aceste fapte ale creierului risipesc multe mituri ale creierului bazate pe cunoștințe depășite. Aflați cum funcționează creierul, în bine (sau mai rău). Toate faptele citează referințe originale.Cuprins Cuprins Cuprins există o mulțime de mituri și dezinformări despre creier care trec ca fapte ale creierului.acest lucru este oarecum de înțeles-studiul creierului uman este unul dintre cele mai puțin explorate domenii ale științei.,chiar și experții sunt de acord că există mai multe lucruri pe care nu le știm despre creier decât știm în prezent.în ultimii ani, cunoștințele noastre despre creier au explodat, majoritatea a ceea ce știm despre creier fiind descoperite în ultimii 15 ani. (1)
se pare că durează în medie 17 ani pentru ca o nouă descoperire medicală să devină o idee mainstream. (2)
Deci, multe „fapte” ale creierului pur și simplu nu și-au găsit încă un loc în conștientizarea publicului.vom continua să actualizăm acest articol pe măsură ce apar informații noi.,faptele creierului uman prin numerele
cea mai complexă manifestare a inteligenței pe care o cunoaștem se află între urechile noastre.iată câteva fapte numerice incredibile despre creierul uman.
1. Creierul tipic cuprinde aproximativ 2% din greutatea totală a corpului, dar utilizează 20% din consumul total de energie și oxigen. (3)
2. Creierul tău are 73% apă.este nevoie de doar 2% deshidratare pentru a vă afecta atenția, memoria și alte abilități cognitive. (4, 5)
3. Nouăzeci de minute de transpirație pot micsora temporar creierul la fel de mult ca un an de îmbătrânire., (6)
4. Creierul tău cântărește aproximativ trei kilograme.șaizeci la sută din greutatea uscată este grăsime, făcând creierul cel mai gras organ din organism. (7)
5. Douăzeci și cinci la sută din colesterolul organismului se află în creier.colesterolul este o parte integrantă a fiecărei celule cerebrale.fără colesterol adecvat, celulele creierului mor. (8)
6. Nimeni nu știe sigur, dar cea mai recentă estimare este că creierul nostru conține aproximativ 86 de miliarde de celule cerebrale. (9)
7., Fiecare neuron poate transmite 1.000 de impulsuri nervoase pe secundă și poate face până la zeci de mii de contacte sinaptice cu alți neuroni. (10, 11)
8. O bucată de țesut cerebral de dimensiunea unui bob de nisip conține 100.000 de neuroni și 1 miliard de sinapse, toate comunicând între ele. (12)
9. Toate celulele creierului nu sunt la fel.există până la 10.000 de tipuri specifice de neuroni în creier. (13)
10. Creierul tău are nevoie de o cantitate constantă de oxigen.mai puțin de cinci minute fără oxigen pot provoca moartea unor celule ale creierului, ceea ce duce la leziuni cerebrale severe., (14)
11. Bebelușii au capete mari pentru a ține creierul în creștere rapidă.creierul unui copil de 2 ani este de 80% din dimensiunea adultului. (15)
12. După cum poate atesta orice părinte, creierul adolescent nu este complet format.nu este până la vârsta de 25 de ani că creierul uman ajunge la maturitate deplină. (16)
13. Informații creier călătorește până la un impresionant 268 mile pe oră.
Acest lucru este mai rapid decât formula 1 masini de curse care top la 240 mph. (17, 18)
14. Creierul dvs. generează aproximativ 12-25 de wați de energie electrică.acest lucru este suficient pentru a alimenta o lumină LED cu putere redusă. (19)
15., Există un motiv pentru care creierul a fost numit ” generator de gândire aleator.potrivit Laboratorului de imagistică Neuro de la Universitatea din California de Sud, creierul mediu generează 48, 6 gânduri pe minut. (20)
Acest lucru se adaugă până la un total de 70.000 de gânduri pe zi.
16. În fiecare minut, 750-1.000 mililitri de sânge curge prin creier.acest lucru este suficient pentru a umple o sticlă de vin sau o sticlă de sifon. (21)
17. Creierul tău poate procesa o imagine pe care ochii tăi au văzut — o pentru doar 13 milisecunde-mai puțin timp decât este nevoie pentru a clipi., (22, 23)
aveți nevoie de un LIFT MENTAL?
un supliment de creier de calitate poate face o mare diferență.
consultați recenzia noastră MIND Lab PRO.
Dr. Pat / Be Brain Fit
fapte amuzante despre dimensiunea creierului
dimensiunea contează cu unele lucruri, dar cu creierul, mai mare nu înseamnă întotdeauna mai bine sau mai inteligent.
18. În general, creierul bărbaților este cu 10% mai mare decât cel al femeilor, chiar și după luarea în considerare a dimensiunii mai mari a corpului.,cu toate acestea, hipocampul, partea creierului cel mai puternic legată de memorie, este de obicei mai mare la femei. (24)
19. Creierul lui Albert Einstein cântărea 2,71 kilograme — 1,230 grame) – cu 10% mai mic decât media de 3 kilograme (1,400 grame).cu toate acestea, densitatea neuronilor creierului său a fost mai mare decât media. (25)
20. Creierul Neanderthal a fost cu 10% mai mare decât creierul nostru Homo sapiens. (26)
21. În timp ce oamenii au cel mai mare creier proporțional cu greutatea corporală a tuturor animalelor, noi nu avem cel mai mare creier.,această distincție aparține balenelor de spermă cu creiere de 17 kilograme. (27)
22. Creierul uman a devenit semnificativ mai mic în ultimii 10-20.000 de ani.volumul pierdut este echivalent cu dimensiunea unei mingi de tenis. (28)
23. Hipocampul, partea creierului considerată „centrul de memorie”, este semnificativ mai mare la șoferii de taxi din Londra.acest lucru se datorează antrenamentului mental pe care îl obțin în timp ce navighează pe cele 25.000 de străzi din Londra. (29)
efectele stilului de viață Modern asupra creierului
stilul nostru de viață modern ne schimbă creierul.,
și nu este totul spre bine.
24. Stresul cronic și depresia sunt răspândite în viața modernă.
fie poate provoca o contracție măsurabilă a creierului. (30)
25. Dieta modernă are un conținut scăzut de acizi grași esențiali omega-3.nivelurile scăzute de omega-3 au ca rezultat contracția creierului echivalentă cu doi ani de îmbătrânire structurală a creierului. (31, 32)
26. Din epoca victoriană, IQ-ul mediu a scăzut cu 1, 6 puncte pe deceniu pentru un total de 13, 35 puncte. (33)
27. Tehnologia ne-a forțat pe cei mai mulți dintre noi să fim multitaskeri prodigioși.,dar creierul tău nu poate învăța sau să se concentreze pe două lucruri simultan.ce se poate face este rapid comuta înainte și înapoi între sarcini.dar acest lucru scade durata de atenție, capacitatea de a învăța, memoria pe termen scurt și performanța mentală generală. (34, 35)
28. În mod neașteptat, milenii (cu vârste cuprinse între 18 și 34 de ani) sunt mai uitați decât baby boomers.
este mai probabil să uite ce zi este sau unde își pun cheile decât părinții lor! (36)
29. Celulele creierului se canibalizează ca o ultimă sursă de energie pentru a evita foametea., (37)
Deci, în moduri foarte reale, dieta, în special dietele cu conținut scăzut de grăsimi, vă poate forța creierul să se mănânce literalmente! (38)
30. Peste 140 de proteine din creier sunt afectate negativ de expunerea la frecvențe electromagnetice, de tipul emis de telefonul mobil și de alte dispozitive electronice. (39)
31. Bazându-se pe GPS pentru a naviga distruge sentimentul înnăscut de direcție, o abilitate care a luat strămoșii noștri mii de ani pentru a dezvolta și perfecționa.,când zonele creierului implicate în navigație nu mai sunt utilizate, acele conexiuni neuronale se estompează printr-un proces cunoscut sub numele de tăiere sinaptică. (40, 41, 42)
te simți neproductiv?
muzica personalizată științific vă poate stimula focalizarea 4X.
consultați focalizarea noastră@WILL review.
Dr. Pat / Be Brain Fit
Brain Facts Update: miturile dezbinate
progresele rapide în neuroștiință înseamnă că informațiile devin depășite rapid.,
acesta este un motiv pentru care există o mulțime de dezinformare și mituri care plutesc în jurul creierului.noi dovezi au arătat că aceste „fapte” ale creierului acceptate în mod obișnuit nu sunt adevărate.
32. Probabil ați auzit că deschiderile de atenție devin din ce în ce mai scurte.și că durata de atenție a persoanei obișnuite este mai scurtă decât cea a unui pește de aur.acest fapt „distractiv, dar alarmant” se dovedește a nu fi adevărat.
nu există nici o dovadă că atenția umană se micșorează sau că aurul are o atenție deosebit de scurtă. (43)
33., Mitul popular pe care îl folosim doar 10% din creierul nostru este greșit.scanările creierului arată clar că folosim cea mai mare parte a creierului nostru de cele mai multe ori, chiar și atunci când dormim. (44)
34. Nu există un tip de personalitate/abilitate a creierului stâng sau drept.
noi nu sunt stânga-brained sau dreapta-brained; suntem cu toții ” întreg-brained.”(Vezi #33)
35. În ciuda a ceea ce vi sa spus, alcoolul nu ucide celulele creierului.ce poate face consumul excesiv de alcool este deteriorarea țesutului conjunctiv la sfârșitul neuronilor. (45)
36. „Efectul Mozart” a fost demascat.,în timp ce ascultați anumite tipuri de muzică poate îmbunătăți memoria și concentrarea, nu este nimic unic în a asculta Mozart. (46)
37. Este posibil să fi auzit că avem mai multe celule cerebrale decât există stele în Calea Lactee și, deși acesta este un sentiment frumos, nu este adevărat.cea mai bună estimare este că avem 86 de miliarde de neuroni în timp ce există 200-400 de miliarde de stele în Calea Lactee. (47)
38. Se spune adesea că există 10.000 de mile de vase de sânge în creier atunci când, de fapt, acest număr este mai aproape de 400 de mile., (48)
totuși, o sumă substanțială!
39. Contrar credinței medicale predominante, a avea colesterol total ridicat nu este rău pentru creierul tău. (Vezi #5)
de fapt, colesterolul ridicat reduce de fapt riscul de demență. (49)
40. Până de curând, a fost un „fapt” că te-ai născut cu un anumit nivel de inteligență și număr de celule cerebrale care nu puteau fi schimbate niciodată.dar de atunci s-a descoperit că creierul tău are capacitatea de a se schimba de-a lungul vieții datorită unei proprietăți cunoscute sub numele de plasticitate a creierului.,creierul poate continua să formeze noi celule cerebrale printr-un proces cunoscut sub numele de neurogeneză. (50)
dă-ți creierului un impuls!
obțineți ghidul nostru PowerUp Brain, gratuit.
fapte despre creier și memorie
s-a crezut odată că creierul a înregistrat amintiri ca o cameră foto, dar nu așa funcționează memoria.
în loc să fie înregistrări discrete ale experienței, crearea memoriei este mai asemănătoare cu crearea jazz-ului improvizațional.
41., Memoria este mai bine gândită ca o activitate decât să fie asociată cu o anumită zonă a creierului.orice memorie dată este deconstruită și distribuită în diferite părți ale creierului.
apoi, pentru ca memoria să fie amintită, ea este reconstruită din fragmentele individuale. (51)
42. Creierul tău începe să încetinească la vârsta înaintată de 24 de ani, dar vârfuri pentru diferite abilități cognitive la vârste diferite.de fapt, la orice vârstă, probabil că te simți mai bine la unele lucruri și mai rău la altele.,
un caz extrem este abilitățile de vocabular care pot atinge cel mai târziu începutul anilor ‘ 70! (52, 53, 54, 55)
43. Dacă ați băut alcool și nu vă amintiți ce ați făcut aseară, nu este pentru că ați uitat.în timp ce sunteți beat, creierul dvs. este incapabil să formeze amintiri. (56)
44. Se crede, în general, că oamenii cu amintiri excepționale se nasc în acest fel, dar acest lucru este rareori cazul.cei mai mulți maeștri de memorie vă vor spune că a avea o memorie remarcabilă este o abilitate pe care au dezvoltat-o folosind cele mai bune tehnici de memorie., (57)
meriți să fii fericit
consilierea Online este eficientă, convenabilă, accesibilă.
vedeți recenzia noastră BETTERHELP.
Dr. Pat / Be Brain Fit
fapte despre forma și funcția creierului
designul și funcția creierului uman sunt unice uimitoare.
45. Țesutul cerebral uman nu este dens.este foarte fragil-moale și squishy similar cu consistența tofu moale sau gelatină. (58)
46. Creierul produce o jumatate de cana de lichid in fiecare zi.,plutește în această baie de lichid cefalorahidian care acționează ca un amortizor pentru a împiedica creierul să fie zdrobit de propria greutate. (59)
47. Uneori, o jumătate de creier este un bun ca un întreg.când chirurgii operează pentru a opri convulsiile, elimină sau dezactivează jumătate din creier într-o procedură cunoscută sub numele de emisferectomie.în mod șocant, pacienții nu au niciun efect asupra personalității sau memoriei. (60)
48. Creierul tău are un model de conectivitate la fel de unic ca amprentele tale. (61)
49., Deși durerea este procesată în creier, creierul nu are receptori de durere și nu simte durere.acest lucru explică modul în care chirurgia creierului poate fi efectuată în timp ce pacientul este treaz fără durere sau disconfort.durerea de cap se simte ca și cum ar începe în creier, dar este cauzată de senzații de la nivelul pielii, articulațiilor, sinusurilor, vaselor de sânge sau mușchilor din apropiere. (62, 63)
50. Înghețarea creierului se simte cu siguranță ca durere în creier, dar este un exemplu de durere menționată care emană de pe acoperișul gurii.,din fericire, înghețarea creierului nu îngheață celulele creierului, deoarece celulele creierului înghețate se rup și se transformă în ciuperci. (64, 65)
51. Creierul introvertiților și extrovertiților este măsurabil diferit.RMN-urile dezvăluie că rețeaua de recompense a dopaminei este mai activă în creierul extrovertiților, în timp ce creierul introvertiților are mai multă materie cenușie. (66, 67, 68)
52. Conform cercetărilor efectuate la Universitatea Cambridge, ordinea literelor dintr-un cuvânt scris nu contează prea mult pentru creierul tău.,atâta timp cât prima și ultima literă sunt în locul potrivit, creierul dvs. poate rearanja literele pentru a forma cuvinte cât de repede puteți citi.
Acesta este motivul pentru care puteți face cu ușurință sens din acest talmeș-balmeș de litere:
Aoccdrnig la un rscheearch la Cmabrigde Uinervtisy, se deosn nu mttaer în ce oredr de ltteers într-un wrod sunt, iprmoetnt tihng numa este că prima și ultima ltteer fi la pclae rghit. Rset poate fi un total îmm și puteți sitll raed l wouthit porbelm., Aceasta este bcuseae la huamn mnid deos nu raed ervey lteter de istlef, dar wrod ca un wlohe.
destul de uimitor! (69)
cum se compară creierul uman cu un Computer
creierul uman este de obicei comparat cu cea mai avansată tehnologie a zilei.a fost comparat cu un ceas, un tablou de distribuție, un computer și, cel mai recent, cu Internetul. (70, 71)
s-ar putea să fiți surprinși să aflați că, în toate felurile în care a fost testat, creierul este încă mult superior celor mai puternice computere existente.
53., Capacitatea de stocare a creierului este considerată practic nelimitată. (72)
nu se „consumă” ca memoria RAM din computer.
54. Cele mai recente cercetări arată că capacitatea de memorie a creierului este de un cvadrilion sau 1015 octeți.uimitor ,Aceasta este aproximativ aceeași sumă necesară pentru a stoca întregul internet! (73)
55. Creierul uman este capabil de 1.016 procese pe secundă, ceea ce îl face mult mai puternic decât orice computer existent. (74)
56., Cercetătorii implicați în proiectul AI Impacts au dezvoltat o modalitate de a compara supercomputerele cu creierul — măsurând cât de repede un computer poate muta informații în propriul sistem.conform acestui standard, creierul uman este de 30 de ori mai puternic decât IBM Sequoia, unul dintre cele mai rapide supercomputere din lume. (75)
57. Computerul K din Japonia este unul dintre cele mai puternice computere din lume.când a fost programat să simuleze activitatea creierului uman, a fost nevoie de 40 de minute pentru a zdrobi datele echivalente cu doar o secundă din activitatea creierului., (76)
dovezi că creierul nostru „ar putea fi mai bun”
ați văzut o mulțime de dovezi până acum că creierul nostru este cu adevărat uimitor!dar creierul poate funcționa și în moduri ilogice, falibile și contraproductive.
58. Există aproape 200 de prejudecăți cognitive cunoscute și distorsiuni care ne determină să gândim și să acționăm irațional. (77)
59. Amintirile sunt șocant de nesigure și se schimbă în timp.emoțiile, motivația, indiciile, contextul și frecvența utilizării pot afecta cât de exact vă amintiți ceva., (78)
aceasta include „memorii flash bec” care apar în timpul evenimentelor traumatice. (79)
60. Din miile de gânduri pe care le are o persoană în fiecare zi, se estimează că 70% din această discuție mentală este negativă — autocritică, pesimistă și temătoare. (80, 81)
61. Crezi că-ți controlezi viața? Nu fi atât de sigur.nouăzeci și cinci la sută din deciziile tale au loc în mintea ta subconștientă. (82)
62. O barieră hemato-encefalică vă protejează creierul împiedicând multe substanțe străine din sistemul vascular să ajungă la creier.,dar bariera nu funcționează perfect și multe substanțe se strecoară.nicotina intră în creier în doar 7 secunde.alcoolul, pe de altă parte, durează 6 minute. (83, 84)
63. Creierul nostru tanjeste dupa stimulare mentala, uneori la un defect.în mod hilar, bărbații mai ales ar prefera să se dea șocuri electrice decât să stea liniștit într-o cameră și să se gândească! (85)
64. Sinestezia este o afecțiune în care stimularea unui sens evocă automat o percepție a unui alt sens.,persoanele cu sinestezie ar putea „gusta” cuvintele,” mirosi ” sunetele sau vedea numerele ca culori.deși nu se știe exact de ce se întâmplă acest lucru, teoria predominantă este că aceste creiere au hiper-conectivitate între zonele senzoriale din creier. (86, 87)
65. Creierul uman este extraordinar de complex și, prin urmare, poate merge într-o parte în unele moduri spectaculoase.,unele dintre cele mai ciudate tulburări includ tulburarea sindromului capului exploziv (auzirea exploziilor fantomă în cap), sindromul Capgras (gândirea celor dragi a fost înlocuită de impostori, roboți sau străini) și sindromul Cotard (crezând că ești mort). (88)
66. Sindromul Savant este o afecțiune în care cei cu dizabilități mintale grave au o „insulă de geniu.cele mai comune domenii ale geniului se încadrează într-una din aceste categorii: muzică, artă, matematică, mecanică sau abilități spațiale. (89)
67., Cei mai mulți savanți se nasc în acest fel, dar o traumă cerebrală poate provoca sindromul savant dobândit în care oamenii obișnuiți dezvoltă brusc abilități la nivel de geniu pe care nu le aveau înainte. (90)
68. Celulele creierului au nevoie de o cantitate constantă de combustibil pentru a rămâne în viață, dar nu au capacitatea de a stoca energie.din fericire ,există un sistem de backup.ficatul dumneavoastră descompune grăsimea stocată pentru a produce corpuri cetone care pot fi utilizate ca combustibil substitut atunci când glucoza din sânge utilizată în mod obișnuit nu este disponibilă., (91, 92)
fapte ale creierului care sunt pur și simplu ciudate
și există câteva fapte care te pot face să zâmbești la minunea aparent miraculoasă care este creierul nostru.
69. Creierul din capul tău nu este singurul tău creier.există un „al doilea creier” în intestine care conține 100 de milioane de neuroni.bacteriile intestinale sunt responsabile pentru producerea a peste 30 de neurotransmițători, inclusiv serotonina „moleculei fericite”. (93)
70. Unii oameni de știință cred că zombii ar putea fi creați.,ei cred că este posibil ca un virus sau paraziți mutanți să atace creierul și să se răspândească rapid în populații mari, provocând în esență o ” apocalipsă zombie.”(94)
71. Utilizatorii dispozitivelor Apple sunt într-adevăr diferiți de cei care folosesc produse Android.RMN — urile dezvăluie că produsele Apple stimulează „locul lui Dumnezeu” în creierul utilizatorilor lor-aceeași parte a creierului activată de imaginile religioase la oamenii de credință. (95)
72. Puține fapte despre creier sunt la fel de ciudate ca povestea postumă a creierului lui Albert Einstein.,patologul care a efectuat autopsia lui Einstein a ținut creierul într-un borcan în subsolul său timp de 40 de ani.în cele din urmă, a făcut o călătorie de fond cu creierul într-un container Tupperware pentru a-l livra nepoatei lui Einstein.puteți citi povestea completă despre una dintre cele mai bizare călătorii rutiere vreodată în conducerea domnului Albert: o călătorie în America cu creierul lui Einstein.
fapte ale creierului uman: faceți următorul pas
faptele sunt clare.creierul uman este un organ minunat, dacă este imperfect.,sperăm că această cunoaștere vă obligă la o apreciere mai mare și un sentiment mai profund de responsabilitate pentru îngrijirea creierului.
pentru a afla mai multe despre oricare dintre faptele creierului din acest articol, faceți clic pe link-urile de citare (acele link-uri numerotate de la sfârșitul unui paragraf).
în pagina web care apare, vei găsi studiul, autoritatea recunoscută sau opinia experților care susține și extinde acest fapt.citiți următorul: mitul creierului stâng, creierului drept