în timp ce este posibil să vă fi lăsat dragostea pentru muzica emo în liceu, acneea nu este întotdeauna ceva la care să vă puteți lua la revedere atât de ușor. Acneea devine din ce în ce mai frecventă la adulți, cu până la 15% dintre femei afectate—iar pielea uscată sau grasă poate avea, de asemenea, efecte similare asupra pielii tale.deci, ce cauzează acneea, mai exact?, „Atunci când pielea porii înfundate, de obicei, de către celulele moarte ale pielii, uleiul nu se poate de descărcare de gestiune și se acumulează în pori și sub piele, creând un punct alb sau negru”, explică Viseslav Tonkovic-Capin, MD, un Kansas City dermatolog și editor DermBoard.org. „Acesta este un mediu perfect pentru Propionibacterium acnes, care apoi înflorește și provoacă inflamație, crearea de cosuri.,Alison Tam, un dermatolog certificat în Las Vegas, spune că modificările hormonale precum perimenopauza sau menopauza sau utilizarea hormonilor precum testosteronul pot provoca acnee la adulți. „Acneea cu debut Adult poate avea, de asemenea, nici o cauză, care este extrem de frecventă și progresează de la doar câteva cosuri la acnee chistică completă pe parcursul lunilor până la ani”, spune ea.
cele mai bune ingrediente pentru pielea predispusă la acnee
controlul acneei poate fi dificil, în funcție de gravitatea stării tale, dar nu este imposibil., Derms jur de câteva ingrediente, inclusiv acid salicilic, peroxid de benzoil și Adapalen. În timp ce acestea variază în compușii lor chimici, fiecare ingredient vă poate ajuta să vă atingeți obiectivele de îngrijire a pielii fără acnee.
acid salicilic
„acidul salicilic exfoliază stratul cornos (stratul exterior al pielii) și pătrunde în pori pentru a elimina sebumul”, spune Hadley King, MD, dermatolog din New York City. Acest lucru ajută la prevenirea înfundării porilor și poate ajuta la eliminarea înfundărilor care s-au format deja.”
- acidul salicilic este un acid beta hidroxi, ceea ce înseamnă că este un exfoliant chimic.,
- potrivit Regelui, acidul salicilic este suficient de blând pentru utilizarea tipurilor de piele sensibile.”se dizolvă legăturile care dețin celulele moarte ale pielii plictisitoare pe suprafața pielii, astfel încât pielea se va vărsa ușor, dezvăluind o piele mai netedă și mai strălucitoare dedesubt”, spune King. Acidul salicilic nu se limitează la fața ta — este un ingredient benefic care se găsește și în șampoanele uscate pentru scalp și mătreață.,”peroxidul de benzoil este util pentru tratarea acneei nu numai pentru că ucide bacteriile care contribuie la acnee, ci pentru că ajută la prevenirea și eliminarea porilor înfundați”, explică King.
- King recomandă să aveți grijă de formulele micronizate, deoarece acestea provoacă mai puțină iritare și au o durată de valabilitate mai lungă.
- peroxidul de benzoil vă poate înălbi hainele și prosoapele, deci este mai bine să folosiți produse de curățare cu acest ingredient în duș.
Adapalene
un retinoid OTC poate ajuta la gestionarea acneei, de asemenea, spune King.,
- retinoizii reglează cifra de afaceri a celulelor pielii pentru a menține porii fără ulei și inflamații.
- Adapalenul este primul retinoid OTC și este disponibil în concentrație de 0,1% și 0,3%.când cumpărați produse de îngrijire a pielii pentru pielea predispusă la acnee, King vă sfătuiește să cumpărați articole non-comedogene, deoarece acestea nu vor înfunda porii. Tam adaugă că ar trebui să curățați cu spălare ușoară a feței de două ori pe zi.”Produsele de curățare dure pot elimina prea mult ulei și pot avea efectul opus, stimulând excesiv glandele petroliere”, spune Tam., „Acest lucru vă poate lăsa să vă simțiți bine imediat, dar vă va face mai uleios în timp.”Urmăriți curățarea cu un hidratant non-comedogen și protecție solară (dimineața), sugerează Tam.când utilizați un tratament pentru acnee, cum ar fi peroxidul de benzoil sau retinoidul, aveți nevoie doar de o cantitate mică, de aproximativ o dimensiune de mazăre, pentru întreaga față, spune Nancy Samolitis, dermatolog certificat și co-fondator și director medical al facile Dermatology + Boutique. Deoarece aceste tratamente sunt puternice, ar trebui să limitați aplicarea la o dată pe zi, recomandă Samolita.,dacă produsele fără prescripție medicală nu funcționează pentru dvs., luați în considerare să consultați un dermatolog sau medicul generalist care vă poate ajuta să explorați alte opțiuni de tratament, inclusiv medicamente eliberate pe bază de prescripție medicală. Pentru femeile adulte, pilulele contraceptive cu doze mici de estrogen și progesteron sunt adesea utile, spune Melanie Palm, MD, dermatolog din San Diego.
cele mai bune produse pentru pielea predispusă la acnee
sunteți gata să faceți primul pas în a vă controla acneea? Mai jos, dermatologii de top împărtășesc produsele preferate de îngrijire a pielii pentru pielea predispusă la acnee. Iată pentru zilele mai clare ale pielii!,”acest demachiant (non-comedogenic) conține acid salicilic pentru curățarea porilor și calmarea acneei”, spune Palm. Există, de asemenea, acid glicolic, un tip popular de alfa hidroxi Acid, care duce la o piele mai tonifiată și Lipo hidroxi Acid, care elimină excesul de ulei, lăsând pielea fără strălucire. Este potrivit pentru majoritatea tipurilor de piele — predispuse la acnee, uleioase, combinate și sensibile-deoarece nu conține uleiuri, parfumuri și parabeni. Cei cu piele uscată sau normală ar putea găsi acest gel de curățare prea deshidratat pentru utilizarea regulată.,
La Roche-Posay Effaclar Gel medicamentat acnee spălare față
„acesta este un produs excelent de peroxid de benzoil”, spune King. Cu 2,5% peroxid de benzoil micronizat este eficient, dar blând. Demachiantul conține, de asemenea, glicerină, un ingredient hidratant. „Aceasta este o alegere excelentă de curățare dacă aveți o combinație a unor tipuri de acnee înfundate cu pori cu puncte albe și puncte negre și unele acnee inflamatorie cu cosuri roz sau roșii mai mari”, spune ea.
AcneFree Oil-Free Acnee Demachiant cu Peroxid de Benzoil
Curăță-ți fața de două ori pe zi cu Samolitis alege., Tehnologia MicroClear combină acidul salicilic de 2% cu ingrediente care dizolvă uleiul, deblocând porii și prevenind acumularea de acnee. Neutrogena spune că cei cu acnee ușoară până la moderată vor vedea rezultate în decurs de 24 de ore, deoarece tehnologia proprietară ajută la împingerea ingredientelor adânc în pori.acest dispozitiv vă va ajuta să vă spălați fața mai eficient, spune Palm. Un cronometru vă spune când să treceți la următoarea zonă a feței. Este, de asemenea, rezistent la apă, astfel încât să îl puteți folosi în duș., Din moment ce Clarisonic iese din afaceri pe 30 septembrie, dispozitivul de curățare facială curat inteligent al PMD este o opțiune similară de luat în considerare. Peria este fabricată din silicon, ceea ce înseamnă că este impermeabilă, antibacteriană și rezistentă la miros. De asemenea, vibrează de 7.000 de ori pe minut pentru a ajuta la îndepărtarea uleiului și a murdăriei din piele, ceea ce ajută la prevenirea erupțiilor viitoare.
AcneFree Coș Eliminarea Exfoliant cu Acid Salicilic Acnee Tratament
Cărbune și 2% acid salicilic pachet un unu la doi pumn împotriva cosuri, plus curajos textura oferă fizice exfoliere pentru a desfunda porii., „Aceasta este o alegere ideală de curățare dacă aveți pielea grasă și porii înfundați cu capete albe și puncte negre, fără multe cosuri inflamatorii”, spune King. Este, de asemenea, o bună alternativă la peroxidul de benzoil dacă este ceva ce pielea ta nu poate tolera bine, adaugă ea.Emmy M. Graber, MD, dermatolog și președinte al Institutului de Dermatologie din Boston, explică faptul că majoritatea produselor cu peroxid de benzoil conțin 10% din ingredient, dar punctele forte mai mari nu s-au dovedit niciodată a fi mai bune pentru acnee., „Punctele forte mai mari irită mai mult pielea, așa că ar trebui să căutați o rezistență mai mică”, spune Graber, care este un fan al acestui produs. Acesta conține peroxid de benzoil 3.5 la sută și poate fi folosit ca un demachiant de zi cu zi sau săptămânal masca pentru a ucide bacteriile și pentru a preveni breakouts viitoare.tonarea nu este un pas esențial de îngrijire a pielii, dar poate ajuta la îndepărtarea resturilor de înfundare a porilor de pe piele. Samolitei îi place acest toner deoarece nu conține alcool, ceea ce înseamnă că nu va îndepărta pielea de umiditatea esențială. Acizii lactici și citrici elimină celulele moarte ale pielii, în timp ce aloe calmează.,Graber sugerează acest toner deoarece hamamelisul ajută la controlul producției de ulei, ameliorează inflamația și micșorează aspectul porilor. Formula fără parfum, complet naturală, este suficient de delicată pentru tipurile de piele sensibile, deși cei cu piele grasă, combinată și predispusă la acnee o vor considera benefică. Marca spune că se dublează ca un demachiant, deși poate doriți să evitați utilizarea acestuia pentru a șterge machiajul ochilor.,
PCA skin Clearskin calmant și echilibrare hidratant facial
nu credeți că puteți sări peste hidratant dacă aveți acnee. Este vorba despre găsirea unuia potrivit pentru tipul tău de piele. Acesta, un favorit al Samolitei, este formulat cu niacinamidă pentru a menține umiditatea și pentru a preveni producerea excesului de ulei, în timp ce castravetele calmează iritarea. Crema hidratantă arată groasă în borcan, dar se simte ușoară și se înmoaie în piele cu ușurință.,protecția solară Elta MD UV Clear cu SPF 46
protecția solară este un pas esențial, indiferent de tipul de piele, de vreme sau de faptul că lucrați în interior. Palm recomandă formula non-comedogenică, care nu conține hidratante grele care ar putea înfunda porii. „Oxidul de Zinc și niacinamida sunt antiinflamatoare și nu promovează producția de ulei”, spune ea. Protecția solară ELTA MD oferă protecție cu spectru larg împotriva razelor UVA și UVB ale soarelui, care provoacă semne de îmbătrânire și daune solare.,ar putea părea contraintuitiv să aplicați ulei pe față dacă aveți acnee, dar acesta, care îi place Samolitei, este formulat special pentru a trata petele. Albastru tansy este antibacterian și antiinflamator, minimizând roșeața asociată cu acneea, în timp ce azulene calmează pielea și uleiul de nuci kukui echilibrează producția de sebum. Uleiul deep blue este cel mai potrivit pentru cei cu piele grasă, combinată și predispusă la acnee pe tipuri de piele uscată și normală.,”această mască de față conține sulf, cel mai vechi ingredient cunoscut pentru a ajuta la inflamarea pielii”, spune Graber. Combinația de sulf și oxid de zinc din această mască extrage impuritățile și scapă de excesul de ulei, în timp ce calamina și castravetele extrag pielea răcoroasă și te asigură că nu te simți iritat după aceea. Aplicați masca de două sau trei ori pe săptămână și lăsați-o să se usuce pe față timp de aproximativ 15 până la 20 de minute. Puteți utiliza, de asemenea, ca un tratament la fața locului pe breakouts încăpățânat.,Palm spune că această mască fără clătire este blândă, dar eficientă, cu ingrediente care includ acizi lactici și glicolici (AHA) care vizează cosuri și vindecă pigmentarea și roșeața post-inflamatorie. Joshua Zeichner, MD, director de cercetare cosmetică și clinică la Spitalul Mount Sinai, a declarat anterior pentru NBC News Shopping că această mască de față conține, de asemenea, „complex de soia și kiwi pentru a exfolia și a lumina pielea.”
Avene Tricaneal noapte netezirea lotiune
formulat cu 0.,1% retinaldehidă (un retinoid fără prescripție medicală) și apă de izvor termal liniștitor, Samolitei îi place această loțiune de tratament care vizează acneea fără a irita. Enzima propionil-CoA carboxilază (PCC) îndepărtează murdăria și uleiul pentru a ajuta la decongestionarea porilor și pentru a preveni apariția erupțiilor. După ce vă curățați și tonificați pielea noaptea, puteți freca loțiunea în piele.Samolita și Regele recomandă acest retinoid OTC, care promovează cifra de afaceri a celulelor pielii și reduce inflamația pentru a curăța profund porii și pentru a preveni formarea de cosuri noi., După ce curățați, tonificați și hidratați, aplicați un strat subțire de tratament cu gel pe zonele afectate ale pielii.mai multe sfaturi de la dermatologi
- cele mai bune hidratante pentru pielea uscată
- cum să alegi cele mai bune produse anti-îmbătrânire
- o modalitate mai bună de a face un duș
- cele mai bune produse de protecție solară pentru copii, potrivit dermatologilor
vrei mai multe sfaturi ca acestea? NBC News BETTER este obsedat de găsirea unor modalități mai ușoare, mai sănătoase și mai inteligente de a trăi. Facebook, Instagram, Twitter, Facebook, Twitter, Facebook, Twitter, Facebook, Twitter, Facebook, Twitter, Twitter, Facebook, Twitter, Twitter, Instagram.