wiemy, że spiżarnia jest wypełniona ukrytymi klejnotami do pielęgnacji skóry (olej kokosowy, oliwa z oliwek i soda oczyszczona, by wymienić tylko kilka), więc fakt, że miód jest jeszcze jednym nie powinien być zaskakujący. Prawdopodobnie już wiesz, że słodka substancja świetnie zwalcza przeziębienia i nawilża włosy, ale jest jeszcze kilka korzyści z nałożenia miodu Na twarz, które sprawią, że będziesz się trzymać (dosłownie iw przenośni).,
pięć zalet stosowania miodu na twarzy:
może nadszedł czas, aby porzucić codzienne mycie twarzy. Przeciwutleniacze, antyseptyczne i antybakteryjne właściwości miodu sprawiają, że składnik ten jest przeznaczony do walki z trądzikiem. To otworzy pory i pozbyć się tych brzydkich zaskórników, utrzymując skórę nawilżoną przez cały dzień.
wystarczy zmoczyć twarz ciepłą wodą, użyć około 1/2 łyżeczki miodu i wmasować go w twarz ruchem okrężnym. Przed spłukaniem go i kontynuowaniem pielęgnacji skóry należy przez 30 sekund stosować kosmetyk do majsterkowania.,
to naturalny złuszczacz
pożegnaj podrażnioną i swędzącą skórę, używając miodowej maseczki do twarzy, aby delikatnie złuszczać. Możesz również połączyć inne środki (ocet z awokado, cytryną lub jabłkiem), aby uaktualnić rutynę.
aby spróbować samodzielnie, zacznij od oczyszczenia twarzy przed nałożeniem dowolnej opcji (combo lub nie). Rozprowadź cienką warstwę miodu na skórze i pozostaw na 8 do 10 minut przed spłukaniem ciepłą wodą i osuszeniem twarzy. Stosuj raz lub dwa razy w tygodniu, aby uzyskać rezultaty.,
świetnie nadaje się do leczenia trądziku
Jeśli środek czyszczący i złuszczający są wskazaniami, miód doskonale nadaje się do walki z trądzikiem. Jego działanie przeciwzapalne pomaga usunąć nadmiar sebum z powierzchni, a jeśli jest stosowany codziennie, zrównoważy bakterie na skórze. Użyj go jako leczenie punktowe, aby uspokoić uparte wypryski, a nawet zapewnić ulgę w chorobach skóry autoimmunologicznych, takich jak egzema lub łuszczyca. Właściwości lecznicze zawarte w miodzie pomagają skórze szybciej naprawiać uszkodzenia.,
to nawilżający krem nawilżający
Jeśli masz skłonność do suchej lub swędzącej skóry, stosowanie miodu może mieć działanie kojące. „Miód walczy z wolnymi rodnikami i zanieczyszczeniami dzięki swoim właściwościom przeciwutleniającym i jest naprawdę świetny do nawilżania skóry, co wygładzi i zmiękczy twoją cerę”, wyjaśnia Liana Cutrone, senior skin Therapy w Heyday.
jest świetny do anti-aging
probiotyki, przeciwutleniacze, składniki odżywcze i enzymy zawarte w miodzie współpracują ze sobą, aby odżywiać i pulchować skórę. Zatrzymuje i odbudowuje wilgoć, nie powodując jej tłustości ani podrażnień., Chociaż nie całkowicie eliminuje zmarszczek, zmniejsza ich wygląd. A przeciwutleniacze pomagają odwrócić wszelkie uszkodzenia, co może prowadzić do widocznych oznak starzenia.
dlaczego miód jest tak dobry dla Twojej skóry?
zacznijmy od podstaw: miód jest naturalnie wytwarzany przez pszczoły zbierające nektar kwiatowy i przechowujące go w plastrach miodu, aby stworzyć słodki, gęsty płyn, który znamy i kochamy. Ten płyn zawiera około 300 składników, które pomagają skórze tłustej i suchej—niektóre z dobrze znanych to witamina B, wapń, cynk, potas i żelazo., Miód jest bogaty w przeciwutleniacze, działa antybakteryjnie i ma aktywność enzymatyczną, która pomaga sprawić, że skóra będzie świecić.
a jaki miód działa najlepiej?
„wspaniałą rzeczą w miodzie jest to, że wszystkie rodzaje mają naprawdę świetne właściwości, więc jest to niesamowity składnik w wielu jego formach”, mówi Cutrone.
im ciemniejszy miód, tym więcej ma przeciwutleniaczy, dlatego zaleca się stosowanie niepasteryzowanego, surowego miodu. Ale jest tak wiele odmian (w wyniku kwiatów i geografii), więc trzymanie się ekologicznych rodzajów jest dobrą zasadą.,
jednak jeśli masz do nich dostęp, badania pokazują, że Manuka, Kanuka, miód gryczany i tymiankowy są najlepszymi wyborami. Najpopularniejszą z nich jest Manuka, która pochodzi z kwiatów krzewów drzewa herbacianego (og pielęgnacji skóry) w Nowej Zelandii i Australii. Nie jest to najbardziej nawilżający z grupy (i ma dużą cenę), ale jego zalety leczenia ran, walki z trądzikiem i leczenia skóry są tym, co odróżnia go od tradycyjnego miodu. Z drugiej strony gryka i tymianek są bardziej nawilżające, niedrogie i dostępne.,
Cutrone sugeruje szukanie miejsc, w których sprzedaje się lokalnie produkowany miód, który jest całkowicie czysty i naturalny. Są szanse, że pomocne właściwości miodu w supermarkecie zostały zmniejszone dzięki ogrzewaniu, przetwarzaniu i filtrowaniu. Lokalny miód jest zwykle gęsty, kremowy i chrupiący (z woskowych kawałków znalezionych w plastrach miodu).
Unique Manuka Factor Honey Association (UMF), National Honey Board I Local Honey Finder to trzy wielkie zasoby do znalezienia lokalnego miodu w Twojej okolicy.,
kilka rzeczy, o których warto pamiętać
im częściej włączasz miód do swojej pielęgnacji, tym większe szanse na efekty. „Największą rzeczą, o której zawsze myślę, gdy używam miodu, jest jego konsystencja” – mówi Cutrone.
ważne jest również, aby rozważyć unikanie miodu, jeśli jesteś uczulony na pyłki, seler lub jad pszczeli. Jeśli nie masz pewności, spróbuj przetestować trochę na małym obszarze skóry pod kątem reakcji lub skonsultuj się z lekarzem o zrobieniu testu alergicznego.,
na koniec upewnij się, że całkowicie usuwasz miód z twarzy po wypróbowaniu maski, kuracji lub środka myjącego. Każdy pozostały miód może przyciągnąć brud, który może prowadzić do wyprysków (a ostatnią rzeczą, którą chcesz, to zatkane pory i trądzik).
więc chwyć trochę naturalnego miodu i zacznij nadawać swojej skórze TLC, na który zasługuje.