wszyscy kochają opaleniznę, wygląd zdrowia – albo to, że byłeś ostatnio na wakacjach, też jest czymś, do czego warto dążyć.Ludzie idą o uzyskanie opalenizny na wiele różnych sposobów, od wyjazdów na wakacje dużo, do siedzenia na zewnątrz w słońcu, gdy jest to odrobina tego, do solarium i wszystko pomiędzy.Ale bez względu na to, którą metodę opalania wybierzesz, pozostaje pytanie – Jaka jest najlepsza pora dnia na opalanie?,Czy niektóre pory dnia są znacznie lepsze niż inne, czy w każdej chwili jest dobrze słonecznie? Czytaj dalej, aby się dowiedzieć.
Jaka jest najlepsza pora dnia na opalanie Na Zewnątrz
opalanie na zewnątrz jest zdecydowanie najbardziej naturalnym sposobem opalania.Ponieważ używa promieni słonecznych wydaje się być o wiele bardziej zdrowe niż za pomocą solarium.Ale oczywiście to, czy opalanie na zewnątrz jest dostępne jako opcja, zależy całkowicie od tego, gdzie mieszkasz.Jeśli mieszkasz w obszarze, który jest stale skąpany w słońcu-gdzieś na przykład na Florydzie, w Teksasie lub w Australii, to jesteś ustawiony i dużo łatwiej jest się opalać na zewnątrz.,
oczywiście, jeśli mieszkasz w obszarze, który jest zimny i nie ma dużo słońca – na przykład gdzieś, jak Nebraska, Kanada lub Skandynawia, wtedy opcje opalania na zewnątrz i opalania w sposób naturalny są nieco bardziej ograniczone.Na szczęście, czy mieszkasz gdzieś, gdzie jest stosunkowo gorąco, lub masz 5 dni Słońca w roku, kiedy biegasz na zewnątrz minutę słońce świeci w celu uzyskania opalenizny, istnieją konkretne czasy, w których wskazane jest, aby udać się na zewnątrz do opalania, które spowodują najlepszą opaleniznę dla Ciebie.,Ogólnie rzecz biorąc, Rada, jaka jest najlepsza pora dnia na opalanie na zewnątrz, jest taka sama, bez względu na to, gdzie mieszkasz, czy to gorący, czy zimny kraj.Jeśli chcesz porządnej opalenizny, musisz wyjść na zewnątrz, gdy słońce jest najwyższe, co oznacza około południa.Jeśli opalasz się między godzinami 11: 00 a 15: 00, stworzysz największe szanse na uzyskanie przyzwoitej opalenizny.Jeśli jest słonecznie poza tymi godzinami, nadal będziesz budować opaleniznę wolniej, po prostu potrwa to dłużej – najłatwiejszy i najszybszy czas na opalanie to około południa.,Szybka rada, jeśli zdecydujesz się opalać na zewnątrz, porady dotyczące bezpieczeństwa.Upewnij się, że używasz kremu przeciwsłonecznego lub kremu do opalania.Nigdy nie lekceważ słońca, jest potężne nawet wtedy, gdy nie wydaje się, że słoneczne.Chcesz się opalić, a spalenie nie pomoże Ci się opalić.Jeśli kupisz ekran przeciwsłoneczny, który jest specjalnie zaprojektowany do opalania z niższym (ale wystarczająco wysokim, aby cię chronić) SPF, możesz się opalać bez ryzyka poparzenia lub uzyskania okropnych warunków skóry, a nawet raka skóry. Zawsze warto się chronić.