culoarea dinților joacă un rol în modul în care te percep ceilalți. Într-un studiu, participanții au fost rugați să noteze imagini de oameni cu diferite culori dinți (neschimbat, putrede, sau albit) potrivit competenței lor sociale, capacitatea intelectuală, ajustarea psihologică, și satisfacție în relație. Rezultatele au arătat că persoanele cu dinți mai albi au fost evaluate mai pozitiv peste tot, chiar și atunci când genul și fundalul demografic au fost aceleași., Păstrarea dinților alb perlat poate fi dificilă, mai ales că multe alimente și băuturi vă pot pata dinții. Următoarele vă pot ajuta să știți ce alimente să evitați sau să minimalizați, cum să reduceți riscul de colorare și cum albirea dinților poate îmbunătăți culoarea dinților. cafeaua de dimineață poate fi doar lucrul care te trezește, dar îți pătează și dinții. Cafeaua conține tanini și acid, care pot pata, decolora și deteriora dinții. Ceaiul conține, de asemenea, tanini și este surprinzător de rău decât cafeaua atunci când vine vorba de decolorarea dinților., Ceaiul verde poate pata dintii Gri, in timp ce ceaiul negru le poate pata galben.Soda conține zahăr care permite bacteriilor să înflorească și să descompună smalțul dinților. Băuturile carbogazoase sunt, de asemenea, acide și pot crea cavități (chiar și sucuri dietetice). Sucurile colorate mai închise sunt mai susceptibile de a provoca colorarea dinților.la fel ca cafeaua și ceaiul, vinul roșu conține tanini care pot pata dinții. Vinul roșu poate determina dinții să transforme diferite nuanțe de gri. Vinul alb poate întuneca petele existente și conține acid care permite altor băuturi să pătrundă în dinți., deserturile și dulciurile sunt delicioase de mâncat, dar cu adevărat vă pot putrezi dinții. Zaharurile se pot atașa de dinți, hrănind bacteriile care duc la cariile dentare. În cele din urmă, ai putea ajunge cu pete întunecate și găuri negre pe dinți.alimentele citrice conțin acid care poate eroda smalțul, expunând dentina galbenă sub el. În ciuda faptului că au mulți nutrienți valoroși, alimentele citrice pot fi parțial de vină pentru îngălbenirea dinților.,boabele sunt pline de antioxidanți sănătoși, dar cu siguranță pot colora dinții. Pigmentarea lor bogată își poate face drumul în dinți, nuanțându-și culoarea.
alimente vopsite
alimentele și băuturile viu colorate își lasă adesea amprenta pe limbă și pe buze. Consumarea lor prea des va lăsa în cele din urmă o amprentă mai permanentă pe dinți.
cum se minimizează decolorarea dinților
există modalități de a minimiza decolorarea dinților din alimente și băuturi., Evident, ai putea renunța pur și simplu la aceste alimente și băuturi, și care poate fi o alegere înțeleaptă în ceea ce privește elementele nesănătoase, cum ar fi sucuri și deserturi. Puteți lua în considerare înlocuirea acestor alimente cu alte alimente care pot ajuta la albirea dinților. Fructele bogate în fibre, cum ar fi merele și perele, pot curăța în esență suprafața dinților pentru a elimina unele pete. Consumul de multă apă poate ajuta la curățarea zaharurilor și acizilor din jurul dinților pentru a preveni decolorarea. Dar alimentele sănătoase precum citricele și fructele de pădure conțin substanțe nutritive sănătoase de care organismul are nevoie., Nu trebuie să renunți la aceste elemente pentru a preveni colorarea dinților.pentru a reduce decolorarea dinților, găsiți modalități de a minimiza cantitatea de expunere pe care aceste alimente și băuturi o au la dinți. Periați-vă dinții la scurt timp după ce mâncați sau beți unul dintre aceste alimente, astfel încât să nu rămână în jurul dinților. Clătiți gura cu apă după ce ați mâncat și ați băut. Utilizați o paie pentru a împiedica sifonul să vă treacă peste dinți. Beți cafea dintr-un capac și o ceașcă în loc de o cană. Dacă vă place ceaiul, investiți într-o opțiune de înaltă calitate, deoarece acestea nu vă vor pata dinții la fel de rău., Este posibil să puteți minimiza colorarea din ceai adăugând puțin lapte la ceai.cel mai bun mod de a aborda decolorarea dintilor este de a vizita medicul dentist. Curățările regulate pot elimina fisurile și pot reduce bacteriile care duc la colorarea și degradarea dinților. În plus, medicul dentist vă poate oferi tratamente de albire a dinților pentru a restabili un zâmbet strălucitor alb. La domiciliu tăvi de albire pot fi furnizate pentru un tratament de albire a dintilor in-home., Cu tratamente dentare, puteți contracara efectele alimentelor și băuturilor de colorare a dinților și vă puteți păstra dinții frumos albi.