dacă suferiți de dureri în partea inferioară sau superioară a spatelui, probabil că ați încercat orice număr de tratamente și produse pentru a găsi alinare. Una dintre cele mai confortabile moduri de a ușura durerea este de a petrece timp în unele dintre cele mai bune Fotolii pentru dureri de spate. În timp ce nu vă vor trata direct durerea, vă pot oferi sprijin și confort în timp ce vă odihniți. Iată câteva dintre preferatele noastre.
care este impactul durerilor de spate?, majoritatea oamenilor din Statele Unite vor suferi de dureri de spate la un moment dat în viața lor, deci nu este surprinzător faptul că ameliorarea durerilor de spate a devenit o mare provocare—atât la nivel fizic personal, cât și monetar.un studiu din 2016 publicat în Journal of the American Medical Association (JAMA) a estimat că, numai în 2013, oamenii din SUA ar cheltui aproximativ 87.6 miliarde de dolari pentru tratamente pentru durerile de spate și gât. Acest număr reprezintă o creștere față de anii precedenți. Presupunând că tendința a continuat din 2013, totalul este și mai mare acum în 2018.,după cum implică această etichetă de preț, există o cantitate uluitoare de produse și tratamente disponibile pentru durerile de spate inferioare. Printre aceste produse se numără scaunele pentru persoanele care suferă de dureri de spate. Având în vedere multe lucruri pe care oamenii folosesc Fotolii pentru (napping, jocuri, lectură, ma uit la TV, etc.), investiția într-una care va ușura mai degrabă decât exacerba durerile de spate inferioare este o decizie inteligentă. Dar cu atât de multe fotolii de pe piață, cum poți fi sigur că partea ta din acel 87.6 miliarde de dolari va merge la un produs care te va ajuta cu adevărat?,în acest articol, oferim sfaturi despre cum să selectați un recliner de înaltă calitate pentru durerea dvs. De asemenea, vă vom oferi sfaturi despre cum să determinați dacă un fotoliu este bun pentru dvs.
sunt fotolii bune pentru durerile de spate inferioare?ședința excesivă a fost legată de o serie întreagă de probleme medicale, inclusiv dureri de spate. Exercitarea, deși utilă, nu este suficientă pentru a atenua pe deplin daunele cauzate de prea multă ședință. Chiar și cei care nu suferă în prezent de dureri de spate mai mici pot beneficia de a petrece mai mult timp pe picioare, fie mersul pe jos, fie folosind un birou în picioare, dacă sunt la serviciu.,cu toate acestea, știm cu toții că unele ședințe fac parte din viață. Ce puteți face pentru a reduce durerile de spate în timpul în care petreceți ședința? Scaunul drept poate ajuta la ameliorarea durerilor și durerilor. Cu toate acestea, nu toate scaunele sunt create egale. Cel greșit-adică un scaun care nu oferă suficientă umplutură sau are umplutură în locurile greșite—ar putea de fapt să vă înrăutățească durerea de spate. De aceea este vital să faceți diligența necesară atunci când vine vorba de selectarea unui fotoliu durabil și confortabil care să se potrivească nevoilor dvs.,mai presus de toate, este important să ne amintim că chiar și cel mai bun recliner nu este un substitut pentru a vorbi cu medicul dumneavoastră. Dacă aveți dureri de spate, programarea unei întâlniri cu un profesionist medical ar trebui să fie întotdeauna primul pas.
cum să găsiți cele mai bune Fotolii pentru dureri de spate
cum să găsiți cele mai bune Fotolii pentru dureri de spate
cu atât de mulți comercianți care vând fotolii de toate formele și dimensiunile, găsind-o pe cea perfectă pentru dvs. (și bugetul dvs.!) poate fi greu. Comercianții cu amănuntul Online și în persoană oferă o mare varietate de fotolii din care să alegeți, inclusiv fotolii cu caracteristici concepute special pentru a reduce durerile și durerile., Dar, ca și în cazul oricărei achiziții majore, aveți mare grijă înainte de a investi în ceva care, dacă totul merge bine, va fi cu dvs. mult timp.cel mai bun mod de a judeca un recliner este, desigur, să-l încercați. O bună menaj sugerează să stai pe un scaun timp de cel puțin cinci minute pentru a te asigura că este confortabil și te sprijină acolo unde ai nevoie cel mai mult. De asemenea, este o idee bună să vă asigurați că cadrul scaunului este construit bine. De exemplu, uitați-vă că utilizează șuruburi metalice mari, mai degrabă decât elemente de fixare din plastic., Cere agent de vânzări (dacă este disponibil) sau uita-te la comentarii pentru a vedea ce vă puteți aștepta atunci când vine vorba de longevitate.dacă faceți cumpărături online și nu puteți încerca un recliner în persoană, există încă modalități de a vă asigura că vă cheltuiți banii cu înțelepciune. Citiți cu atenție descrierea produsului și recenziile clienților. Este fabricat dintr-un material durabil, cum ar fi plopul sau placajul? Alți clienți cu durere similară cu a ta au găsit reclinerul util? Are o garanție? Dacă da, cât durează garanția?,
cum să obțineți sprijin înapoi fără un recliner
Reclinerele nu sunt singurul instrument care poate ajuta la ameliorarea durerilor de spate inferioare în timpul ședinței. Pur și simplu fiind conștienți de modul în care stai Poate fi primul pas cel mai important.Clinica Cleveland recomandă, printre altele, păstrarea picioarelor plate pe podea, mai degrabă decât traversarea picioarelor. Acest lucru vă va asigura că nu puneți mai multă presiune asupra spatelui inferior decât este necesar. Postura bună nu este un remediu, dar vă poate oferi un avantaj suplimentar în lupta împotriva durerilor de spate.,dacă aveți bani de cheltuit, dar doriți să încercați ceva mai mic și mai puțin costisitor decât un recliner, Amazon oferă o multitudine de perne de sprijin lombar din care să alegeți. Acestea sunt special concepute pentru a oferi un suport suplimentar spatelui inferior, astfel încât să le puteți folosi pentru a face orice scaun, inclusiv reclinerul dvs. actual sau scaunul auto, puțin mai confortabil.cele mai multe perne de suport lombar variază în preț de la aproximativ $20 la $30. Unele au caracteristici suplimentare, cum ar fi huse anti-alunecare, spumă de memorie sau curele pentru a fixa perna pe scaun., Ca și în cazul șezlongurilor—sau, într-adevăr, orice achiziție menită să ușureze durerile de spate-depinde de dvs. să determinați care dintre ele se potrivește cel mai bine bugetului și nevoilor dvs.
3 dintre cele mai bune Fotolii pentru dureri de spate sub 400 $
gata pentru a afla despre unele dintre cele mai bune Fotolii pentru dureri de spate care v-ar putea ajuta? Acestea sunt alegerile noastre dacă bugetul este o preocupare.
notă: PainDoctor.com nu susține și nici nu facem bani din vânzarea acestor produse. Aceste informații sunt furnizate în beneficiul pacienților pe baza recenziilor efectuate de pacienți. Adresați – vă întotdeauna medicului dumneavoastră dacă aveți întrebări., Prețurile afișate sunt la data publicării postării și pot diferi.de ce ar trebui să-l ia în considerare: acest fotoliu este mult mai accesibil decât alte modele, dar încă vibrează, masaje, și oferă căldură la partea inferioara a spatelui. Bestazy a clasat-o drept cea mai bună dintre cele mai bune Fotolii pentru dureri de spate în 2018.caracteristici: umplutură suplimentară, suporturi și buzunare multiple pentru pahare, pivotare la 360 de grade, amortizare suplimentară ce spun utilizatorii: „scaunul este atât de confortabil și masează mai bine decât mă așteptam., O parte din acesta a ajuns ușor deteriorat, iar vânzătorul a răspuns imediat și a trimis rapid o nouă parte de înlocuire. Sunt complet mulțumit. Nu veți găsi un scaun ca acesta pentru un preț atât de mic nicăieri.”
Pret: $284.99
Relaxzen Masaj Fotoliu Rocker
de Ce ar trebui să ia în considerare: Acest scaun a primit recenzii bune, fiind foarte confortabil si usor de asamblat. Vine în modele de masaj și non-masaj. Versiunea de masaj include, de asemenea, opțiuni de încălzire. Ambele modele pot găzdui utilizatori de până la 300 de lire sterline.,caracteristici: porturi USB (numai Modele de masaj), material ușor de curățat, vine în mai multe culori
ce spun utilizatorii: „Point blank, aceasta este pentru o persoană practică care este interesată de un produs care are un preț rezonabil și face ceea ce este menit să facă. În cazul meu, mi-am dorit un recliner pe care să-l pot relaxa după ce mi-am predat cursurile intense de Fitness cu suport specific pentru spate. M-am săturat să primesc mereu un prosop sau o pernă pentru a-mi susține spatele cu canapele mai moi., În timp ce acest recliner este de pluș și moale, oferă tipul de contur pentru spate, care este potrivit pentru relaxare cu o cantitate rezonabilă de pernă.”
Pret: $282.59 (non-masaj); $336.59 (masaj)
BONZY Lift Recliner
de Ce ar trebui să luați în considerare că: este ușor de curățat, ușor de asamblat, și are controale simple, intuitive. Poate găzdui utilizatori de până la 300 de lire sterline și este o potrivire bună atât pentru persoanele scurte, cât și pentru cele înalte.,ce spun utilizatorii: „am cumpărat acest recliner pentru mama mea de 88 de ani care a suferit o fractură de compresie în spate. După ce a ieșit de la dezintoxicare, i sa spus că nu ar trebui să stea în pat toată ziua, ci ar trebui să stea în picioare. Îi place să fie în camera ei să se uite la televizor, iar acesta era scaunul perfect. Se înclină foarte confortabil și poate intra și ieși ușor. Îi place scaunul ăsta.”
preț: $389.,99
3 fotolii mici pentru dureri de spate
dacă nu aveți prea mult spațiu disponibil pentru a monta un fotoliu în casa dvs., există opțiuni compacte din care să alegeți. Iată câteva dintre cele mai bune.de ce ar trebui să ia în considerare: acest fotoliu vine într-o varietate de dimensiuni, astfel încât să puteți alege modelul care se va potrivi cel mai bine tine si spatiul tau. Este listat ca o alegere Amazon și este de departe cel mai ieftin recliner pentru durerile de spate pe care le-am văzut.,caracteristici: scaun otoman separat, dublu căptușit, încălzire controlată de la distanță, Opțiuni de masaj
ce spun utilizatorii: „căutam un recliner contemporan atractiv, care să ocupe un spațiu minim care să fie confortabil și să ofere un suport lombar bun. Voila! Am lovit potul cel Mare: -) și oferă un bonus prea, căldură și masaj. Rețineți că masajul este o mișcare Vibratoare, mai degrabă decât tipul de role.”
preț: $169.94 – $196.,19 (depinde de dimensiune)
Lucas Fotoliu Club Scaun
de Ce ar trebui să luați în considerare că: Locuințe Aici a numit acest cel mai bun proiectat fotoliul lor 2018 lista celor mai bune fotolii pentru dureri de spate. Dacă sunteți în căutarea pentru ceva elegant, care este ușor de asamblat și nu va ocupa prea mult spațiu, acest scaun ar putea lucra doar pentru tine.ce spun utilizatorii: „am cumpărat acest scaun acum câteva luni, dar am vrut să așteptăm să revizuim până când am fost siguri de asta., În general, este un scaun bun pentru preț (stil, Culoare, material, nivel de confort etc.). Inițial, a existat o problemă cu calitatea construcției, dar am ajuns la vânzător și au avut grijă de ea imediat (5 stele pe serviciu!!!). Nu aș ezita să cumpăr din nou de la acest vânzător.”
Pret: $359.00
Mac Mișcare Oslo Colectare Hamar Fotoliu și Otoman
de Ce ar trebui să ia în considerare: Această opțiune este relativ ieftin în comparație cu alte top-evaluat de calmare a durerii fotolii., Ghidul femeilor a numit-o una dintre cele mai bune Fotolii pentru dureri de spate în 2018, citând construcția sa de înaltă calitate și opțiunea de înclinare reglabilă.caracteristici: otomană separată, scaune cu spumă de memorie, pivotare la 360 de grade, înclinare reglabilă ce spun utilizatorii: „am primit acest scaun pentru soțul meu pentru că are un spate rău și a continuat să vină ca unul dintre cei mai buni. Ne place acest scaun. Ușor de configurat și compania a fost de gardă pentru a răspunde la orice întrebări. Confortabil și elegant. Am foarte recomanda.”
preț: $757.,99
3 cele mai bune reclinere generale pentru durerile de spate
În cele din urmă, dacă pur și simplu căutați un recliner general excelent pentru durerile de spate și prețul nu este o preocupare, acestea sunt unele dintre cele mai bune opțiuni.
Cozzia Dual Power ZG Recliner
de Ce ar trebui să ia în considerare: Acest scaun poate găzdui utilizatorii de până la 400 de lire sterline. Tetiera și suportul pentru picioare se mișcă independent, iar perna detașată poate oferi un suport lombar suplimentar, dacă este necesar. Bestazy a inclus-o pe lista lor din 2018 a celor mai bune Fotolii pentru durerile de spate.,caracteristici: Opțiuni de vibrații, masaj și căldură, poziții de gravitație zero Ce spun utilizatorii: „avem două dintre acestea pentru a înlocui canapeaua noastră veche teribil de incomodă, iar spatele ne mulțumește. Fiecare scaun pe care l-am așezat până când am încercat acestea mi-au rănit spatele sau umerii, fie imediat, fie după 10-15 minute, dar pot sta în acest scaun toată ziua. Ne uităm la televizor, jucăm jocuri video, citim și dormim în aceste scaune și funcționează excelent pentru toate aceste activități.”
preț: $1,755.00 – $1,855.,00
Kahuna Scaun de Masaj Fotoliu LM6800
de Ce ar trebui să luați în considerare că: În afară de a fi un Amazon Alegere, acest scaun este prezentat în numărul unu la fața locului pe Fotoliu Duhul lui 2018 lista celor mai bune fotolii pentru dureri de spate. Acesta poate găzdui utilizatorii de până la 6’2″-6 ‘ 4″ și 240 de lire sterline.caracteristici: role duble pentru picioare, Opțiuni de masaj pentru întregul corp, Opțiuni de căldură, gravitație zero și poziții de yoga
ce spun utilizatorii: „am luat o înghițitură reală când am comandat acest lucru, vedere nevăzută și m-am bazat pe recenzii pe Amazon., Nu este ieftin, a trebuit să „economisesc” pentru a-l comanda…dar achiziția este una dintre cele mai bune mișcări pe care le-am făcut într-o lungă perioadă de timp! Dacă suferiți de dureri de spate, utilizarea judicioasă a scaunului vă va ajuta you…it mi-a făcut-o!”
Pret: $1,899.99
Human Touch Novo Scaun de Masaj
de Ce ar trebui să ia în considerare: Human Touch produce unele dintre cele mai bine cotate fotolii pentru dureri de spate suferinzi. Acest model este mare și scump, dar numărul său mare de caracteristici și capacitatea sa de a găzdui confortabil utilizatorii de la 5’0″ la 6’9″ fac să merite atenția dumneavoastră.,caracteristici: opțiuni avansate de masaj, încălzire personalizabilă, presiune a aerului de acupunctură, difuzoare Bluetooth, vine în mai multe culori
ce spun utilizatorii: „de departe cel mai bun scaun de masaj pe care l-am văzut și folosit. Scaunul este mare și are o mulțime de caracteristici și detalii fine. Îl folosim în fiecare zi. Soacra mea spune că poate dormi mult mai bine acum. Soțul meu spune că nu mai are dureri de spate. De când am primit-o, ne simțim mult mai bine. Fără dureri de gât și spate. Dormim mai bine.”
preț: $7,999.,00
Obțineți ajutor pentru durerile de spate
găsirea unui recliner bun pentru durerile de spate ar trebui să fie doar începutul călătoriei dvs. de calmare a durerilor de spate. Faceți clic mai jos pentru a găsi un medic de durere în zona dvs. care vă poate oferi îndrumări profesionale cu privire la gestionarea durerilor de spate inferioare. De asemenea, puteți căuta unul în zona dvs. folosind sfaturile de aici: http://paindoctor.com/pain-management-doctors/.
Obțineți actualizări gratuite prin e-mail!actualizări săptămânale privind condițiile, tratamentele și știrile despre tot ce se întâmplă în medicina durerii.,
v-ați abonat cu succes!
nu vom da, comerț sau vinde adresa de e-mail. Vă puteți dezabona în orice moment.