Jeśli kiedykolwiek zastanawiałeś się „dlaczego rosół sprawia, że czujesz się lepiej?”trafiłeś we właściwe miejsce. Rosół jest jednym z najlepszych pokarmów, które można jeść, gdy masz grypę lub przeziębienie, ponieważ łagodzi objawy i pomaga usunąć zatory, gdy jesteś chory. Rosół również sprawia, że czujesz się lepiej, ponieważ sól w zupie pomaga zmniejszyć ból w gardle. Istnieją nawet badania, które sugerują, że składniki pomagają zmniejszyć stan zapalny – co również pomaga w Zatorze.,
aby w pełni odpowiedzieć „czy zupa sprawia, że czujesz się lepiej?”przyjrzyjmy się bliżej, dlaczego powinieneś jeść rosół, gdy jesteś chory, dlaczego rosół sprawia, że czujesz się lepiej, gdy jesteś chory, i jakie inne potrawy możesz cieszyć się rosołem, gdy jesteś pod wpływem pogody.
czy rosół sprawia, że czujesz się lepiej?,
rosół może sprawić, że poczujemy się ciepło w zimny wieczór, pomoże nam uwolnić się od stresów dnia, a nawet zapewni dobre zdrowie. Jednym z ważnych powodów, dla których powinieneś mieć rosół, gdy jesteś chory, jest to, że badania wykazały, że spożywanie rosołu może pomóc zmniejszyć objawy infekcji górnych dróg oddechowych. To dlatego, że spowalnia ruch neutrofilów. Neutrofile to białe krwinki, które pomagają zapobiegać infekcjom, ale także zwiększają stan zapalny i produkcję śluzu w organizmie.,
gdy neutrofile zwalniają, objawy przeziębienia są zmniejszone, ponieważ zmniejsza się stan zapalny wynikający z aktywności neutrofili. Niektóre badania wykazały nawet, że rosół sprawia, że czujesz się lepiej, ponieważ poprawia również rzęski w nosie, które utrzymują alergeny i zarazy z organizmu.
Jaka jest najlepsza zupa na przeziębienie?
rosół jest również bardzo dobry na przeziębienie, ale jest też wiele innych zup. Więc dlaczego rosół sprawia, że czujesz się lepiej niż inne zupy?, Jednym z powodów, dla których powinieneś mieć rosół, gdy jesteś chory, jest to, że może pomóc ci pozostać nawodniony, co jest szczególnie ważne, gdy jesteś chory.
rosołowi przypisuje się również zmniejszenie stanu zapalnego, który przyczynia się do objawów przeziębienia. Chociaż inne zupy komercyjne zostały przetestowane, różnią się one w tym, jak dobrze spowalniają zapalenie-powodujące neutrofile. Para zupy z rosołu może również pomóc rozluźnić przekrwienie nosa, co pozwala łatwiej oddychać., Chociaż nie znamy dokładnego składnika rosołu, który sprawia, że czujesz się tak dobrze, to z pewnością jest to pyszny i pożywny sposób, aby pomóc Ci poczuć się lepiej, gdy nie jesteś w najlepszej formie.
dlaczego zupa sprawia, że czujesz się lepiej, gdy jesteś chory?
składniki rosołu dostarczają organizmowi selenu, witamin A I C oraz różnych przeciwutleniaczy, aby wzmocnić układ odpornościowy i zwalczać choroby. Wraz z tymi innymi korzyściami kurczak w zupie jest bogaty w białko, co ułatwia tworzenie i odzyskiwanie tkanek., Węglowodany z makaronu w rosole pomagają również, ponieważ dostarczają niezbędnej energii, której organizm potrzebuje, aby pomóc ci odzyskać.
gdybyś myślał, że to wszystkie zalety rosołu, to byś się mylił. Ciepło z rosołu pomaga również system transportu śluzowo-żółciowego pracować bardziej efektywnie. System transportu śluzowo-żółciowego pomaga organizmowi pozbyć się infekcji i oczyścić drogi oddechowe, więc jedzenie rosołu może rzeczywiście pomóc odzyskać od objawów grypy i przeziębienia wcześniej., Testy pokazują również, że chociaż ciepła woda nadal pomaga systemowi transportu śluzowo-żółciowego, nadal nie działa tak dobrze, jak magia rosołu.
świetne parowanie na rosół z makaronem
czasami, gdy usiądziesz, aby cieszyć się miską miski z rosołem, chcesz połączyć go z czymś innym, aby przekształcić go w posiłek. Kiedy jesteś chory, chcesz upewnić się, że Twoje pary rosół może również pomóc czuć się najlepiej i daje przewagę w coraz lepiej., Spróbuj parowania rosół z krakersy, chleb rzemieślniczy, lub pyszne czekoladowe chipsy, płatki owsiane rodzynki, snickerdoodle, lub ciasteczka cukru.
są też doskonałe herbaty, które możesz zrobić, aby towarzyszyć rosołowi, gdy jesteś chory. Najlepsze herbaty, gdy jesteś chory, melisa, szałwia cytrynowa, werbena cytrynowa lub imbir, ponieważ łagodzą objawy przeziębienia lub grypy. To nigdy nie jest zabawne, aby mieć grypę lub przeziębienie, ale istnieją nieskończone get dobrze pomysły można zrobić, aby poczuć się lepiej siebie lub pomóc ukochanej osoby lub przyjaciela w potrzebie.,
następnym razem, gdy twój przyjaciel lub ukochana osoba poczuje się źle, zafunduj im miseczkę rosołu i dobry film na Dzień Chorego, aby szybko wyzdrowieć. Jeśli zachorujesz i nie masz nikogo, kto zaparzy Ci zupę, pozwól łyżce komfortu wysłać słoik domowej zupy prosto do Twoich drzwi i odkryj, dlaczego rosół sprawia, że czujesz się lepiej, gdy jesteś chory. Zamów od łyżki komfortu już dziś.