istnieje szereg naturalnych sposobów na zagęszczenie przerzedzających włosów, ale wyniki będą się różnić od osoby do osoby.
produkty codziennego użytku, aby włosy wyglądały grubsze, obejmują:
jajka
jaja są bogate w białko, które jest niezbędne dla organizmu do budowy silnych, gęstych włosów. Przy regularnym stosowaniu kuracja jajeczna może pomóc w zagęszczeniu i wzmocnieniu włosów.,
aby użyć kuracji jajecznej:
- ubić 1 lub 2 jajka razem
- nanieść jajka na skórę głowy i wilgotne włosy
- pozostawić jaja na skórze głowy na około 30 minut
- dokładnie umyć włosy ciepłą wodą i łagodnym szamponem
naprzemiennie, połączyć jajka z olejem i wodą., Aby użyć tej metody:
- wymieszać żółtka, 1 łyżkę oliwy z oliwek i 2 łyżki wody
- nałożyć mieszaninę na skórę głowy i suche włosy
- pozostawić na 15 minut
- spłukać ciepłą wodą i łagodnym szamponem
stosowanie kuracji jajkiem raz lub dwa razy w tygodniu przez kilka tygodni może pomóc wzmocnić włosy.
oliwa z oliwek
oliwa z oliwek jest bogata w kwasy omega3 i inne składniki odżywcze, które są niezbędne dla ogólnego zdrowia, w tym zdrowia włosów. Po nałożeniu bezpośrednio na skórę głowy i włosy, oliwa z oliwek pomaga promować grubsze włosy.,
oliwa z oliwek ma również dodatkową zaletę zmiękczania włosów i łagodzenia suchej skóry głowy.
aby użyć oliwy z oliwek:
- podgrzej olej do temperatury ciała
- wmasuj ciepły olej w skórę głowy i włosy
- pozostaw we włosach na około 30 do 45 minut
- spłucz oliwę z oliwek łagodnym szamponem
niektórzy ludzie dodają miód do oliwy z oliwek, a inni sugerują pozostawienie oliwy z oliwek na noc za pomocą czepka prysznicowego, aby przykryć włosy.,
prawidłowe odżywianie
pożywna dieta zawierająca zdrowe tłuszcze, białko i szereg witamin może pomóc w przerzedzeniu lub cienkich włosach. W rzeczywistości cienkie włosy mogą być oznaką, że dana osoba nie otrzymuje wystarczającej ilości składników odżywczych.,
aby temu zaradzić, osoby z cienkimi włosami powinny uwzględnić w swojej diecie niektóre z następujących pokarmów bogatych w składniki odżywcze:
- łosoś, który jest bogaty w białko i kwasy tłuszczowe
- jaja, które zawierają białko, omega3 i żelazo
- orzechy włoskie, migdały i inne orzechy, które są źródłem kwasów tłuszczowych
- grecki jogurt, który jest źródłem białka
- zielony, czarny, pinto i inne fasole, które zawierają białko
osoba powinna zadbać o dodanie 1 lub 2 porcji któregokolwiek z powyższych pokarmów do codziennej diety., Nawet dodanie zaledwie 3 lub 4 porcji tygodniowo może przyczynić się do poprawy zdrowia włosów.
puree pomarańczowe
witamina C, pektyna i kwas w pomarańczy mogą pomóc włosom człowieka na kilka różnych sposobów.
witaminy i składniki odżywcze mogą poprawić naturalny połysk włosów, co sprawia, że stają się one grubsze.
kwas w pomarańczy Pomaga rozbijać pozostałości po produktach do włosów. Pozostałości te mogą zakłócać wzrost włosów. W przeciwieństwie do innych zabiegów, pomarańczowy puree ma przyjemny zapach, który sprawia, że zabieg jest przyjemniejszy.,
osoba może używać puree pomarańczowego jako kuracji włosów, mieszając świeże pomarańcze, a następnie masując puree we włosy i skórę głowy. Pozostaw puree na włosach na około 1 godzinę przed wypłukaniem.
niektórzy lubią używać lekkiej odżywki do nawodnienia włosów po kuracji pomarańczowym puree.
Żel aloesowy
Wiele osób uważa, że roślina aloesowa jest pomocna dla skóry, skóry głowy i włosów. Zastosowanie olejku aloesowego bezpośrednio na włosy i skórę głowy może pomóc wzmocnić włosy i zagęścić je w czasie.,
kilka produktów komercyjnych, które zawierają aloes jako składnik aktywny są łatwo dostępne. Produkty te często przybierają postać żeli i kremów, które są stosowane bezpośrednio na skórę głowy i włosy.
aby uzyskać domowe rozwiązanie, osoba może spróbować wcierać w skórę głowy jakiś czysty żel aloesowy i pozostawić go na 30 minut przed spłukaniem. Niektórzy mieszają aloes z olejem kokosowym lub oliwą z oliwek.
ludzie mogą stosować ten zabieg raz lub dwa razy w tygodniu.
awokado
awokado jest bogate w witaminę E, a wiele osób uważa, że jest to dobry krem nawilżający. Wykonaj proste natarcie z awokado i stosuj dwa razy w tygodniu.
aby awokado pocierać:
- połączyć owoce 1 awokado z 1 łyżką oliwy z oliwek
- nałożyć mieszaninę na włosy i skórę głowy
- pozostawić na około 30 minut
- dokładnie spłukać łagodnym szamponem
olej rycynowy
olej rycynowy jest również bogaty w witaminę E i kwasy tłuszczowe. Witamina E jest znana z wspomagania zdrowia włosów.,
olej rycynowy jest łatwy do zastosowania na włosy bez przygotowania. Po prostu natrzyj Olejek na skórę głowy i włosy, aż włosy zostaną pokryte. Pozostawić olej na głowie na około 30 minut przed wypłukaniem.