mój mąż jest na spektrum autyzmu. Jest bardzo inteligentny, posiada doktorat, godne podziwu zatrudnienie i pod wieloma względami jest szokująco utalentowany. Ale jest emocjonalnie nieobecny. Chciałbym uzyskać wsparcie w radzeniu sobie z tym jako współmałżonek., Przez większość czasu mogę sobie z tym radzić racjonalnie i cieszyć się jego darami, ale potem odczuwam głód wymiany emocjonalnej — czegoś, do czego po prostu nie jest podłączony. Wiem, że nie jestem sama. Mam nadzieję, że poradzisz sobie z zespołem Aspergera w małżeństwie.
Odpowiedz
doceniam twoją zdolność do przechowywania miejsca zarówno na prezenty twojego męża, jak i jego zmagania. Mimo, że znalazłeś pewną miarę spokoju akceptując jego braki relacyjne, wiesz również, że ta akceptacja nie oferuje automatycznego emocjonalnego spełnienia w małżeństwie., Porozmawiajmy o tym, jak pomóc rozwiązać tę ważną potrzebę w ramach ograniczeń spektrum autyzmu.
zdrowe przyjaźnie i małżeństwa opierają się na zasadzie wzajemności. Większość neurotypicznych ludzi szybko wychwytuje zasady wzajemności w dzieciństwie, zauważając język ciała, wzorce mowy i przestrzegając reguł społecznych w działaniu. Jednak osoby ze spektrum autyzmu mają zmniejszone (lub nieistniejące, w niektórych przypadkach) odruchy, aby odebrać te subtelne sygnały.,
dla wielu neuroterapeutów brak wzajemności ze swoim autystycznym partnerem jest szaleństwem. Bez wzajemności trudno jest poczuć więź, zaufanie i pewność, że druga osoba troszczy się o Ciebie.
jak wiesz, outsourcing wielu potrzeb związanych z przyjaźnią i wsparciem emocjonalnym dla innych związków może pomóc ci utrzymać emocjonalne wiadro w pełni. Ale prawdą jest również, że jedyną osobą, z którą chcesz się połączyć, jest twój mąż. Dlatego ważne jest, abyś był zmotywowany, aby pracować nad pozostaniem z nim w jak największym kontakcie.,
twój mąż może nie inicjować z Tobą więzi emocjonalnej, ale czy jest gotów odwzajemnić się, gdy ją zainicjujesz? Jeśli czujesz chęć z jego strony, aby dowiedzieć się tego z Tobą, a następnie połączyć jego chęć Z TWOIM i pracować nad tym. Gorąco polecam współpracę z terapeutą, który specjalizuje się w pracy z ludźmi ze spektrum i może pomóc w poruszaniu się po tych unikalnych wyzwaniach. Tradycyjne poradnictwo małżeńskie może pogorszyć sytuację, więc poszukaj specjalistycznego wsparcia w formie poradnictwa, książek i grup wsparcia, które pomogą ci uzyskać pomoc, której potrzebujesz.,
mimo, że trudno jest wiedzieć wiele o swoim małżeństwie i tym, z czym się stoisz, chciałbym podzielić się jedną myślą, która może pomóc ci w pewnym ruchu do przodu. Jedno małe badanie wzorców komunikacji między neurotypicznymi kobietami a ich autystycznymi mężami uwypukliło wspólny, ale trudny wzór komunikowania się, który stwarzał więcej trudności dla tych par.,
podstawowy wzór wyglądał następująco: neurotypiczna żona skłania autystycznego męża do wzajemnej interakcji, a autystyczny mąż natychmiast blokuje lub unika interakcji, ponieważ w większości postrzega ją jako krytyczną i przytłaczającą. Następnie, ponieważ została zablokowana lub uniknięta, Zwiększa to jej potrzebę połączenia, więc dostarcza kolejny monit, który następnie spotyka się z tą samą odpowiedzią.
ponieważ jesteś neurotypicznym współmałżonkiem, otrzymasz mnóstwo potwierdzenia i wsparcia od innych ludzi, że twoje wysiłki w poszukiwaniu więzi emocjonalnej są normalne i zdrowe., Chociaż dotyczy to małżeństw neurotypicznych, może to stanowić frustrujące wyzwania w małżeństwie takim jak twoje. To rozróżnienie jest kluczowe, więc nie czujesz się jak szalony. Robisz to, co ma dla ciebie sens, a Twój autystyczny mąż robi to, co jest dla niego normalne i potrzebuje tego samego potwierdzenia i zapewnienia, że nie jest szalony.
Ten frustrujący cykl wypala obu partnerów w małżeństwie, gdy kontynuują robienie tego, co intuicyjnie ma sens dla każdego z nich., Jednym z możliwych sposobów wyjścia z tego cyklu jest uhonorowanie i uszanowanie indywidualnego okablowania i refleksu, szukając sposobów nie tylko zobaczenia cyklu, ale następnie ukształtowania go w coś innego.
zamiast tylko zachęcać go do kontaktu z Tobą poprzez konkretne prośby, sprawdź, czy możesz z nim porozmawiać o potrzebie wzajemności w związku. Mniej chodzi o to, aby zapamiętał listę swoich konkretnych potrzeb, ale zamiast tego, zajął się większą potrzebą posiadania opiekuńczego związku.,
obydwoje próbujecie ograniczyć swoje osobiste emocje, dążąc i dystansując się, więc współczujące uznanie obu swoich prób ustabilizowania związku może pomóc wam obu poczuć się pod opieką.
Wymaga to ogromnej elastyczności, cierpliwości i wsparcia zewnętrznego, dzięki czemu możesz to zrobić. Ponieważ oboje pracujecie, aby zademonstrować ciągły, wzajemny taniec odpowiadania na różne potrzeby innych, zmniejsza to prawdopodobieństwo, że poczujecie się zdystansowani i samotni.,
każde małżeństwo wymaga zdrowego poziomu akceptacji i poddania się, ponieważ zdajemy sobie sprawę, że nasz partner po prostu nie zrobi rzeczy w sposób, który ma dla nas największy sens. Może to dodać różnorodności i piękna do więzi lub może doprowadzić do całkowitego szaleństwa. Uważam, że jest to świadomy wybór i zobowiązanie, które każdy musi podjąć, niezależnie od tego, czy jesteśmy małżeństwem z kimś ze spektrum autyzmu, czy nie.
nie mówię tego, aby ominąć lub bagatelizować konkretne wyzwania, ale akceptacja i poddanie się pozwalają nam iść na dystans z różnicami relacyjnymi w bardziej pokojowy sposób.,
i proszę pamiętać, jak dr Stephen Shore powiedział kiedyś, „jeśli spotkałeś jedną osobę z Aspergerem, spotkałeś jedną osobę z Aspergerem.” nawet jeśli istnieją cechy wspólne dla większości osób ze spektrum autyzmu, ważne jest, aby spędzić swoją energię zrozumienie unikalnych potrzeb małżeństwa.
polecam ci za chęć postrzegania go jako utalentowanego człowieka, który wciąż jest godny miłości i przynależności. Mam nadzieję, że nadal będziesz szanować swoje wyjątkowe potrzeby, pracując nad jakąś formą wzajemności w tym małżeństwie.,
masz pytanie do Geoffa? Facebook: Instagram: @geoffsteurer
e-mail:
Twitter: @geoffsteurer
Instagram: @ geoffsteurer
Facebook: facebook.com/GeoffSteurerMFT
Copyright St. George News, SaintGeorgeUtah.com LLC, 2020, Wszelkie prawa zastrzeżone.
Geoff Steurer jest współautorem „Love You, Hate the Porn: Healing a Relationship Damaged by Virtual Infidelity”, gospodarzem podcastu Illuminate i twórcą internetowych kursów relacji, takich jak Bootcamp budowania zaufania., Jest licencjonowanym terapeutą małżeńskim i rodzinnym w prywatnej praktyce w St. George w stanie Utah. Specjalizuje się w pracy z parami, które chcą odbudować swoje relacje od kryzysu do Związku. Specjalizuje się w pracy z osobami i parami zajmującymi się wpływem zdrady seksualnej. Od 1996 roku jest żonaty z żoną, Jody, z którą ma czworo dzieci. Facebook i Instagram. Opinie przedstawione w tym artykule są własne Steurera i mogą nie być reprezentatywne dla St. George News.