Ce se întâmplă cu adevărat cu sânii tăi după alăptare

sutienele pot fi multe lucruri—sexy, de susținere, de stimulare a încrederii, de zdrobire a încrederii, de eliberare, de restricționare-dar un lucru pe care nu îl pot menționa. În această săptămână, ELLE.com explorează toate lucrurile sutiene, de la modul în care le purtăm (sau nu) și cum avem grijă de ele (sau nu) până la modul în care ne simțim despre ele și cum ne fac să ne simțim. Aici, ne uităm la studiile de sutien-cumpărături post-alăptare.,

Anunț – Continue Reading Mai jos

uneori mă gândesc la cantitatea de timp am petrecut contemplarea țâțe și mă simt că am o înțelegere destul de bine pe ceea ce trebuie să fie ca să fie un băiat adolescent. Pentru o mare parte a adolescenței mele, m-am ocupat de asta plin de speranță stat de dor imortalizat în Judy Blume și pe bună dreptate actualizat de către un ELLE.com colaborator: „Doamne, nu-mi pasă cu adevărat despre perioada, dar unde naiba este suportul meu?”

și apoi, în sfârșit, au fost acolo. Doar că nu erau acolo., Așa cum ar fi spus Gertrude Stein, a fost doar un pic de acolo, acolo. M-am dus la facultate purtând aceleași brățări de bumbac în formă de triunghi pe care le foloseam de când aveam 14 ani, mai mult pentru un strat suplimentar de izolație decât pentru îmbunătățire. (Spori ce?) A durat până în al doilea an de facultate pentru a absolvi de la o jumătate de piersică o ceașcă la o portocală decentă B-cup – o realizare pe care am atribuit-o unei noi prescripții de control al nașterii mai mult decât dezvoltarea târzie. Cupa B ma livrat în teritoriul underwire, și un deceniu de devotament pentru Victoria ‘ s Secret push-up-uri., (Știi despre ce vorbesc. Le puteți arunca deja; că underwire a scăpat și nu se întoarce.) Le-am purtat ani de zile.

portocalele mele.
kathryn wirsing

Dacă m-ai fi întrebat atunci—sau dacă mă întrebi acum—aș spune că am fost și sunt încrezători în corpul meu. Mă tratează destul de bine și așa ne înțelegem în general. Și totuși, nu am putut scăpa de sentimentul că era ceva ce îmi lipsea. Și apoi, când am împlinit 30 de ani, am primit o pereche!, Împreună cu un copil, dar ceea ce este o viață de responsabilitate atunci când vine vorba de o dimensiune mai mare ceașcă. Stăteam în cabina unui Macy, încercând niște unelte de maternitate Jessica Simpson când mi-am dat seama: acele cupe B nu vor face. „Niciodată, niciodată, în visele mele cele mai sălbatice”, I-am trimis repede un prieten și am luat tentativ o ceașcă C de pe raft.,

Publicitate – Continuați Lectură de mai Jos

Asta e enervant lucru despre timp și experiență și ce face pentru corpul tau, te pot face să mergi în cealaltă direcție.

la șase luni de la naștere a doua oară, mi—am recăpătat practic fizicul general (accentul pe „practic”) și-bonus!- sânii au blocat în jurul valorii de, o consecință, am presupus de bucherie două sarcini în trei ani și alăptarea prelungită după al doilea., Când am purtat meu vechi vs standbys, am fost pozitiv deversând peste. Pentru prima dată am fost conștient de anumite topuri nu sunt pe deplin adecvate pentru birou. Nu a fost de fapt ceva pentru copiii mei (îmi pare rău tata, nu este interesat încă) să nuzzle. Și sfarcurile mele au fost reclame bullseye pentru noile mele dotări, proeminente Captuseala trecut și topuri rezervor texturate în cazul în care AC a fost stabilit un grad de mai jos tămăduitor. Acesta a fost noul normal? Portocalele mele mici au devenit jumătate de grapefruit de dimensiuni decente. A se vedea, analogii de fructe nu sunt utile numai atunci când sunteți antropomorfizing (vegetablizing?) fătul tău.,

grapefruiturile mele.când am început să înțărcăm cel de-al doilea copil, a existat o tristețe (nu mai m-am înghesuit în mijlocul nopții) și o ușurare (nu mai m-am înghesuit în mijlocul nopții), dar mai ales am simțit dorința de a-mi recâștiga proprietatea asupra corpului meu., Adică, nu a fost niciodată „înapoi” —acesta este lucrul enervant despre timp și experiență și ce face corpului tău, pur și simplu nu îl poți face să meargă în cealaltă direcție și să înșurubezi acea presiune oricum—dar speram să pot alerga, să dansez și să înot și să mănânc fără a lua în considerare nevoile nutriționale ale unei mici ființe umane. (Lol. Nu se va întâmpla niciodată, dar o mamă poate visa.)

Publicitate-Continue Reading Mai jos

Internetul are tot felul de sfaturi călduț, inconsecvente pentru a oferi despre procesul de înțărcare. „Este posibil să apară schimbări de dispoziție.,”Nu glumesc, deși nu este ca cele nouă luni de sarcină și lunile de părinți timpurii sunt cunoscute pentru stabilitatea lor emoțională. „Luați în considerare întârzierea înțărcării dacă copilul dvs. nu se simte bine.”De asemenea, luați în considerare faptul că, fără îndoială, ați intrat într-o buclă infinită de nasuri curgătoare și tuse la miezul nopții, că este puțin probabil să scăpați vreodată. Dar ceea ce Internetul nu vă va spune prea multe despre este dracu ‘ mintea care vine împreună cu obținerea corpului pe care l-ați dorit întotdeauna doar pentru a-l lua din nou. (OK, ELLE.com îți voi spune ceva despre asta, dar sunt aici să spun din nou adevărul.,) Pa pa grapefruit. Bună ziua lămâi triste.

lămâile mele.potrivit medicului meu preferat (WebMD), într-un sân normal (care nu alăptează), dimensiunea sânului este determinată de cantitatea de țesut gras, dar într-un sân care alăptează, mărimea crește datorită dezvoltării țesutului mai dens folosit pentru a face lapte. Pentru a fi mai specific, „sânul este ca un copac ramificat format din canale goale”, spune Nasreen Akhtar, cercetător la Universitatea din Sheffield., „Acestea sunt conductele care transportă laptele la mamelon. La capetele conductelor sunt structuri în formă de bilă numite alveole (imaginați—vă o grămadă de struguri-pieptul este similar). În timpul sarcinii, sânul trebuie să se transforme într-un organ care produce lapte, astfel încât să crească Alveole noi, iar cele preexistente încep să se diferențieze, astfel încât să poată secreta lapte.”Acele celule producătoare de lapte se ocupă apoi-făcând până la 30 de uncii de lapte pe zi. Mmmmm.,

ceea ce Internetul nu iti va spune prea multe despre mintea care vine odata cu obtinerea corpului pe care ti l-ai dorit intotdeauna doar pentru a-l lua din nou.

Publicitate – Continuați Lectură de mai Jos

Dar ce se întâmplă cu tesut suplimentar, odată ce alaptarea s-a terminat? Multă vreme s-a crezut că celulele imune au eliminat celulele producătoare de lapte care nu mai erau necesare într-un proces obișnuit numit „fagocitoză.,”(Dacă vă amintiți biologia dvs. de liceu,” fagocitele ” sunt oamenii Pac, chomping detritus molecular care are nevoie de compensare.) Dar noi cercetări realizate de Akhtar și colegii ei au demonstrat că o proteină declanșează acele celule mamare în fagocite temporare—adică producătorii de lapte se transformă în canibali mici pentru a se curăța după ei înșiși. „În primele zile după înțărcare, epiteliile mamare vii își înfulecă vecinii pe moarte și înghit toate secrețiile”, spune Akhtar, ” curățând canalele de lapte vechi și celule moarte.,”

mai multe Bralitici

dar că curățarea, așa cum știu multe femei, vă poate lăsa cu unele efecte destul de ciudate atunci când vine vorba de anatomia generală. Nu pare să existe prea multă uniformitate în modul în care se joacă acest lucru (mai multe despre asta ELLE.com mai târziu în această săptămână). După cum mi-a spus Tiffany (Tipper) Gallagher, un consultant în lactație care face bloguri la Boob Geek, „alăptarea în sine nu duce la schimbări dramatice în forma sânului, dar sarcina o face.,”A merge pe pentru a lista unele dintre modificările fiziologice care apar indiferent de alăptare: „Pielea devine mai subtire, și venele și glandele Montgomery (mici umflaturi pe areola) devin mai proeminente; dimensiunea areolei schimbări în timpul sarcinii, cât și postpartum, și areolar modificări de pigmentare, precum și, există o creștere de volum de lapte dacă aveți sau nu alăpteze după ce placenta este livrat.”Oh, și vergeturile sunt o consecință bonus a acestei schimbări, desigur. Practic: aproape orice s-ar putea întâmpla, așa că oțelați-vă., (Gallager are o perspectivă pe care, de asemenea: „Ca o mama a patru copii, nu am absolut nici o idee despre cum era viața mea înainte am avut copii, să-mi sânii.”)

orice știință sau comunitate oferă ca explicație, cel mai relevant factor, desigur, este atitudinea. Știi că scena în Judd Apatow Acest lucru este de 40, în care Leslie Mann lugubru compară Megan Fox e pert pepeni (fructe din nou, scuze) ei saggy, post-alăptare sânii? („Sânii mei au dispărut. Nici măcar nu și-au luat rămas bun.”) A fost așa pentru mine, cu excepția, #thisis30.,

Publicitate – Continuați Lectură de mai Jos

reducerea la moderat curbata pentru a accidentat washboard a fost cu atât mai dureroasă pentru că a fost însăilat pe push-pull de acceptare și de dorința care a fost thrumming prin creierul meu cu iritant persistența întreaga mea viață de adult. Uneori puteți obține ceea ce doriți, se pare, dar aceste daruri neașteptate s-ar putea să nu rămână în jur.

nu pepenii mei.,
Kathryn Wirsing

mi-ar da vina pe patriarhiei pentru acest mod de neimplinire drum, dar nici un om nu m-am culcat vreodată cu a părut nimic, dar încântați de pieptul meu gol. Aș da vina pe „cultura celebrităților”, dar există câteva modele încântătoare pentru aceia dintre noi cu mai puțin. Cred că aș putea corecta toate acestea cu o intervenție chirurgicală, dar voi avea întotdeauna o dorință de a merge sub cuțit, deoarece: wimp/purist/încă Patriarhia., La încheierea alăptării, cu un cimitir de întins, lenjerie de corp nepotrivite în lenjerie mea trage mi-a avut loc că a existat ceva ce am putut face pentru a ușura această nemulțumire: mă duc la un magazin de sutien pentru a avea sânii mei post—alapteaza corect montate-și stat.

am fost de mers pe jos în jurul cu un memento că nu am fost destul de femeia am crezut că am fost.,

Publicitate – Continuați Lectură de mai Jos

de obicei sunt genul care shoos departe femeile de vânzare în magazine de îmbrăcăminte, darămite de magazine de lenjerie intimă. Dar am știut, când am intrat în Journelle pe strada 17, că am nevoie de ajutor. „Tocmai am avut un copil,” am izbucni la imediat ce am fost stabilit în vestiar de pluș în partea din spate a magazinului, sticla in miniatura de primăvară Polonia transpirație în mână. „Adică, am avut-o acum un an, dar tocmai am încetat să alăptez și este al doilea copil al meu și nu am putut alăpta primul și …,”Vânzătoarea-vânzătoarea-mi-a clipit încet; trebuie să fi fost 25. „Este un moment bun pentru a fi refăcut”, a spus ea stoic. Cămașa jos, banda de măsurat, mi-am pus pieptul în mâinile ei. Surpriză! M-am întors la vârsta adolescenței. C ‘ est la vie.

bună din nou.dar dacă montarea mea a indus un val de tristesse cu nuanțe violete, a adus și o ușurare profundă., Am fost de mers pe jos în jurul cu un buzunar de aer care separă carnea mea de lenjerie mea în cazul în care underwire a avut loc în sus cupa, în esență, gol—un memento persistent că nu am fost destul de femeia am crezut că am fost. Prietenul meu Journelle tsked tsked la acest abis căscat și mi-a găsit modele care stau plat pe pielea mea. Mi-am amintit că era destul de frumos să am mătase, satin și dantelă montate pe corpul meu. Și am plecat arătând mai puțin ca femeia pe care am crezut că am devenit și mai mult ca femeia pe care am crezut că am fost întotdeauna. Nu e un schimb rău., nu spun că lenjeria de corp este cheia acceptării de sine sau că scăderea a câteva sute de dolari pentru a vă revizui sertarul sutienului este mijlocul pentru Zen-ul corpului postpartum. Unul dintre cei mai vechi prieteni ai mei din copilărie mi-a spus Când eram Adolescenți că nu vrea să fie îngropată într-un sutien. Și ăsta e un sentiment pe care îl respect. Pentru unele femei, confortul adevărat ajunge doar în acel moment în fiecare seară, când își îndepărtează capcanele din piept. Sau tocmai au decis că în viață (și moarte), vor face fără. Dar pentru mine, sutienul nu este în cele din urmă despre pedeapsă sau izolare sau îmbunătățire., Este primul strat de armură pe care îl punem când ne pregătim să înfruntăm Bătălia zilei. Ca o mamă care lucrează cu două mici acasă, voi lua toată protecția pe care o pot obține.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Sari la bara de unelte