prawdopodobnie powiedziano ci, że picie piwa imbirowego jest dobre dla rozstrój żołądka, ale okazuje się, że chlanie napoju sodowego wcale nie robi wiele. Może nawet pogorszy ci to humor.,
historia trwa poniżej reklamy
Put down the pop: dlaczego piwo imbirowe nie jest lekarstwem na rozstrój żołądka
picie napojów gazowanych o Smaku imbirowym nie pomaga w mdłościach, ponieważ w popie nie ma tak dużo imbiru, a imbir jest składnikiem, który pomaga leczyć nudności, powiedziała Amanda Li, dietetyk zarejestrowany w Wellness Simplified w Toronto.
„jeśli chodzi o rozstrój żołądka, jest to składnik imbiru lub rzeczywiste bioaktywne związki w imbirze”, powiedziała Li Global News. „W, to prawdopodobnie tylko naturalne smaki, które dodają do sody, a następnie całą tonę cukru i wody gazowanej.,”
„to naprawdę nie różni się od Ciebie, jeśli masz rozstrój żołądka.”
WATCH BELOW: Woman sues Canada Dry over imbir content in its Ginger ale
Plus, li wyjaśniła, wysoka zawartość cukru w imbirze ale może faktycznie sprawić, że poczujesz się gorzej — zwłaszcza jeśli pijesz zbyt dużo.,
trendy historie
-
Canadian economy rzuca 213k miejsc pracy w styczniu, jak blokady uderzył pracowników niepełnoetatowych
-
/ul>historia trwa poniżej
„cukier w ogóle powoduje dość dużo stanów zapalnych w organizmie,” powiedziała., „Tak jak wszystko, jeśli masz przeziębienie lub jakikolwiek rodzaj choroby, naprawdę chcesz ograniczyć cukier w jak największym stopniu, ponieważ tak naprawdę nie dodaje żadnej wartości odżywczej.”
co należy pić zamiast piwa imbirowego?
powodem, dla którego tak wielu z nas myśli, że ginger ale leczy ból brzucha, jest to, że imbir okazał się skuteczny w leczeniu nudności i wymiotów. Oznacza to, że jeśli chcesz czerpać korzyści terapeutyczne z imbiru, musisz go spożywać we właściwy sposób.,
zamiast sięgać po sody, Li powiedział, że najlepiej jest zrobić własną domową surową herbatę imbirową”, więc otrzymujesz rzeczywiste związki z samego korzenia imbiru.”
Jak to robię w domu to wrzucam imbir do szklanki gorącej wody i pozwalam „Następnie możesz dodać odrobinę miodu, jeśli chcesz, aby był słodszy, ponieważ imbir ma trochę pikantnego kopa.”
historia trwa poniżej reklamyCzytaj więcej: 6 rzeczy, które możesz zrobić z dodatkowymi cytrynami
istnieją jednak pewne wyjątki od zasady no-Ginger-ale-for-tummy-trouble., Jeśli jesteś tak chory, że nie możesz jeść, na przykład, Li powiedział, picie piwa imbirowego może sprawić, że poczujesz się lepiej, ponieważ przynajmniej wkłada trochę kalorii do ciała. Może to być jeden z powodów, dla których ludzie twierdzą, że napój imbirowy sprawia, że czują się lepiej, gdy są chorzy, wyjaśniła.
, „To dobrze, ponieważ otrzymujesz trochę tej energii z zawartości cukru, a także dodajesz nawilżenie swojemu organizmowi — i to jest naprawdę, naprawdę ważne.”
” są jednak prawdopodobnie lepsze sposoby na nawodnienie, niż używanie piwa imbirowego.”
Subskrybuj aktualizacje z Global Newsun Subskrybuj aktualizacje z Global NewsDodaj komentarz