Cum ne exprimăm recunoștința noastră, nu trebuie să uităm niciodată că cea mai mare apreciere nu este de a rosti cuvinte, dar să trăiască prin ele.
– John F. Kennedy
scriu acest lucru în Ziua Recunoștinței în America. Stau în casa în care m-am născut și am crescut toată viața. Familia mea este împrăștiată în cameră la doar câțiva metri distanță.,
în timp ce stau pe spate și mă gândesc la ceea ce sunt recunoscător pentru acest an, m-am stabilit pe un lucru care pare să fi făcut diferența în viața mea de peste si peste din nou. Sunt recunoscător că cred în mine.această calitate este parțial cine sunt și parțial un rezultat al familiei și prietenilor care m-au susținut de-a lungul vieții mele. Indiferent de unde provine, este singura calitate care îmi permite nu numai să vorbesc despre ceea ce sunt recunoscător, ci și să o trăiesc.,
nimic nu va funcționa dacă nu credeți în ea
la începutul acestei săptămâni, am postat un articol despre 2 trucuri psihologice care oferă modalități ușoare de a pierde în greutate. Articolul a fost bine primit în general, dar am auzit și o plângere de la cineva care s-a identificat drept „NoSalt” (Internetul este un loc ciudat).
Aici e ceea ce NoSalt avut de spus…
„Nici unul dintre aceste tehnici vor lucra pentru mine:
1. Lăsați placa să vă controleze porțiunea.
problema mea este că mănânc până mă simt plin., Sigur, pot folosi o farfurie mică, dar voi continua să mă întorc până mă simt plin.
2. Alege o culoare care face viața ușoară.
Cum pot oamenii normali să facă acest lucru? Nu vreau să am 3, 4, 5 … seturi diferite de feluri de mâncare pentru fiecare masă de culoare pe care o am.
3. Încercați versiunea de vacanță a postului intermitent. Literalmente. Pur și simplu nu mâncați pentru o perioadă de 24 de ore. Această strategie este o formă de post intermitent.
ce fac cu durerile mele de foame? Ce fac dacă vreau mâncare?, Voi sfârși prin a rupe la oamenii din jurul meu, și de mestecat toate unghiile mele la os.”
– NoSalt
am făcut tot posibilul să răspund la întrebări cu sfaturi acționabile care ar ajuta cititorul să depășească problemele menționate. Dar se întâmplă ceva mult mai important aici.
ești hotărât să eșuezi?ai observat tema pe parcursul tuturor întrebărilor? Există un curent subteran de îndoială de sine și vulnerabilitate. Gândul nerostit care conduce aceste întrebări este: „nu cred că aceste idei vor funcționa pentru mine.,”Sau, a declarat un alt mod,” nu cred că pot face ca aceste idei să funcționeze. Nu cred în mine.”
îngrijorarea că nu puteți implementa câteva modificări ale dietei este doar un exemplu minuscul al acestei frici. Dar o lipsă de credință în tine te va limita indiferent cât de mari sunt ideile sau oportunitățile la care ești expus.cea mai mare întrebare a mea pentru cititorul de mai sus ar fi aceasta: de ce ești hotărât să faci ca aceste idei să nu funcționeze pentru tine? De ce căutați motive pentru care aceste idei nu vor reuși în loc să găsiți o modalitate de a face ceva bun să se întâmple?,
Cea mai mare diferență între oamenii de succes și pretenții altele (în sănătate, în afaceri și în viață) este că oamenii de succes sunt determinate de a face situația să lucreze pentru ei, mai degrabă decât să joci rolul de victimă și căutarea de motive pentru care o situație nu va funcționa.nicio idee nu va funcționa pentru fiecare persoană de pe planetă, dar multe idei pot funcționa pentru majoritatea oamenilor … dacă credeți că le puteți face să funcționeze. Trebuie să fii dispus nu doar să gândești diferit, ci și să experimentezi idei noi și să ai încredere că vei descoperi o modalitate de a le face să funcționeze.,cea mai mare diferență pe care am observat-o între oamenii de succes și oamenii fără succes nu este inteligența, oportunitatea sau resursele. Este credința că își pot face obiectivele să se întâmple.cu toții avem de-a face cu vulnerabilitatea, incertitudinea și eșecul. Unii dintre noi au încredere că, dacă vom merge mai departe oricum, atunci ne vom da seama. În timp ce stau aici de Ziua Recunoștinței, sunt recunoscător că sunt unul dintre acești oameni.
când am început afacerea mea, am fost singurul antreprenor din familia noastră în ultimul secol., Nu am avut pe nimeni de la care să învăț, dar am avut încredere că mi-aș da seama oricum.
când am fost dat jos dintr-un tren în miez de noapte în timp ce călătoream prin Ungaria, eram pierdut și confuz. Nu am putut găsi pe nimeni care vorbea engleza, așa că, în timp ce trenul s-a îndepărtat, am fugit de-a lungul părții, am sărit înapoi și am avut încredere că mi-aș da seama oricum.
când am descoperit o oportunitate care sună minunat, dar că eu nu sunt calificat pentru (care se întâmplă de multe ori), am încredere că voi da seama și du-te pentru ea oricum.
eu cred în mine., Această încredere a făcut diferența pentru mine din nou și din nou. Nu am nevoie de inteligență sau oportunitate sau resurse. Doar o simplă credință în mine.