creșterea simțului mirosului în timpul sarcinii

puteți spune ce este în meniu înainte de a intra chiar în restaurant? Mirosul sandvișurilor deli îți întoarce stomacul?

studiile sugerează că până la două treimi dintre femeile însărcinate devin mai sensibile și reactive la mirosurile din jurul lor atunci când sunt însărcinate — doar un alt dintre acele simptome neplăcute ale sarcinii.

ce este hiperosmia (simțul mirosului sporit)?,

hiperosmia este un miros persistent crescut sau crescut și este foarte frecvent în timpul sarcinii. De asemenea, a fost legată de alergii și unele condiții de sănătate.

când începe în general simțul mirosului în timpul sarcinii?multe femei gravide observă modificări ale simțului mirosului în timpul primului trimestru. Dar semnificația acestor schimbări și efectul lor asupra mamelor în așteptare pot varia. de exemplu, oamenii de știință au emis ipoteza că, pentru unele femei, acest sentiment sporit de miros poate declanșa boala de dimineață., (Un studiu a constatat chiar că femeile născute fără miros (anosmie) nu suferă de boală dimineața când sunt însărcinate. Cine ar fi știut?)

ce cauzează simțul mirosului sporit în timpul sarcinii?ca și în cazul atâtor simptome de sarcină, atunci când vine vorba de simțul mirosului, puteți da vina din nou pe acei hormoni de sarcină. În acest caz, estrogenul poate face ca fiecare miros mic care îți bate drumul să se simtă ca un atac total asupra nărilor Tale.

ce pot face despre simțul mirosului sporit când sunt însărcinată?,

nu vă puteți tăia nasul, dar puteți încerca să evitați mirosurile care vă înnebunesc (în special cele care vă intensifică greața și alte simptome de sarcină). Unele strategii pentru a încerca:

• mănâncă inteligent. Gatiti si mancati numai acele alimente pe care le puteti mirosi. Chiar dacă vechi ai iubit conopidă și broccoli, gravidă s-ar putea să nu-ți placă mirosul de legume crucifere fierte.
• improspata. Lăsați ferestrele deschise ori de câte ori este posibil pentru a alunga mirosurile de gătit sau de mucegai.
• păstrați curat. Spălați-vă hainele mai des decât de obicei, deoarece fibrele tind să țină mirosurile.,
• copilul nasul. Spălările Saline și spray-urile vă pot ajuta să vă mențineți pasajele nazale umede și sănătoase (și, de asemenea, ajutați la congestie, o altă plângere comună a sarcinii).
• Ditch deodorante. Treceți la articole de toaletă și produse de curățare neparfumate sau ușor parfumate (sau cel puțin cele cu parfumuri care nu vă îmbolnăvesc).
• cereți o atenție suplimentară. Întrebați-vă partenerul, familia, prietenii și colegii din apropiere dacă pot fi sensibili la noul dvs. simț al mirosului supraomenesc. Poate că pot merge ușor pe parfum și colonia sau să se abțină de la reîncălzirea peștelui pentru prânz.,
• microunde-l. Încălzirea alimentelor în cuptorul cu microunde tinde să producă mai puține mirosuri decât alte forme de gătit.
• mirosi lucrurile bune. Încercați să vă înconjurați cu mirosuri care vă fac să vă simțiți mai bine. Menta, lamaie, ghimbir si scortisoara sunt mai susceptibile de a calma greață decât face mai rău.
• distrage-ți nasul. Mestecați o bucată de gumă sau sugeți o bomboană tare, care vă poate ajuta să vă îndepărtați atenția de mirosuri. Bomboanele de mentă, în special, pot ajuta și la greață.

pot preveni simțul mirosului sporit în timpul sarcinii?,din păcate ,nu există nicio modalitate de a-ți antrena nasul pentru a nu fi super sensibil în timp ce hormonii tăi sunt în creștere. Aceasta este una dintre acele experiențe pe care va trebui să le așteptați până în lunile următoare (sau după nașterea copilului).

Mai multe Despre mai puțin Cunoscute Simptome de Sarcina

Da, Acel Gust Metalic Este Normal

Ceas: Scurt de Respirație?, Nu esti Singur

Durere si Sangerarea Gingiilor in Timpul Sarcinii

Sarcinii Creșterea Unghiilor și a Părului

– Da, Gust Metalic Este Normal

Ceas: Scurt de Respirație?, Nu esti Singur

Durere si Sangerarea Gingiilor in Timpul Sarcinii

Sarcinii Creșterea Unghiilor și a Părului

Cred că de ea ca de propriul dvs. foarte sarcinii superputere (! și să știi că simțul tău bionic al mirosului nu va rămâne pentru totdeauna.

dispare simțul mirosului sporit?pentru multe femei, sensibilitatea la mirosuri puternice (și uneori neplăcute) începe să scadă destul de repede și la începutul sarcinii., Dacă nu, nasul va reveni probabil la normal pe măsură ce sarcina progresează sau la scurt timp după naștere.

cele mai ciudate simptome ale sarcinii