7 Alimentos e bebidas que mancham os seus dentes

a cor dos seus dentes desempenha um papel na forma como os outros o percebem. Em um estudo, os participantes foram convidados a avaliar imagens de pessoas com dentes coloridos diferentes (inalterados, deteriorados ou branqueados) de acordo com sua competência social, capacidade intelectual, ajuste psicológico e satisfação de relacionamento. Os resultados mostraram que as pessoas com dentes mais brancos foram avaliados de forma mais positiva em toda a linha, mesmo quando o gênero e fundo demográfico eram os mesmos., Manter os dentes brancos pode ser difícil, especialmente porque muitos alimentos e bebidas podem manchar os dentes. O seguinte pode ajudá-lo a saber que alimentos para evitar ou minimizar, como reduzir o seu risco de coloração, e como os Dentes Branqueamento pode melhorar a cor dos seus dentes. o seu café da manhã pode ser apenas a coisa para acordá-lo, mas também está manchando seus dentes. O café contém taninos e ácido, que pode manchar, descolorar e danificar os dentes. Chá também contém taninos e é surpreendentemente pior do que o café quando se trata de descoloração de dentes., O chá verde pode manchar os dentes de cinza, enquanto o chá preto pode manchá-los de amarelo.

Soda

Soda contém açúcar que permite às bactérias florescer e quebrar esmalte dentário. As bebidas gaseificadas também são ácidas e podem criar cavidades (até mesmo refrigerantes dietéticos). Refrigerantes de cor mais escura são mais propensos a causar coloração de dentes.como café e chá, o vinho tinto contém taninos que podem manchar os dentes. O vinho tinto pode fazer com que os dentes tornem vários tons de cinza. O vinho branco pode escurecer as manchas existentes e contém ácido que permite que outras bebidas penetrem os dentes., sobremesas e doces são deliciosos para comer, mas podem realmente apodrecer os dentes. Os açúcares podem ligar-se aos dentes, alimentando a bactéria que leva à cárie dentária. Eventualmente, podes acabar com manchas escuras e buracos negros nos dentes.

os alimentos para citrinos

Os Alimentos para citrinos contêm ácido que pode corroer o esmalte, expondo a dentina amarela por baixo. Apesar de ter muitos nutrientes valiosos, os alimentos de citrinos podem ser parcialmente responsáveis por amarelecer os dentes.,as bagas de

estão cheias de antioxidantes saudáveis, mas podem definitivamente manchar os dentes. A sua rica pigmentação pode entrar nos dentes, tingindo a sua cor.os alimentos e bebidas coloridos deixam muitas vezes a sua marca na língua e nos lábios. Consumi-los com demasiada frequência irá, eventualmente, deixar uma marca mais permanente nos seus dentes.há formas de minimizar a descoloração dentária dos alimentos e bebidas., Obviamente, você poderia simplesmente desistir desses alimentos e bebidas, e isso pode ser uma escolha sábia em relação a itens insalubres como refrigerantes e sobremesas. Você pode considerar a substituição destes alimentos por outros alimentos que podem ajudar a branquear os dentes. Frutas de fibra alta como maçãs e peras podem essencialmente esfregar a superfície de seus dentes para remover algumas manchas. Beber muita água pode ajudar a limpar açúcares e ácidos em torno de seus dentes para evitar a descoloração. Mas alimentos saudáveis como citrinos e bagas contêm nutrientes saudáveis de que o seu corpo precisa., Você não deve ter que dar estes itens até para evitar manchar os dentes.para reduzir a descoloração dos dentes, encontrar formas de minimizar a quantidade de exposição que estes alimentos e bebidas têm aos dentes. Escovem os dentes pouco depois de comerem ou beberem um destes alimentos para que não fiquem à volta dos dentes. Lave a boca com água após comer e beber. Use uma palhinha para evitar que os refrigerantes pisem os dentes. Beber café de uma tampa e chávena em vez de uma caneca. Se você ama chá, invista em uma opção de alta qualidade como estes não vai manchar seus dentes tão mal., Você pode ser capaz de minimizar a coloração do chá, adicionando um pouco de leite para o seu chá.a melhor maneira de abordar a descoloração dos dentes é visitar o seu dentista. Limpezas regulares podem suavizar as fissuras e reduzir as bactérias que levam a manchas de dentes e cáries. Além disso, o seu dentista pode fornecer-lhe com tratamentos de clareamento dos dentes para restaurar um sorriso brilhantemente branco. Bandejas de clareamento em casa pode ser fornecido para um tratamento de clareamento dos dentes em casa., Com tratamentos dentários, você pode neutralizar os efeitos da coloração de dentes alimentos e bebidas e manter seus dentes maravilhosamente brancos.

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