czy rzucenie palenia rzeczywiście pomoże Ci schudnąć?
Wiele osób uważa, że palenie pomoże Ci schudnąć, a strach przed przybraniem na wadze po rzuceniu palenia powoduje, że wiele osób martwi się o rzucenie palenia. Jednak nowe badanie przeprowadzone przez społeczeństwo endokrynologiczne ujawnia, że nie jest to do końca prawda. Ich wyniki donoszą, że długoterminowe odchudzanie po rzuceniu palenia nie jest tylko możliwe, jest prawdopodobne dla większości ludzi.,
„ogólnie rzecz biorąc, ludzie myślą, że kiedy przestaną palić, przybierają na wadze, a ich cukrzyca i insulinooporność będą się pogarszać, ale nie stwierdziliśmy, że”, powiedział główny badacz Theodore C. Friedman z Charles R. Drew University Of Medicine and Science w Los Angeles, Kalifornia. „Nasze badanie wykazało, że insulinooporność była zasadniczo taka sama, a niektóre redystrybucje tłuszczu wydawały się lepsze. Początkowo tłuszcz mógł dostać się do brzucha, ale później wrócił do uda, które jest bardziej łagodne.,”
cykl odchudzania po rzuceniu palenia
rzecz, która dezorientuje większość palaczy na temat ich wagi, pochodzi z myśli o kilogramach, które stracili, gdy po raz pierwszy zaczęli palić. Jednak ta utrata masy ciała nie była spowodowana wyłącznie paleniem, ale ograniczeniem apetytu jednostki, co jest częstym efektem ubocznym.
po rzuceniu palenia Twój apetyt powróci do normy, co jest dobrą rzeczą. Nie będziesz już pozbawiać swojego ciała składników odżywczych, których potrzebuje. Jednak prawdopodobnie przybiera na wadze w najbliższych tygodniach po zaprzestaniu palenia., Badanie Towarzystwa Endokrynologicznego wykazało, że osoby rzucające palenie odnotowały niewielki wzrost tkanki tłuszczowej w jamie brzusznej w ciągu pierwszych ośmiu tygodni. Po tym jednak nastąpiło korzystne odwrócenie ogólnej tkanki tłuszczowej w ciągu najbliższych kilku miesięcy.
Po 24 tygodniach badania ochotnicy zostali ponownie sprawdzeni pod kątem zawartości tkanki tłuszczowej, ale także poziomu nikotyny i aktywności metabolicznej. Badanie wykazało, że produkcja glukozy poprawiła się, a zmiana masy ciała korelowała z tą poprawą., Dzieje się tak, ponieważ redukcja nikotyny i tlenku węgla w organizmie pozwala wątrobie naturalnie wytwarzać glukozę, która pomaga regulować tempo przemiany materii. Z kolei organizm naturalnie rozkłada tłuszcze zamiast polegać na używkach, aby sztucznie wykonać zadanie. Nie tylko to wróży dobrze dla naturalnej kontroli wagi, ale także pomaga osobom zarządzać ich poziom cukru we krwi., Cukrzyca jest 30 do 40 procent bardziej powszechne u osób, które palą, więc pozytywny wpływ na wymianę metaboliczną, która przychodzi wraz z rzuceniem palenia może mieć ogromne korzyści dla osób cierpiących na tę chorobę.
palenie jest również główną przyczyną chorób płuc, takich jak POChP i zwłóknienie płuc. Rzucenie palenia nie tylko pomoże diecie, ale może pomóc zmniejszyć ryzyko rozwoju choroby płuc. Jeśli ty lub bliskiej osoby rzucić palenie i są teraz szuka sposobu na walkę z chorobą płuc, Instytut Zdrowia płuc może być w stanie pomóc., Używamy komórek z własnego ciała pacjenta, aby pomóc pacjentom łatwiej oddychać. Skontaktuj się z nami dzwoniąc pod numer 888-745-6697, a my z przyjemnością odpowiemy na wszelkie pytania.