v-ați verificat salteaua în ultima vreme? Dacă nu, acum poate fi un moment bun pentru a face acest lucru înainte de lunile de iarnă sunt peste noi.mulți oameni folosesc garanția saltelei lor ca ghid pentru a determina când este timpul să o înlocuiți. Cu toate acestea, ceea ce oamenii ar trebui să știe este că ingredientele de confort, deasupra miezului dvs. de primăvară, se uzează mult mai devreme decât arcurile și că căderea sau înmuierea straturilor superioare este considerată uzură normală de către industria saltelelor. Nu trebuie să fie așa.,
Iată 9 semne pentru a determina dacă aveți nevoie de o saltea nouă:
1) salteaua dvs. are peste 8 ani
vârsta saltelei este unul dintre primele lucruri de luat în considerare. Majoritatea oamenilor nu-și amintesc când și-au cumpărat ultima saltea. Dacă nu sunteți bun la păstrarea fișierelor, ar trebui să scrieți data achiziției pe eticheta saltelei. Revista Consumer Reports recomandă înlocuirea la fiecare 7 până la 10 ani. Acest lucru poate fi un șoc pentru mulți oameni care au achiziționat o saltea cu o garanție de 20 de ani., Trebuie să știți că garanția este menită să acopere anumite părți (arcuri) și manopera și nu confortul general al saltelei.
2
) nu te simți odihnit când te trezești
dacă ai un somn bun, ar trebui să te trezești simțindu-te odihnit și odihnit. Dacă descoperiți că vă treziți obosit și vă simțiți somnolent în timpul zilei (și nu suferiți de alte tulburări de somn, cum ar fi apneea de somn), se poate datora prea multă aruncare și întoarcere pe tot parcursul nopții. Corpul tău lucrează ore suplimentare pentru a găsi o poziție confortabilă de dormit care nu există.,3) te trezești cu dureri și dureri și îți ții spatele
te trezești rigid și obosit în fiecare dimineață? Dacă sunteți atunci șansele sunt ai nevoie de o saltea nouă. Saltelele vechi tind să-și piardă treptat capacitatea de a oferi un sprijin adecvat și odată ce zona de confort a scăzut, veți obține puncte de presiune Dormind direct pe arcuri. Pe măsură ce straturile de confort își pierd compresia (dacă nu forma lor), secțiunea mijlocie, care reprezintă partea mai grea a corpului, va cădea în saltea.acest lucru poate crea dureri semnificative la nivelul gâtului, umerilor și spatelui., Veți obține, de asemenea, puncte de presiune incomode care vă vor determina să aruncați și să vă întoarceți toată noaptea. Dimineața gâtului și a durerilor de spate care se îmbunătățesc pe parcursul zilei este un semn că aveți nevoie de o saltea nouă sau că dormiți pe o saltea care este fermitatea greșită pentru corpul vostru.4) alte locuri se simt mai confortabil
dacă vă aflați într-un alt dormitor pentru a dormi sau preferați canapeaua în patul dvs., acesta este un indiciu destul de bun că ar trebui să luați în considerare cumpărarea unei saltele noi., Același lucru este valabil dacă descoperiți că dormiți mai bine pe o saltea de hotel atunci când plecați în vacanță. Salteaua dvs. ar trebui să fie confortabilă și de susținere. Ar trebui să vă ofere corpului o odihnă și un timp pentru a vă relaxa și a vă recupera complet. Lupta pentru a adormi noaptea este adesea rezultatul disconfortului; studiile arată că prin simpla înlocuire a unei saltele vechi puteți îmbunătăți calitatea și cantitatea somnului.5) salteaua dvs. de primăvară scârțâie sau cutia dvs. de primăvară scârțâie
capacitatea saltelei dvs. de a oferi sprijin poate fi foarte afectată de ceea ce vă susține salteaua., Dacă simțiți că salteaua dvs. este în stare destul de bună, dar că ceva este oprit, luați în considerare verificarea Fundației patului (caseta de primăvară) și a cadrului pe care stă. Arcurile de cutie rupte sau uzate pot afecta confortul, suportul și forma unei saltele. În mod similar, un cadru, fără un suport central, poate provoca chiar și o saltea nouă să se îndoaie în centru.
6) Ai un vizibil și vizibil sag
Dacă vă simțiți durere la nivelul articulațiilor, mușchilor sau înapoi, pentru a inspecta patul tău pentru a vedea dacă există semne de sagging sau corpul impresii., Sagging poate apărea ca arcuri rupe în jos și pierde reziliența și impresii apar ca fibra de poliester, Spumă și simțit comprese pe o perioadă scurtă de timp. Sagging și impresii cât mai puțin de 1,5″ în profunzime sunt legate de creșterea durerii, conform sondajelor de somn efectuate de experții din spate. În cazul în care” perna-top ” saltea arată o sag la acest nivel sau mai mare, o saltea nouă ar trebui să fie pe partea de sus a listei de prioritate bine înainte de a planta flori noi pentru sezonul sau deschide piscina (dacă aveți unul).,7) ai hamac în saltea
dacă vă simțiți ca tine sunt sagging în saltea, chiar și atunci când nu există sag vizibile, este, probabil, din cauza înmuiere a miezului în spuma de memorie sau Saltea Spumă completă. Un miez mai rezistent, cum ar fi Koosh Natural, își va păstra fermitatea și forma mult mai mult decât spuma poliuretanică convențională. Când salteaua dvs. a atins acest nivel de uzură, aceasta poate afecta în mod semnificativ modul în care dormiți și cum vă simțiți toată ziua.,
8) suferiți de alergii la praf rău
dacă descoperiți că alergiile par mai rău noaptea sau primul lucru dimineața, poate fi un indiciu că este timpul pentru o saltea nouă. Acarienii de praf sunt una dintre principalele cauze ale alergenilor și se dezvoltă în saltele și lenjerie de pat. Spuma de memorie, latexul și paturile de apă sunt cele mai rezistente la acarienii de praf. Ifoam-ul nostru inteligent este realizat cu ioni de argint care descurajează acarienii de praf și bug-urile de pat. Cu toate acestea, acarienii de praf adoră să hiberneze și să se înmulțească în stratul de pâslă de bumbac care se găsește în majoritatea saltelelor de primăvară., Utilizarea unui capac de saltea rezistent la acarieni de praf și spălarea frecventă a pernelor și a lenjeriei de pat poate ajuta, de asemenea, la atenuarea acarienilor de praf și la prelungirea duratei de viață a unei saltele noi.
9) ați experimentat o schimbare semnificativă în greutate
oamenii câștigă adesea sau pierd în greutate în timpul ciclului de viață al saltelei. Acest lucru se poate întâmpla dacă aveți o intervenție chirurgicală, accident, sarcină, dietă sau pe măsură ce îmbătrâniți. Chiar dacă salteaua este în stare decentă, ceea ce v-a susținut sau a fost confortabil Acum 5 ani poate să nu mai facă trucul dacă greutatea dvs. a fluctuat în sus sau în jos., Dacă fermitatea sau punctele de presiune sunt problema, puteți cumpăra un topper pentru saltele ca soluție temporară până când sunteți gata să cumpărați o saltea nouă. Cu toate acestea, dacă salteaua este prea moale sau nu are suport, un topper va face foarte puțin pentru a vă ajuta condițiile de dormit.dacă doriți câteva sfaturi pentru alegerea unei saltele noi, ar trebui să obțineți o analiză adecvată a somnului de la un expert în confort și somn care vă poate face o saltea personalizată, folosind cele mai bune și mai naturale ingrediente confortabile, la un preț direct din fabrică.,
Obțineți cel mai bun somn din viața dvs. dormind pe ingrediente reale de confort!
cu stima,
r. C. (Bob) Dimas
Fi cel mai bun, care vă poate fi de a face tot ce este necesar pentru a îmbunătăți calitatea somnului!