Cotlet de porc cu Mere, Cartofi și Morcovi

28Kshares
  • Pinterest
  • Twitter
  • Yummly

Ușor de Cotlet de Porc

Acest Cotlet de Porc cu Mere, Cartofi, și Morcovi pot fi realizate într-o singură tigaie, ceea ce face pentru o rapidă și delicioasă masă weeknight!

Urmați-Eazy Peazy Mealz pe Pinterest pentru mai multe sfaturi, idei si retete!

Hei tuturor! Sam înapoi de la busola culinară! Sunt încântat să împărtășesc această carne de porc cu mere, cartofi și morcovi cu tine!, Este o masă perfectă pentru nopțile de săptămână și poate fi gătită într-o singură tigaie doar pentru a face curățarea și mai ușoară.acum că toamna își arată încet fața, mâncărurile abundente și calde ca aceasta sunt perfecte pentru aerul curat.

Arome

combinatia de mere, morcovi, cartofi, ciuperci și da vasul mare de pământ arome. Sosul are o lovitură de la boia de ardei pentru a lovi cu piciorul acele arome și a rotunji vasul chiar mai mult.nu ezitați să adăugați sau să modificați legumele care sunt incluse. Încercați ardei, ceapă sau fenicul pentru o varietate și mai mare!,

carne de porc și mere

îmi place asocierea carne de porc și mere împreună. De când eram copil, mama îmi dădea o porție de sos de mere cu cotletul de porc. De atunci, a fost o pereche naturală pentru mine când vine sezonul apple.

merele din farfurie merg foarte bine și cu sosul de mere! Îmi place tarta și criza pe care le oferă. Nu uitați să le spuneți oaspeților dvs. că există mere! Întotdeauna am avut fețe surprinse de la cina de oaspeți în timp ce mănâncă-l gândindu-se că a fost un cartof.,

sosul

sosul iese destul de gros, deoarece baza este sosul de mere. Dacă descoperiți că aveți nevoie de mai mult lichid pentru a acoperi, adăugați niște stoc de legume pentru a-l subția puțin. Ar trebui să acopere totul destul de bine, mai ales cu sucul din carnea de porc.la jumătatea gătitului, asigurați-vă că amestecați legumele și răsturnați carnea de porc dacă credeți că are nevoie. Dacă aveți un termometru pentru carne pe care îl puteți lăsa la cuptor, vă recomand să îl puneți în cea mai groasă parte pentru a vă asigura că îl gătiți până la capăt.,

Dacă sunteți în căutarea pentru mai multe mese o oală, încercați acest lucru o oală de pui Fettuccine Alfredo sau aceasta Pan Herbed Tilapia și suc de fructe!,

Alte retete de carne de porc s-ar putea bucura de:

  • Cimbru de Mere Cotlet de Porc Umplute
  • Stil Insulă Muschiulet de Porc
  • Ușor de Porc Enchiladas
  • carne de Porc Tras Puls Proteine Castron
  • într-O Tigaie Muschiulet de Porc și Piersici Reteta

Cotlet de Porc cu Mere, Cartofi și Morcovi

Cotlet de Porc cu Mere, Cartofi și Morcovi este un rapid, aromat masă weeknight. Aceasta este o masă cu o singură tigaie și veți obține carne de porc delicată și pentru oaspeți!,
4.,>Ingredients

For Sauce:

  • 1 tbsp olive oil
  • 4 oz apple sauce
  • 1 tbsp brown sugar
  • 2 tsp dijon mustard
  • 1/2 tsp salt
  • 1/4 tsp pepper
  • 1/2 tsp garlic powder
  • 1/2 tsp paprika

For Pork Loin and Veggies:

  • 1 tbsp olive oil
  • 1.,5 lb simplu cotlet de porc
  • 1 mere decojite, miez, și se taie în 1″ cuburi
  • 3-4 rosii mici cartofi se taie în 1″ cuburi
  • 1/2 cana morcovi aproximativ 20
  • 4 oz felii copilul bella ciuperci cantonate

Instrucțiuni

  • se Incalzeste cuptorul la 400F.
  • Intr-un 9×13″ tigaie, răspândit în jurul valorii de ulei de măsline și locul cotlet de porc la mijloc.,
  • vasul de copt Pyrex a fost în jur de ani de zile și și-a dovedit calitatea!
  • înconjoară carnea de porc cu mărul tăiat, cartofii, morcovii și ciupercile.
  • într-un bol mic, amestecați împreună uleiul de măsline, sosul de mere, zahărul brun, muștarul dijon, sarea, piperul, praful de usturoi și boia de ardei.
  • turnați amestecul de sos de mere peste legume și carne de porc uniform. Se amestecă împreună pentru a se asigura că totul este acoperit.,
  • puneți în cuptor și gătiți timp de 40 de minute sau până când carnea de porc este gătită până la capăt. La jumătatea timpului de gătit, amestecați în jurul legumelor și răsturnați carnea de porc pentru a vă asigura o gătire uniformă.
  • serviți cald și bucurați-vă!

Nutriție

Calorii: 461kcal | Carbohidrati: 41g | Proteine: 42g | Greutate: 14g | Grasimi Saturate: 3g | Colesterol: 107mg | Sodiu: 447mg | Potasiu: 1597mg | Fibre: 4g | Zahăr: 13g | Vitamina a: 2375IU | Vitamina C: 16.,5mg | Calciu: 37mg | Fier: 2.5 mg

reteta Noastra card software-ul calculează aceste fapte de nutriție bazat pe mediile ingredientele de mai sus, diferite mărci, și calitatea de a produce/de tipuri de carne pot fi diferite, informații nutriționale, mereu calculează pe baza produselor specifice utilizați în scopul de a obține exacte macro-uri pentru aceasta reteta.

a încercat această rețetă?Mentionati @ ezpzmealz sau eticheta # ezpzmealz!
Doriți să utilizați această rețetă într-un plan de masă?,Încercați PrePear, aplicația mea gratuită de planificare a meselor, care vă permite să vă salvați rețetele, să planificați mesele, să cumpărați alimente și să gătiți pur și simplu într-un singur loc. Alăturați-Vă Aici!

Pin la CINA bord:

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Sari la bara de unelte