w przeciwieństwie do samoświadomości, która w kontekście filozoficznym jest świadomością siebie jako jednostki, samoświadomość-nadmiernie świadoma swojego wyglądu lub sposobu – może być czasem problemem. Samoświadomość często wiąże się z nieśmiałością i zakłopotaniem, w którym to przypadku może wynikać brak dumy i niska samoocena. W pozytywnym kontekście samoświadomość może wpływać na rozwój tożsamości, ponieważ to w okresach wysokiej samoświadomości ludzie są najbliżej obiektywnego poznania siebie., Samoświadomość wpływa na ludzi w różnym stopniu, ponieważ niektórzy ludzie stale monitorują siebie lub angażują się w siebie, podczas gdy inni są całkowicie nieświadomi siebie.
psychologowie często rozróżniają dwa rodzaje samoświadomości, prywatne i publiczne. Prywatna samoświadomość jest tendencją do introspekcji i badania własnej wewnętrznej jaźni i uczuć. Samoświadomość publiczna jest świadomością jaźni, jaką postrzegają inni. Ten rodzaj samoświadomości może prowadzić do samokontroli i lęku społecznego., Zarówno prywatna, jak i publiczna samoświadomość są postrzegane jako cechy osobowości, które są stosunkowo stabilne w czasie, ale nie są skorelowane. To, że jednostka jest wysoko w jednym wymiarze, nie oznacza, że jest wysoko w drugim.
różne poziomy samoświadomości wpływają na zachowanie, ponieważ ludzie często zachowują się inaczej, gdy „gubią się w tłumie”. Przebywanie w tłumie, Przebywanie w ciemnym pokoju lub noszenie Przebrania tworzy anonimowość i tymczasowo zmniejsza samoświadomość (patrz deindywiduacja)., Może to prowadzić do nieskrępowanego, czasami destrukcyjnego zachowania.