Sumo de desintoxicação de “purificador de fígado”

sumo de desintoxicação de” purificador de fígado ” – esta mistura saborosa de beterraba, pepino, cenoura, aipo, espinafres, salsa e limão está repleta de antioxidantes e vitaminas e é um grande tónico para ajudar a aumentar o próprio processo natural de desintoxicação do corpo.

o que faz o fígado?sabia que o seu fígado é o maior órgão interno do seu corpo? E que é responsável por mais de 500 tarefas para ajudar a manter o seu corpo saudável? É também o único órgão em seu corpo que pode regenerar-se., (Fonte: Medical News Today)

Algumas das principais funções do fígado são:

1. Ajuda o seu sistema imunológico a combater infecções
2. Manter a coerência níveis de açúcar no sangue
3. Ajudar a metabolizar as proteínas, as gorduras e os hidratos de carbono
4. Converter os nutrientes dos alimentos que você ingere substâncias que o corpo pode usar. O fígado, em seguida, armazena essas substâncias e fornece o corpo com eles quando necessário. (it is so smart!porque é que o sumo de beterraba é bom para o fígado?,as beterrabas

têm sido tradicionalmente usadas como um remédio do fígado porque ativam as enzimas hepáticas e aumentam a produção biliar, o que ajuda a função de desintoxicação do fígado. (Fonte: Notícias Médicas de hoje)

sumo de beterraba contém antioxidantes, vitamina C, potássio, folato e ferro, que ajudam a proteger o fígado da inflamação e stress oxidativo e ajudam a sua capacidade de remover toxinas do corpo.que produtos hortícolas estão no Sumo de desintoxicação de beterraba” Purificador de fígado”?,cenouras aipos espinafres (ou acelga suíça) salsa (ou verduras de dente) sumo de limão enquanto os beterrabas podem ser a estrela do espectáculo neste sumo de desintoxicação hepático os outros produtos hortícolas adicionam vitaminas e minerais adicionais, criando uma mistura potente de sumos de nutrientes densos que tem o gosto incrível.

um facto Aleatório….A beterraba pode fazer-te feliz!é verdade! Sabias que as beterrabas contêm betaine? Betaína é a mesma substância que é utilizada em certos tratamentos de depressão. Por quê?, porque a betaine ajuda a apoiar a produção de serotonina no cérebro, o que ajuda a elevar o seu humor. Sem mencionar a potente dose de ácido fólico em beterrabas que ajuda a estabilizar a saúde emocional e mental. Então, aí tens, as beterrabas são realmente nutritivas para o teu sistema imunitário e podem fazer-te feliz! (Fonte: come isto, não aquilo!)

à procura de receitas de sumo e de batidos mais saudáveis?, Você também pode gostar de:” BEET it up”Batido de beterraba” sumo de gengibre de maçã de cenoura”imune” sumo de gengibre de maçã de cenoura “suco verde insanamente bom” (ou Mocktail) – sabe a um bloody mary verde!

“Fígado Purificador” de Beterraba, Suco

“Fígado Purificador de” Suco Detox – essa deliciosa mistura de beterraba, pepino, cenoura, aipo, espinafre, salsa e limão é repleto de antioxidantes e vitaminas e é um ótimo tônico para o ajudar a acelerar o corpo do próprio processo de desintoxicação natural.,

Prep Time5 mins

Total Time5 mins

Course: Drinks

Cuisine: American

Servings: 1 serving

Calories: 152kcal

Author: Susan | SimpleHealthyKitchen.,iv id=”9d600b4dd3″>

▢ 1/2 cucumber

▢ 2 carrots

▢ 3 celery stalks

▢ 1 large handful of spinach (or 2 stalks Swiss Chard)

▢ 1 handful of parsley (or Dandelion roots)

▢ 1/2 medium lemon (juice of)

Instructions

• Put beet, cucumber, carrots, celery, spinach and parsley through a juicer according to manufacturers instructions.,
• espreme o sumo de 1/2 limão no Sumo da beterraba e agite.
• Pour into a glass and enjoy!

notas

O sumo é melhor servido imediatamente. Se guardar o suco, deve fazê-lo num recipiente hermético de vidro (como um frasco de mason) no frigorífico durante um período máximo de 2 dias.

Nutrição