Poniżej znajduje się lista możliwych korzyści zdrowotnych dla Clary oil. Warto zauważyć, że wiele z badań wymienionych poniżej dotyczyło niewielkiej liczby uczestników lub przeprowadzono je na zwierzętach, a nie na ludziach.
efekty przeciwdepresyjne
w badaniu z 2010 r.opublikowanym w Journal of Ethnofarmacology zbadano działanie przeciwdepresyjne i zwalczające stres kilku różnych olejków eterycznych u szczurów. Stosowane olejki to szałwia klaryska, rumianek, rozmaryn i lawenda.,
badanie wykazało, że ze wszystkich badanych olejów, olej szałwiowy clary miał najsilniejsze działanie antystresowe.
naukowcy doszli do wniosku, że olej z szałwii Klary może być skutecznym sposobem leczenia osób doświadczających depresji. Zasugerowali również, że działanie oleju było ściśle związane z hormonem dobrego samopoczucia dopaminy.,
działanie obniżające ciśnienie krwi i przeciwlękowe
badanie opublikowane w 2013 roku w Journal of Alternative and Complementary Medicine wykazało, że wdychany olej z szałwii klaryskiej znacznie obniżył ciśnienie krwi i uspokoił oddychanie kobiet z nietrzymaniem moczu poddawanych ocenie. W artykule przedstawiono sugestię, że wdychany olejek z szałwii klaryskiej może być skutecznym sposobem promowania relaksu.,
kolejna część badań opublikowana w Journal of Medicinal Food wykazała, że włączenie oleju z szałwii Klary do żywności zwierząt prowadzi do znacznego zmniejszenia zachowań dominujących i niespokojnych.
działanie przeciwzapalne
badania opublikowane w Journal of Ethnofarmacology w 2017 wykazały, że ekstrakt z szałwii klaryskiej miał znaczące działanie przeciwzapalne u szczurów. Naukowcy doszli do wniosku, że ekstrakt z szałwii clary może być skutecznym leczeniem zapalnego zapalenia dziąseł przyzębia.,
warto zauważyć, że badanie wykazało również, że stosowanie tego samego ekstraktu z szałwii clary 3 dni przed zakażeniem nie wydaje się mieć efektu zapobiegawczego.
poprawa funkcji umysłowych
od dawna uważano, że różne rośliny szałwii poprawiają funkcje umysłowe na różne sposoby. W przeglądzie z 2017 roku przeanalizowano wpływ różnych roślin szałwii, w tym szałwii klaryskiej. Autor stwierdził, że rośliny szałwii wydają się być związane z lepszą pamięcią, większą czujnością i potencjalnymi efektami walki z Alzheimerem.,
w tej samej recenzji zauważono również działanie antydepresyjne i antystresowe wspomnianej wyżej szałwii Klary.
działanie antybakteryjne
uważa się, że wiele olejków eterycznych, w tym olejek z szałwii klaryskiej, ma właściwości antybakteryjne. Badanie z 2015 r. dotyczące antybakteryjnego działania olejku eterycznego z szałwii Klary wykazało, że jego właściwości antybakteryjne działają na wszystkie szczepy badanych bakterii.stwierdzono również, że olejek eteryczny z szałwii Klary znacznie zmniejsza wzrost E. coli i wydaje się atakować komórki bakterii na kilka różnych sposobów.,
inne badania sugerują również, że niektóre składniki chemiczne szałwii klaryskiej mają działanie przeciwgrzybiczne.
badanie z 2017 r.porównujące działanie antybakteryjne i przeciwgrzybicze sześciu różnych olejków eterycznych wykazało również działanie antybakteryjne i przeciwgrzybicze szałwii klaryskiej. Jednak efekty te były mniej znaczące niż większość innych badanych olejów.