5 Alimente de evitat Dupa Indepartarea vezicii Biliare

După ce ai mâncat, biliare, în mod normal eliberează un flux de bilă în intestin unde vă ajută să rupe în jos de grăsime. Fără o vezică biliară, ficatul dvs. produce încă bilă. Dar, în loc să-l elibereze după o masă, bila se scurge continuu în intestin. Ca urmare, este posibil să nu aveți suficientă bilă în intestin atunci când aveți nevoie de ea—după ce mâncați., Prea puțină bilă în intestin poate provoca simptome inconfortabile, cum ar fi balonarea și diareea. echipa dvs. de îngrijire vă poate ajuta cu o dietă de îndepărtare a vezicii biliare după operație. Pentru îndrumări suplimentare, aflați ce alimente trebuie evitate după operația de îndepărtare a vezicii biliare. ele pot fi dificil de a rezista, dar stai departe de alimente prajite, grase, cum ar fi pui prăjit și cartofi prăjiți. Evitați tăieturile grase de carne, cum ar fi slănină, cârnați, carne de vită și coaste., În timp ce vă recuperați, nu mâncați alimente junk precum pizza și chipsuri de cartofi. Nu trebuie să le eviți pentru totdeauna. Permiteți – vă unele dintre aceste alimente din când în când după ce vă recuperați, dar încercați să o limitați la o dată pe lună și în cantități mici.

evitați produsele lactate din lapte integral încărcate cu grăsimi, cum ar fi iaurturile cu grăsimi complete și brânza. Mâncați în schimb produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi (făcute cu 1% lapte). Magazinele alimentare sunt pline de iaurturi și brânzeturi cu conținut scăzut de grăsimi și fără grăsimi (făcute cu lapte degresat), care au un gust excelent., Rețineți că produsele lactate cu conținut scăzut de grăsimi și fără grăsimi conțin aceleași substanțe nutritive și grăsimi mai puțin solide decât omologii lor cu conținut ridicat de grăsimi. Vei primi în continuare calciu! Dacă nu sunteți un fan al produselor lactate, produsele din soia cu adaos de calciu și vitamina D sunt alegeri excelente. în timp ce vă recuperați după operația de îndepărtare a vezicii biliare, limitați cantitatea de alimente bogate în fibre pe care le consumați. Nu mâncați pâine integrală și cereale, nuci, fasole, mazăre și fructe și legume bogate în fibre, cum ar fi fructele citrice, conopida și morcovii., După recuperarea dvs., dacă diareea continuă să fie o problemă, mâncați mai multe alimente bogate în fibre pentru a adăuga vrac în scaun. Punctul important este să crești treptat cantitatea de fibre pe care o consumi. Prea multă fibră poate înrăutăți constipația și gazul.

cofeina stimulează sistemul nervos central. Accelerează digestia și te face să urinezi mai mult. Asta înseamnă că e un diuretic. De asemenea, poate provoca un stomac deranjat la unele persoane și poate agrava diareea. În timp ce vă recuperați de la operație, reduceți și băuturile cofeinizate și băuturile răcoritoare., O varietate de băuturi, de la cafea și ceai la sport și băuturi răcoritoare conțin cofeină. Bea multă apă pentru a rămâne hidratat. Băuturile cu electroliți-sodiu, clorură și potasiu—sunt cele mai bune după orice intervenție chirurgicală și pentru evitarea deshidratării.

alimentele picante vă pot irita stomacul. Rămâneți la alimente mai puțin aromate în timp ce vă recuperați de la operația de îndepărtare a vezicii biliare. De asemenea, evitați supele grele, sosurile și grăsimile. Ele conțin de obicei o mulțime de unt și grăsimi și pot fi greu de digerat., În loc de curry, usturoi și piper roșu, aromatizați mâncarea cu ierburi proaspete precum busuioc, mărar, cilantro, rozmarin și oregano.

încercați să nu fiți descurajați de disconfortul stomacal și de dieta limitată necesară după operația de îndepărtare a vezicii biliare. Pentru mulți oameni, aceste simptome sunt temporare. Probabil că veți putea reveni la dieta normală în câteva săptămâni. Este important să ne amintim că nu toată lumea răspunde la chirurgia vezicii biliare în același mod. Dacă aveți probleme digestive în curs de desfășurare, adresați-vă medicului dumneavoastră., Este posibil ca corpul tău să răspundă prost la faptul că are mai puțină bilă pentru digestie. Este posibil să fie nevoie să luați medicamente pentru a obține ameliorarea simptomelor până când corpul se ajustează.