Udostępnianie jest opiekuńczy!
nasze skorupki taco z sera Keto są super szybkie i łatwe do wykonania – z zaledwie 1 składnikiem o niskiej zawartości węglowodanów. Te keto taco chrupiące muszle są idealne do wypełnienia ulubionymi Meksykańskimi dodatkami!,
ser Mozzarella sprawia, że najlepsze muszle taco, ponieważ ser nie jest tak tłusty jak cheddar, dzięki czemu muszle są grubsze, wytrzymałe i chrupiące. Łagodny smak jest idealny, aby skupić się na nadzieniach – plus zawsze możesz dodać więcej sera w środku!
Keto Cheese Taco Shells składniki
- 2 szklanki sera mozzarella, rozdrobnione
To wszystko, tylko jeden składnik.,
jak zrobić Keto Cheese Taco Shells
- Rozgrzej piekarnik do 200C/390F. linia 2 arkusze ciasteczek z pergaminem.
- balansuj drewnianą łyżką na dwóch kubkach, aby ustawić muszle (możesz również użyć folii aluminiowej do wytworzenia formy lub wyrównać krawędź suszarki do naczyń papierem pergaminowym).
- zrób 8 równych stosów sera, pozostawiając dużo miejsca między nimi do rozłożenia.,
- piec przez 10-15 minut, aż ser przestanie bulgotać i będzie brązowy (może być konieczne gotować 1 arkusz ciastek na raz w zależności od tego, ile miejsca trzeba ustawić muszle). Jeśli ser nie jest wystarczająco ugotowany, skorupki będą żuć zamiast chrupiących.
- za pomocą szpatułki delikatnie wyjąć ser i umieścić na drewnianej łyżce, pozostawić do ostygnięcia na 3-5 minut, aż do Ustawienia.
- po ostygnięciu wypełnij ulubionymi Meksykańskimi dodatkami, takimi jak; Karnisze wieprzowe, Guacamole i Pico Di Gallo.,
Ingredients
- 2 cups Mozzarella Cheese shredded
Instructions
-
Preheat your oven to 200C/390F., Linia 2 arkusze ciasteczek z pergaminem.
-
balansuj drewnianą łyżką na dwóch kubkach, aby ustawić muszle (możesz również użyć folii aluminiowej, aby wykonać formę lub wyrównać krawędź suszarki do naczyń papierem pergaminowym).
-
zrób 8 równych rozmiarów stosów sera, pozostawiając dużo miejsca między nimi do rozsypania.,
-
piec przez 10-15 minut, aż ser przestanie bulgotać i będzie brązowy (może być konieczne gotować 1 arkusz ciasteczek na raz w zależności od tego, ile miejsca trzeba ustawić skorupki). Jeśli ser nie jest wystarczająco ugotowany, skorupki mogą być żucia zamiast chrupiące.
-
delikatnie wyjąć ser i umieścić na drewnianej łyżce, pozostawić do ostygnięcia na 3-5 minut, aż do Ustawienia.,
-
po ochłodzeniu wypełnij ulubionymi Meksykańskimi dodatkami, takimi jak; Karnisze wieprzowe, Guacamole i Pico di Galo.,
Nutrition
Want more great Keto Mexican recipes?, Sprawdź nasze;
- Keto Mexican Rice
- Keto Mexican Shredded Beef
- Keto White Chili
- Keto Enchilada Sauce
Ten Keto Cheese taco shells przepis sprawia, że 4 serwuje. 1 porcja to 2 muszle taco z tylko 1g węglowodanów netto (to 0,5 g węglowodanów netto na skorupę).
przechowywać resztki Low Carb taco w lodówce do 2 dni. Upewnij się, że muszle są ostre przez całą drogę przed przechowywaniem, aby zapobiec twarde, żucia tacos.
aby zrobić większą partię tego Keto Cheese taco shells przepis dostosować porcje powyżej.
dzielenie się to troska!