doença degenerativa do disco é frequentemente a causa de baixa dor nas costas, especialmente em adultos jovens.
embora esta condição possa causar sintomas de dor nas costas durante um longo período de tempo, a boa notícia é que a dor é geralmente gerenciável com várias opções de tratamento conservador (ou seja, cuidados nas costas que não envolve cirurgia).,
Salvar Dor lombar e Doença Degenerativa do Disco Objetivos do Tratamento
A grande maioria das pessoas com doença degenerativa do disco experiência de dor lombar sintomas que chama-se periodicamente, mas não piorar ao longo do tempo., Para essas pessoas, as principais metas para o gerenciamento de dor lombar causada por doença degenerativa do disco normalmente, são:
- Alcançar o suficiente alívio da dor para ser capaz de envolver-se na parte inferior das costas dor de exercícios e um programa de reabilitação
- Impedindo a aplicação de excesso de estresse no disco através de uma correta ergonomia e postura
- a Tentar gerir a dor lombar e a manutenção de uma capacidade de funcionar suficiente em casa e no trabalho.
Degen., A maioria dos tipos de cirurgia para a dor contínua, debilitante e perda de função da doença degenerativa do disco são bastante extensas, por isso é geralmente do interesse da maioria dos doentes controlar a sua baixa dor nas costas utilizando abordagens não cirúrgicas e auto-cuidado. Com o tempo, a baixa dor nas costas e outros sintomas de doença degenerativa do disco geralmente diminuem., Isso acontece porque o disco começa a ficar mais rígido com a idade, e um disco mais rígido estabiliza o segmento de movimento e, assim, reduz a dor. No entanto, este é um processo muito lento que ocorre ao longo de muitos anos.o tratamento da dor nas costas para a doença degenerativa do disco é causado por uma combinação de instabilidade no segmento de movimento e inflamação dos discos degenerados. Tanto a instabilidade como a inflamação têm de ser abordadas para que o tratamento da dor nas costas seja eficaz.,
os tratamentos para a doença degenerativa do disco são passivos (feitos ao doente) ou activos (feitos pelo doente). Normalmente, uma combinação de tratamentos é usada para ajudar a controlar os sintomas. Os tratamentos passivos raramente são eficazes por si só-algum componente activo, como o exercício, é quase sempre necessário.os tratamentos passivos para a baixa dor nas costas da doença degenerativa do disco podem incluir:
- medicação para a dor. Os medicamentos típicos para a dor utilizados no tratamento da baixa dor nas costas incluem acetaminofeno, AINEs, esteróides orais, narcóticos e relaxantes musculares., Cada tipo de medicação tem dosagens, limitações e riscos, e o baixo problema de costas do paciente e a saúde geral irá determinar qual o analgésico, se for o caso, é indicado.manipulação quiroprática. Pensa-se que a manipulação Manual por um quiroprático ou outro profissional de saúde qualificado proporciona alívio da dor nas costas, retirando a pressão do tecido neurológico sensível, aumentando a gama de movimentos, restaurando o fluxo sanguíneo, reduzindo a tensão muscular e criando uma série de reacções químicas no organismo (como a libertação de endorfina) que actuam como analgésicos naturais.,
ver tratamentos quiropráticos para injecções epidurais na parte inferior das costas. Uma injecção epidural na coluna vertebral fornece esteróides que podem proporcionar um baixo alívio da dor nas costas, diminuindo a inflamação na área dolorosa.
- RT unidades. Estes dispositivos proporcionam uma leve estimulação eléctrica que sobrepõe os sinais dolorosos enviados para a parte inferior das costas.
ver estimuladores nervosos eléctricos Transcutâneos (RTE)
- ultrassom. Para a dor aguda nas costas baixas, o ultra-som pode ser usado para aquecer a área, o que, por sua vez, traz fluxo de sangue e nutrientes de cura para a área.,Massagem. Massagem terapêutica baixa nas costas é pensado para fornecer alívio da dor nas costas baixa, melhorando o fluxo sanguíneo, reduzindo a rigidez muscular, aumento da Gama de movimentos, e aumento dos níveis de endorfina no corpo.além disso, a terapia de calor e/ou gelo, a acupuntura, a terapia comportamental e outras terapias muitas vezes fornecem alívio suficiente da dor nas costas para permitir que o paciente progrida com o seu programa de exercício e reabilitação.,
publicidade
tratamentos activos para dores nas costas
alguns tratamentos activos para dores nas costas inferiores podem incluir:
- exercício. Para a grande maioria dos pacientes, a única maneira de alcançar a cura a longo prazo é o exercício ativo, que geralmente inclui uma combinação de fortalecimento, alongamento e exercício aeróbico de baixo impacto.deixar de fumar. Para os pacientes que fumam, os médicos recomendam deixar de fumar para melhorar a circulação sanguínea e a cura. O uso crônico de tabaco está intimamente ligado à dor crônica na parte inferior das costas.perda de peso., Perder peso pode reduzir a baixa dor nas costas em pessoas com excesso de peso, diminuindo a quantidade de estresse nos músculos e ligamentos das costas baixas.ergonomia. Técnicas de elevação adequadas, mobiliário ergonómico, calçado de suporte, e evitar a postura estática por longos períodos de tempo pode ajudar a tirar a pressão para baixo.,as páginas seguintes fornecem informação adicional sobre os principais tratamentos utilizados para tratar a dor nas costas devido a doença degenerativa do disco, incluindo: exercício e fisioterapia medicamentos para a dor, técnicas de Tratamento Da Dor, dor crónica e depressão.