cum funcționează
atât bărbații, cât și femeile concurează cea mai scurtă dintre cele două distanțe de campionat internațional pentru cursa de mers pe jos.Cursa de mers pe jos diferă de funcționare, deoarece un picior trebuie să fie în contact cu solul în orice moment. Eșecul de a face acest lucru este cunoscut sub numele de „ridicare”.regulile prevăd ,de asemenea, că piciorul care avansează trebuie să se îndrepte din punctul de contact cu solul și să rămână drept până când corpul trece peste el. Trei încălcări ale regulilor în timpul unei curse duc la descalificare.
cursa se desfășoară pe un traseu rutier., La campionatele majore, plimbările încep adesea și se termină pe stadionul principal, dar uneori cursele se termină în locuri de interes istoric sau pitoresc.descarcă ghid: Cursa de mers pe jos, ceea ce trebuie să știți (PDF)
engleză | franceză | spaniolă | portugheză
istoric
Cursa de mers pe jos datează din secolele 17 și 18. Primii concurenți au fost lacheii care alergau și / sau mergeau alături de antrenorii stăpânilor lor. Aristocrația zilei a început să parieze pariuri cu privire la care dintre lacheii lor ar câștiga o cursă – dintre care unele au durat șase zile!, – și sportul a devenit o activitate profesională din ce în ce mai populară în secolul al XIX-lea, când a fost cunoscut sub numele de „pietonism”.Cursa de mers pe jos a apărut pentru prima dată la Jocurile Olimpice în 1904 cu o cursă de jumătate de milă care a făcut parte din 10-eveniment „all-Around Championship”, un precursor timpuriu al decathlon. Cursele individuale, inițial pe distanțe mai scurte decât cele obișnuite astăzi au fost introduse la Jocurile intercalate din 1906 și, în afară de jocurile de la Amsterdam din 1928, au fost un meci la Jocurile Olimpice și Campionatele Mondiale IAAF de atunci.,Cursa de 20 km a fost contestată de bărbați la Jocurile Olimpice din 1956. Femeile au concurat pentru prima dată în cursa de mers pe jos la Jocurile Olimpice din 1992, inițial peste 10 km. Au urcat până la 20 km în 2000.primul om care a parcurs distanța în 90 de minute a fost cursa sovietică walker Leonid Spirin, care a cronometrat 1:28:45.2 la Kiev la 13 iunie 1956. Prima reprezentație sub-90 de minute pe drum a venit doar șase săptămâni mai târziu, când Josef Dolezal din Cehoslovacia a cronometrat 1:29:59.8 la Praga.,Rusia și China sunt în prezent națiunile dominante atât în evenimentele de 20 km ale bărbaților, cât și ale femeilor. Chen Ding din China a făcut istorie la Jocurile Olimpice din 2012, stabilind nu numai un record olimpic de 1:18:59 cu 13 secunde în evenimentul masculin, ci și devenind cel mai tânăr medaliat cu aur la cursa, cu doar o zi mai puțin de 20 de ani. Cele două țări au ocupat primele șase locuri în cursa feminină de la Londra.