(luna aceasta, am decis să ne concentrăm pe cuvântul heat pentru a ajuta la inspirarea subiectului blogului practicianului nostru.în masaj, căldura poate fi mai multe lucruri, o febră cauzată de boală sau altceva numit febră musculară, care este experimentată după exerciții intense. În cazul în care un client suferă de o febră cauzată de infecție, atunci cel mai bine să nu aibă un masaj. Uneori, un masaj poate spike febra și te face să te simți mai rău., În plus, dacă aveți o infecție, aceasta vă poate expune practicantul la orice vă provoacă febra.febra musculară este diferită. Febra musculară se întâmplă după ce ați terminat un antrenament greu și ați făcut duș și hainele de lucru sunt pe , veți găsi brusc că continuați să transpirați. În loc să scoateți ușa pentru a lucra, îndepărtați straturile de haine și căutați gheață în efortul de a tempera căldura. Teoriile abundă, unii spun că este o rată metabolică crescută, arderea mai multor calorii, chiar dacă încetați să faceți exerciții fizice., Unii au spus că a fost acidul lactic construi, atunci când organismul nu poate elimina acidul lactic și se acumulează în mușchi. Dar, potrivit articolului NYTimes publicat anul trecut, aceste teorii nu mai rezistă.ceea ce știm este că febra musculară nu este cauzată de acumularea de acid lactic și nici nu este cauzată de creșterea ratei metabolice. De fapt, cercetătorii nu par să înțeleagă atât de mult despre asta!în 1977, a fost publicat un articol despre descoperirea de către cercetătorii est-germani că, printr-un test de sânge, nivelurile de acid lactic ar putea determina nivelul perfect de pregătire al unui atlet., Imaginind pragul de acid lactic, a permis sportivilor să se antreneze la un nivel pentru a construi puterea de care au nevoie pentru cea mai bună performanță, fără a risca rănirea. De asemenea, se pare că mușchiul inimii iubește lactatul pentru combustibil. Și formarea pragului de acid lactic vă va face mușchii rigizi și inflamați, dar nu este clar dacă provoacă frică musculară.am experimentat febră musculară atât profesional, cât și personal. Sfatul meu și experiența mea este că masajul nu poate ajuta febra musculară, pur și simplu trebuie să-și urmeze cursul., Dar dacă simțiți că doriți un masaj, vestea bună este că un masaj mai ușor nu va inflama situația! 😉