rano ma katar
Wiele osób rano budzi się z katarem. Niektórzy ludzie budzą się z zatkanym nosem każdego ranka. Czy to brzmi jak ty?
wstajesz z łóżka i zaczynasz się poruszać i kichać.? Możesz się zastanawiać przez chwilę, czy schodzisz z przeziębieniem. Ale, gdy rano rutyna jest w drodze objawy ustępują. W połowie popołudnia mogłeś nawet zapomnieć, że obudziłeś się źle lub że rano miałeś Katar.,
czy to opisuje ciebie lub kogoś, kogo znasz? Uczucie mgły w głowie, które ustępuje przed wzięciem prysznica?
alergen roztoczy jest najczęstszym alergenem domowym. Alergia na roztocza jest często nierozpoznana i błędnie zdiagnozowana.
roztocza kurzu są mikroskopijnymi stworzeniami blisko spokrewnionymi z pająkami. Są tak małe, że potrzeba bardzo potężnego mikroskopu, aby je zobaczyć. Jednak ich części ciała i kał zawierają białko, które może być silnym alergenem i utrudnia wielu osobom dobry odpoczynek., Może również powodować duszność lub katar w godzinach porannych.
roztocza kurzu żywią się komórkami ludzkiej skóry. Lubią ciepło, ciemność i wilgotność. Nasze sypialnie i nasze łóżka są idealnym środowiskiem dla tego miniaturowego twórcy nędzy. My pierzemy nasze ubrania za każdym razem, gdy je nosimy. Nie zbierają komórek skóry, więc nie mają zbyt wiele do jedzenia roztoczy kurzu. Roztocza nie chcą być w twoich ubraniach.
jednak noc po nocy śpimy na prześcieradłach, kocach i materacach., Ponieważ ludzie stale wyrzucają skórę, włókna ściółki zatrzymują komórki skóry i ustawiają stół na bufet roztoczy kurzu. Nie myjemy pościeli i pościeli po każdym użyciu. Materace i sprężyny też nie możemy włożyć do pralki! Właśnie dlatego nasze miejsca do spania są dosłownie siedliskiem alergenu roztoczy kurzu.
gdy poruszamy się we śnie, cząstki te unoszą się w powietrzu i opadają na nas tylko po to, aby zostać wdychanym. Po wdychaniu rozpoczyna się alergiczna reakcja łańcuchowa., Zanim budzik zgaśnie i nadszedł czas, aby wstać, wdychamy ten alergen od 6 do 9 godzin. Nic dziwnego, że masz katar lub zatkany nos!
alergolodzy zalecają zamknięcie materaca i poduszek w zapinane na zamek Pokrowce odporne na roztocza. Wszystkie pościel należy prać co 7 dni w wodzie o temperaturze 140°. Jeśli nie jest możliwe, aby twoja woda była tak gorąca (większość podgrzewaczy ciepłej wody może być ustawiona na 120° lub mniej), możesz dodać coś takiego jak De-Mite (mój ulubiony) do detergentu, aby zabić te roztocza.,
tak więc, jeśli zastanawiałeś się, dlaczego masz objawy przeziębienia w godzinach porannych, które znikają w miarę upływu dnia … przestań się zastanawiać! Następne pytanie brzmi, co z tym zrobisz teraz znasz przyczynę?