Água de nascente vs água purificada: o que é melhor para você?

última actualização em 15 de junho de 2020

Quando se vai buscar uma garrafa de água, muitas etiquetas diferentes apresentam um dilema. Todos nós queremos ter a experiência de beber mais pura e saudável possível, mas que tipo de água a irá proporcionar? A água da nascente soa bem, mas a água purificada soa tão…pura. Qual é a diferença entre eles? Isso importa?,se você está se perguntando que escolha você deve fazer ou se isso faz alguma diferença, nós vamos explorar as diferenças entre esses dois tipos de água para que você saiba exatamente o que você está bebendo. Depois, vamos falar sobre qual é melhor para sua saúde geral para que você possa tomar uma decisão informada da próxima vez que você chegar para uma garrafa de água.

o que é água de nascente?quando pensa em água de nascente, a sua mente pode invocar imagens de um riacho de montanha com água estaladiça vinda directamente do solo., Isto é o que os fabricantes querem que você pense, mas a realidade não é tão glamourosa. A maior parte da água que bebes é bombeada para camiões a partir de uma fonte subterrânea. Os caminhões, em seguida, transportar a água para uma instalação, onde será processado e engarrafado.

Apesar de o nome é atraente, uma nascente de água contém muitos dos mesmos contaminantes como água da torneira., Para ser transportada por camião, a água tem de ser clorada ou ozonizada, por isso já vai estar cheia de químicos. É tratado através de um processo de filtração de carbono uma vez na instalação de engarrafamento. Este processo irá remover o cloro, o que pode torná-lo uma alternativa superior à água da torneira. No entanto, muitas das outras substâncias, como os metais e os nitratos, continuarão a ficar para trás.uma vez que não é purificada, a água da nascente ainda conterá muitos dos minerais que são essenciais para a sua saúde, mesmo que esteja transportando outros contaminantes., Esta é uma vantagem para a água de nascente, uma vez que a água purificada é desprovido de quaisquer substâncias, incluindo os minerais que você precisa.,

What is Purified Water?,

água Purificada é a água que foram processados e tratados até que contém 10 partes por milhões, ou menos de sólidos dissolvidos. Existem vários tipos diferentes de purificação de água para levar a água para este nível. Osmose inversa, destilação e troca iônica são todos métodos viáveis de purificação de água. Quando você realiza a purificação, tudo é retirado da água., Produtos químicos, bactérias, sedimentos, Metais, Minerais, e muito mais serão completamente removidos. Isto deixa a água vazia e branda, uma vez que alguns dos minerais que faltam são o que dá à água o seu sabor.,

How to Purify Water

There are several ways to purify water., Dois dos métodos mais populares e acessíveis são destilação e osmose reversa. Osmose reversa é realizada por um sistema RO que é geralmente instalado sob o lavatório e fornece água purificada para sua própria torneira dedicada. Este sistema geralmente consiste em vários filtros diferentes e membranas RO, que irá retirar todas as impurezas da água. Para ajudar a restabelecer os minerais essenciais, um filtro especial é muitas vezes incluído na última fase de filtração.um destilador de água ferverá a água, captando o vapor que é libertado e deixando para trás os contaminantes., Uma vez captado no condensador, o vapor será arrefecido até se transformar de volta em água. A água é então passada através de um filtro de carbono para uma fase final de filtração. Depois é recolhida sob a forma de água pura e destilada. Este processo leva 4-6 horas para produzir um único galão de água destilada.a água purificada ou de nascente é mais saudável?a maioria de nós quer sentir-se confiante de que estamos a beber a água mais pura e limpa. Para isso, deve estar a pensar se devia beber água de nascente ou água purificada., A verdade é que ambos têm trocas que são boas ou más para a tua saúde.a água purificada foi completamente despojada de todas as substâncias e contaminantes. Não há bactérias para o deixar doente, nem partículas de sedimentos para sentir na boca, ou químicos para o envenenar lentamente. Mas também não há minerais. Você já deve estar recebendo muitos minerais em sua dieta, mas remover uma fonte de minerais tem o potencial de causar deficiências. Alguns sistemas de purificação de água, tais como osmose reversa resolver este problema, reintroduzindo os minerais essenciais., A água purificada através de tais métodos é a escolha mais saudável para beber.

a água de nascente ainda contém todos os minerais essenciais que são importantes para a sua saúde e também dar à água o seu gosto. Outros contaminantes também podem estar presentes, como metais, nitratos, cloro e outros produtos químicos. Alguns destes podem ter sido usados no transporte e processamento da água, mas outros podem ter estado presentes na fonte original. De qualquer forma, você vai ter esses tagalongs indesejados com os minerais desejáveis, e não há maneira de separá-los.,

conclusão

embora a água de nascente e a água purificada soem semelhantes, na verdade são bastante diferentes. A água de nascente não é purificada, mas sim processada e tratada. Ele ainda contém minerais que são essenciais para a sua saúde e contribuem para o bom gosto, mas impurezas como metais, nitratos, e mais ainda pode estar presente também. Por outro lado, a água purificada foi processada e tratada até conter apenas 10 partes por milhão de sólidos dissolvidos ou menos., Isso significa que foi despojado de todos os minerais essenciais, mas também é desprovido de contaminantes indesejados, tais como bactérias, químicos, sedimentos, e muito mais. Ele também tende a saborear plana, uma vez que está faltando os minerais que dão sabor à água. Algumas formas de purificação, como a osmose reversa, reintroduzirão os minerais essenciais, tornando-se a opção mais saudável para beber.

eatured image credit: Michael-T,

David Slone executa o TapIt Water blog., Ele aprendeu primeiro sobre a filtração de água e o impacto que ela tem no mundo na faculdade. Desde aquele dia, ele tem trabalhado para tornar o mundo um lugar melhor. Ele escreve para informá-lo sobre a filtração de água, as consequências dos plásticos, água engarrafada, e como podemos fazer as coisas melhor.ele adora passar tempo com a sua amada esposa, 3 filhos e cão quando não está a escrever.