każda osoba przetwarza alkohol w stałym tempie około jednego standardowego napoju na godzinę. Istnieje jednak wiele czynników, które mogą wpływać na to, jak długo dana osoba odczuwa skutki alkoholu, w tym: wiek, płeć, skład ciała i ogólny stan zdrowia.
ByJena Hilliard| Ostatnio edytowane: 19 maja 2020 | 6 źródeł
jak długo alkohol pozostaje w Twoim systemie?
to, jak długo alkohol pozostaje w organizmie, zależy od wielu czynników., Dużym problemem, że wiele osób ma po długiej nocy picia jest jak długo alkohol pozostanie w ich organizmie. Potrzeba czasu, aby alkohol został przetworzony przez organizm. Średnio metabolizm jednego standardowego napoju trwa około godziny. Jeśli chodzi o dokładne określenie, jak długo alkohol jest wykrywalny w organizmie, zależy od wielu czynników, w tym jakiego rodzaju test narkotykowy jest używany.
- krew: alkohol jest wydalany z krwioobiegu w temperaturze około 0,015 na godzinę. Alkohol może pojawić się w badaniu krwi do 12 godzin.,
- mocz: alkohol można wykryć w moczu przez 3 do 5 dni za pomocą testu glukuronidu etylu (EtG) lub 10 do 12 godzin za pomocą metody tradycyjnej.
- włosy: podobnie jak inne leki, alkohol można wykryć w teście narkotykowym mieszków włosowych przez okres do 90 dni.
Jak organizm przetwarza alkohol
organizm podczas trawienia i metabolizowania alkoholu przebiega dość prosty proces. W związku z tym, ilość czasu, że napój pozostanie w czyimś systemie ma więcej wspólnego z tym, ile osoba pije niż jakikolwiek inny czynnik.,
Po połknięciu alkohol przedostaje się do układu pokarmowego i przedostaje się do żołądka i jelita cienkiego. Około 20% alkoholu jest wchłaniany przez żołądek, a większość pozostałych 80% jest wchłaniana w jelicie cienkim, a następnie bezpośrednio do krwiobiegu. Po dostaniu się do krwi, alkohol jest szybko transportowany w całym organizmie, dlatego alkohol wpływa na tak wiele różnych układów ciała. Większość alkoholu, który dostaje się do organizmu ostatecznie kończy się w wątrobie, gdzie ma miejsce Większość metabolizmu alkoholu., Ogólnie rzecz biorąc, wątroba może przetwarzać jedną uncję alkoholu (lub jeden standardowy napój) w ciągu jednej godziny. Jeśli dana osoba zużywa więcej niż to, system staje się nasycony, a dodatkowy alkohol gromadzi się we krwi i innych tkankach, aż będzie mógł być metabolizowany. Jeśli dzieje się to zbyt wiele razy lub zbyt szybko, może rozwinąć się uszkodzenie mózgu i tkanek ciała.
organizm ludzki jest bardzo skuteczny w przetwarzaniu alkoholu, pod warunkiem, że alkohol nie jest spożywany tak szybko, aby spowodować zatrucie alkoholowe., Szacuje się, że od 90% do 98% alkoholu, który dostaje się do organizmu, jest metabolizowany i wchłaniany. Pozostały alkohol jest następnie wydalany z organizmu przez pot, mocz, wymiociny i kał.
stężenie alkoholu we krwi (BAC)
procent alkoholu, który znajduje się w krwiobiegu człowieka, jest znany jako stężenie alkoholu we krwi (BAC). BAC jest zwykle wyrażany jako procent etanolu, który jest obecny we krwi w jednostkach masy alkoholu na objętość. Dla większości ludzi, jedna uncja alkoholu będzie produkować .015% stężenia alkoholu we krwi. Oznacza to, że ktoś z .,015% – poziom alkoholu we krwi będzie miał niewiele lub nie ma alkoholu w krwiobiegu po 10 godzinach minęło. Ważne jest, aby pamiętać, że im więcej pijesz, tym dłużej alkohol pozostaje w systemie.
Po przekroczeniu poziomu alkoholu we krwi .05% do .055%, negatywne skutki alkoholu zaczynają wzrastać. Tak więc uczucie spokoju, szczęścia i relaksu zaczyna przeradzać się w depresję, drażliwość i dezorientację. Na ok .08% do .09%, poczucie równowagi jest wyłączone i zdolności motoryczne są upośledzone., Niektórzy ludzie mogą również rozpocząć wymioty na tym poziomie z powodu nadmiaru alkoholu we krwi i niezdolność organizmu do metabolizowania alkoholu wystarczająco szybko. W Stanach Zjednoczonych uważa się, że ktoś jest pod wpływem alkoholu i nie może prowadzić pojazdu, jeśli jego poziom BAC wynosi 0,08% lub więcej.
czynniki wpływające na szybkość przetwarzania alkoholu
alkohol jest metabolizowany w stałym tempie, ale niektórzy ludzie mogą odczuwać skutki alkoholu przez dłuższy czas., To dlatego, że stężenie alkoholu we krwi może wahać się wśród ludzi z różnych następujących powodów:
wiek
im starsza osoba, tym dłużej alkohol pozostaje w wątrobie, zanim przejdzie do ogólnego krwiobiegu lub jest metabolizowany – zwiększając długość zatrucia i ryzyko uszkodzenia wątroby. Ilość wody w organizmie również spada z wiekiem, przyczyniając się do wyższego BAC. Starsza osoba jest dodatkowo bardziej prawdopodobne, aby brać leki i to wpływa na wątrobę, jak również. Wszystkie te czynniki oznaczają, że alkohol jest przetwarzany przez organizm w wolniejszym tempie.,
płeć biologiczna
ze względu na kilka przyczyn fizjologicznych alkohol jest metabolizowany przez kobiety inaczej niż mężczyźni i dłużej pozostanie w organizmie kobiety. Wynika to w dużej mierze z faktu, że kobiety mają większy procent tkanki tłuszczowej i niższy procent wody w organizmie w porównaniu do mężczyzn. Oznacza to, że ciało mężczyzny automatycznie rozcieńczy alkohol bardziej niż kobieta, nawet jeśli dwie osoby są tego samego wzrostu i ważą taką samą ilość., Poziom hormonów wpływa również na zdolność organizmu do przetwarzania alkoholu, a kobiety doświadczą wyższych BACs picia alkoholu tuż przed miesiączką. Badania wykazały ponadto, że kobiety mają mniej dehydrogenazy aldehydu octowego, enzymu używanego do metabolizowania alkoholu w żołądku.
Jedzenie
jedzenie posiłku i jedzenie w żołądku przed piciem może mieć silny wpływ na szybkość wchłaniania alkoholu. Jedzenie pomaga rozcieńczyć alkohol i spowolnić opróżnianie żołądka do jelita cienkiego, gdzie alkohol jest szybko wchłaniany., Peak BAC może być nawet 3 razy wyższy u osoby z pustym żołądkiem niż u osoby, która spożyła jedzenie przed piciem. Spożywanie regularnych posiłków i spożywanie przekąsek podczas picia może pomóc w wywołaniu aktywności enzymów w wątrobie i spowolnić tempo wchłaniania alkoholu.
Rozmiar Ciała
wielkość i skład ciała osoby są również czynnikami, które mogą wpływać na szybkość przetwarzania alkoholu. Niskowodna tkanka tłuszczowa nie może wchłonąć alkoholu w takim stopniu, w jakim może wchłonąć wysokowodną tkankę mięśniową, co oznacza, że osoby z większą ilością tkanki tłuszczowej na ogół mają wyższy BAC., Odpowiednio, osoba, która jest bardzo muskularna, ale o niższej posturze będzie miała wyższy BAC niż ktoś wyższy od nich o tym samym składzie.
leki
niektóre leki mogą wchodzić w interakcje z alkoholem i zmieniać metabolizm, wpływając tym samym na sposób, w jaki organizm jest w stanie przetwarzać alkohol. Niektóre leki spowalniają opróżnianie z żołądka do jelita cienkiego i wątroby, powodując, że alkohol jest szybko wchłaniany. Powoduje to wyższe poziomy BAC i zatrucia, które wpływa na organizm szybciej., Leki, które są szczególnie znane do interakcji z alkoholem obejmują:
- leki przeciwlękowe, takie jak Xanax
- leki ADHD, takie jak Adderall
- leki na kaszel i przeziębienie
- leki na cukrzycę, takie jak Chlorpropamid
Co To jest standardowy napój?
ludzie często nie doceniają tego, ile musieli wypić, ponieważ nie stosują standardowych pomiarów napoju. Jeden standardowy napój jest równy jednemu 12-uncji piwa, 1,5 uncji alkoholu (whiskey, wódki itp.), lub kieliszek wina o pojemności 5 uncji.,
pij odpowiedzialnie i bezpiecznie
zrozumienie BAC i szybkości metabolizmu alkoholu przez system może pomóc w zapobieganiu niebezpiecznym konsekwencjom nadmiernego spożycia alkoholu. Jeśli jednak jesteś osobą, która stara się pić bezpiecznie i z umiarem, może nadszedł czas, aby zwrócić się o profesjonalną pomoc. Skontaktuj się z dedykowanym dostawcą leczenia już dziś, aby dowiedzieć się o swoich możliwościach rehabilitacji i przywrócić swoje życie na właściwe tory.