi determină pe oameni să o țină atât de mult timp în timp ce sunt afară, încât își suprasolicită și le deteriorează vezicile, provoacă UTI sau riscă leziuni renale sau pietre. „În unele cazuri, pacienții au avut nevoie de intervenție medicală, fiind cateterizați, pentru a-și anula” vezicile, spune John Montopoli, un terapeut comportamental care lucrează cu mulți pacienți cu parurezis.,potrivit IPA, sute sau mii de americani și-au pierdut probabil locul de muncă din cauza parurezei lor, datorită prevalenței testelor urinare obligatorii de droguri, adesea efectuate în Setări incomode pentru paruretice. Oamenii pot contesta terminațiile pe baza incapacității lor de a finaliza un test de droguri într-un mediu de baie ostil bazat pe Legea americanilor cu dizabilități. Dar acesta este adesea un proces dificil și necesită un diagnostic medical adecvat., Deținuții cu parurezis se confruntă cu provocări similare, de asemenea; faptul că nu umple o ceașcă într-un cadru de baie incomod îi poate pedepsi sub presupunerea că au făcut droguri în timp ce au fost încarcerați.
Ce cauzează sindromul vezicii urinare timid?nimeni nu este în întregime sigur cum se dezvoltă parureza sau ceea ce face ca unele cazuri să fie mai rău decât altele. Cu toate acestea, atât Montopoli, cât și Soifer observă că afecțiunea nu pare să aibă nimic de făcut, așa cum s-ar putea presupune, cu vulnerabilitatea urinării și cu un sentiment nervos de proneness., Nici nu pare, pentru bărbați, să se conecteze la nesiguranțe cu privire la alții care își judecă organele genitale.în multe cazuri, deși, Montopoli și Soifer spun, oamenii cu parurezis cred că pot urmări anxietatea lor înapoi la un moment în (de obicei, dar nu întotdeauna) copilărie când au simțit în special judecat pentru sau jenat despre cum au făcut pipi sau cât timp le-a luat pentru a începe pipi. Soifer își amintește că era un copil la un pisoar, simțindu-se inconfortabil în timp ce alți băieți încercau să-l privească cum face pipi., El spune că a fugit la un stand, dar apoi ceilalți băieți au încercat să spargă ușa, încă intenția de a vedea modul în care el ar putea fi diferit. Aceste amintiri nu sunt deloc universale, dar sunt un fir incredibil de comun, indicând un moment de învățare negativă care se dezvoltă într-o anxietate care se întărește în timp.Montopoli spune că majoritatea bărbaților cu care lucrează, care suferă de parurezis, vorbesc despre „o teamă a altor bărbați care se gândesc la ei ca la un bărbat mai puțin pentru că nu pot” face pipi la cerere.,”În cazuri rare, adaugă el, le poate fi, de asemenea, teamă că persistența la un pisoar sau la un stand îi va face să pară că călătoresc pentru sex. Soifer adaugă că unii sunt mai îngrijorați de faptul că oamenii își aud urina lovind vasul de toaletă sau apa decât sunt despre a fi observați și marcați ca bărbați cu deficit.
nu toți cei care se razzed în baie ca un copil va dezvolta parurezis. Acest lucru îl determină pe Soifer să suspecteze că unii oameni au o înclinație mentală sau fizică de a dezvolta tulburarea, în timp ce alții nu o fac., Diferențele fizice sau psihologice pot explica intensitatea variată cu care tulburarea poate lovi și oamenii. Ceea ce ar putea fi aceste diferențe, totuși, rămâne tulbure.
Dacă paruresis este înrădăcinată în negativ de învățare și de asociere, care ar putea explica de ce tulburare pare mult mai frecvente printre bărbați decât femei în America. IPA nu are nicio defalcare fermă de gen, dar Soifer observă că ori de câte ori merge la evenimente de parurezis în state, acestea sunt copleșitor de masculine., Toaletele pentru femei au mai multă intimitate, notează el, oferind mai puține șanse pentru tipul de intimidare și jenă pe care mulți bărbați îl experimentează în creștere.cu toate acestea, toaletele americane oferă în continuare femeilor mulți factori potențiali de stres. Soifer observă că unele paruretice feminine spun că urăsc să vadă picioarele sub un stand sau se simt presate de liniile de baie. IPA notează că este posibil ca femeile să sufere parurezis la rate similare cu bărbații și pur și simplu nu observăm din cauza spațiului limitat pentru ca acestea să se prezinte în conversații culturale sau alte probleme de vizibilitate sau raportare., Cel puțin, nimeni cu care am vorbit pentru această piesă nu a fost conștient de nimic care ar duce în mod inerent la o disparitate de gen în parurezis, în circumstanțele culturale potrivite. Totuși, diferite norme despre agresiune, intimitate, baie de design, și așa mai departe cu siguranță, ar putea explica de ce paruresis pare a fi mai mult sau mai puțin frecvente în unele țări decât în altele.
cum tratează oamenii sindromul vezicii urinare timid?pentru toată durerea și necazurile pe care le poate provoca celor care o experimentează, parureza este de fapt șocant de ușor pentru mulți să depășească odată ce recunosc problema., Persoanele cu parurezis au dezvoltat o mulțime de tehnici pentru relaxarea trupurilor și a minții pentru a le permite să facă pipi, potrivit mai multor mărturii. Aceste tehnici de relaxare, cum ar fi reținerea respirației, s-ar putea să nu funcționeze pentru toată lumea, notează Soifer. Dar, de obicei, cineva poate găsi în cele din urmă un set de mecanisme de coping pentru a le ajuta prin a doua zi.de asemenea, Parureza răspunde bine la o formă de terapie comportamentală cognitivă pe termen scurt numită terapie de expunere gradată., Acest proces implică, pe parcursul a câteva luni, pipi mai întâi în timp ce într-o zonă de confort, apoi împingând încet acea zonă de confort până când se poate găsi alinare chiar și în cea mai gravă situație de toaletă publică de coșmar. Uneori, procesul este mai ușor cu un „prieten pee”, care va lucra cu cineva pentru a-și închide încet zona de confidențialitate folosind Setări confortabile și o relație de încredere. Acest proces funcționează indiferent dacă se înțelege rădăcinile parurezei lor.Soifer susține că 80 până la 90% din paruretice pot găsi alinare prin terapia de expunere., Unii ar putea chiar să poată efectua această terapie pe ei înșiși, cu motivația potrivită. Singurii oameni pentru care s-ar putea să nu funcționeze, spune el, sunt cei cu probleme paralele, cum ar fi depresia extremă sau alcoolismul, care ar putea să stea în cale. Pentru acești oameni, deși, el susține, răspunsul nu este de a merge afară și să cumpere unele cura instant, un număr de care sunt hawked on-line și sunt de valoare dubioasă. În schimb, spune el, ar trebui să se ocupe mai întâi de celelalte probleme și să folosească mecanisme de coping—poate chiar cateterizare, dacă este necesar—pentru a-și gestiona parureza între timp.,doar pentru că parureza poate fi vindecată, asta nu înseamnă că nu este o problemă. Cunoștințele despre starea și modalitățile în care poate fi tratată rămân incredibil de scăzute, chiar și în rândul consilierilor, urologilor și altor furnizori de primă linie care ar putea întâlni pentru prima dată oameni care o au. Această lipsă de vizibilitate și conștientizare înseamnă că mulți oameni nu pot găsi ajutorul de care au nevoie și, în schimb, se scufundă într-un sentiment de izolare și stigmatizare care permite condiției lor să spiraleze., Ca atare, o mare parte din IPA de muncă este încă în desfășurare grupuri de sprijin și publicarea tulburare—, precum și de lucru pentru testare de droguri de reformă și pledează pentru mai multă intimitate în baie de modele din întreaga lume.
Paruresis probabil că nu va dispărea niciodată din lume. Dar cu cât vorbim mai mult despre această tulburare puțin recunoscută, cu atât este mai probabil ca cei care o dezvoltă să-și poată recunoaște simptomele și să obțină ajutor, găsind în cele din urmă o ușurare completă, mai degrabă decât să sufere în izolare stigmatizată.Inscrie-te pentru newsletter-ul nostru pentru a obține cele mai bune de Tonic livrate la inbox.,