w tym artykule wyjaśnimy łatwiejszy sposób nici dentystycznej, który wielu ludzi odkryło znacznie prostszy (i łatwiej się trzymać) niż tradycyjne nić dentystyczna.
nitkowanie zębów może wydawać się trudne – tradycyjne nitkowanie z kawałkiem sznurka jest zbyt kłopotliwe i bardzo trudne do regularnego utrzymania, a wiele osób nawet nie robi tego wszystkiego, ale dentyści nie mówią ci codziennie nicią dentystyczną bez powodu – jeśli chcesz mieć dobre zęby, to musisz nić, to takie proste., Niestety (dla nich) wiele osób nie ma nici dentystycznej (może dlatego nasza klinika stomatologiczna jest zawsze tak zajęta!).
nicią dentystyczną usuwa płytkę nazębną pod linią dziąseł i między zębami, gdzie nie może dosięgnąć ani tradycyjna szczoteczka do zębów, ani elektryczna szczoteczka do zębów. Nagromadzenie się płytki nazębnej prowadzi do próchnicy i chorób dziąseł, więc aby rzadziej odwiedzać dentystę i utrzymywać zęby na starość, trzeba codziennie nić zęby.
łatwo zapomnieć o nitkowaniu…
Jeśli jesteś taki jak ja to pewnie nici zębowe pół regularnie., Mam zamiar nici nici każdej nocy, ale czasami czuję się jak dużo wysiłku, gdy jestem zbyt zmęczony. Czasami po prostu zapominam. Kiedy pamiętam, często jestem zaskoczony wielkością kawałków jedzenia, które wyławia nić. Czasami myślę: „jejku, jak szczoteczka to przeoczyła!”
tradycyjne nić dentystyczna może czuć się trochę nieskoordynowane, a nawet bolesne
zawsze czuję się trochę nieskoordynowane, gdy jestem nicią dentystyczną, zwłaszcza gdy robię te brzydkie tylne zęby. To denerwujące. Jestem pewien, że używam o wiele więcej nici niż potrzebuję-prawdopodobnie dlatego, że nie robię tego dobrze., Czasami dziąsła trochę krwawią. Ale powiedziano mi, że z codziennym nicią dentystyczną, to zatrzyma się w ciągu tygodnia lub więcej.
W zeszłym roku zacząłem nić dentystyczną za pomocą wykałaczki z nicią dentystyczną, która składa się z dwóch zębów z nitką dentystyczną nawleczoną między nimi. Ma również spiczasty bit na końcu uchwytu, który może być używany jak szpikulec do zębów. – Myślę, że są lepsze niż trzymanie sznurka w palcach .,
mam zamiar podzielić się z wami nowy sposób nicią dentystyczną, że mój dentysta dzielił się ze mną (aby spróbować mnie do nici częściej), który jest jeszcze łatwiejsze i bardziej skuteczne niż nici dentystycznej wykałaczki, i znacznie łatwiejsze niż nicią dentystyczną w tradycyjny sposób.
3 różne sposoby nici dentystycznej – co to kosztuje i gdzie kupić
łatwiej nicią dentystyczną opcja numer 1
niektóre dzieci i dorośli łatwiej nicią dentystyczną za pomocą kija nicią dentystyczną – i spójrzmy prawdzie w oczy, jeśli jest to łatwiejsze, to częściej robisz to często i robisz z tego nawyk. Na Ebay można dostać paczkę 40 nicią dentystyczną za jedyne $2..,99, lub paczka 200 za 7,60$.
oto jak wyglądają i jak działają.
lub można spróbować Flosser water jet-znany jako „waterpik”
łatwiejsze nicią dentystyczną opcja numer 2
flosser jet są świetne, łatwe w użyciu, nie bolesne dla osób z wrażliwymi dziąsłami i wiele osób zgłasza bardzo dobre wyniki. Niestety, nie usuwają płytki nazębnej, jak również nicią dentystyczną, ponieważ skuteczne nić dentystyczna dosłownie „wyciera” lepką płytkę nazębną z zębów i Waterpiks może tylko „wypłukać” te obszary. Jednak połączenie zarówno nici dentystycznej i Waterpiks może osiągnąć niesamowite rezultaty!, Jednym z najbardziej popularnych Waterpiks jest ten sprzedawany przez Kogan
The easy way to floss (and what this writer uses) – Piksters / Interdental brushes
Easier flossing option number 3
kiedy mój dentysta zorientował się, że nigdy nie będę regularnie nitkować zębów w tradycyjnym sensie za pomocą sznurków nici lub nawet nici dentystycznych patyczków dała mi Piksters, i używam ich regularnie od tego czasu. Myślę, że działają jeszcze lepiej niż tradycyjne nicią dentystyczną i uważam, że są znacznie łatwiejsze w użyciu.,
Pikstery to mała okrągła szczoteczka, coś w rodzaju wykałaczki z włosiem, które są wkładane w przestrzenie między zębami (jest to znacznie łatwiejsze niż się wydaje – i zdecydowanie łatwiejsze niż tradycyjne nić dentystyczna).
Jak nitkować
Aby nitkować za pomocą szczoteczki międzyzębowej wystarczy wcisnąć szczoteczkę w szczelinę między każdym zębem zarówno na górze, jak i na dole ust. Przy pierwszym zrobieniu tego może okazać się to trochę dziwne, ale szybko stanie się bardzo łatwe nitkowanie zębów w ten sposób.,
włosie szczotki międzyzębowej jest specjalnie zaprojektowane, aby rozszerzać się w wgłębienia powierzchni zębów i skutecznie czyścić szczeliny między zębami, usuwając rozkładające się cząstki pokarmu, które mogą powodować nieświeży oddech, powstawanie płytki nazębnej i choroby dziąseł.
można tu kupić 40 paczek za 20,80 zł wraz z przesyłką. I odkryłem, że trwają po kilka dni, więc opakowanie 40 powinno dać ci kilka miesięcy nitkowania nici dentystycznej (lub piksteru!). Można również kupić Pikstery z Coles, Woolworths i lokalnych aptek.
flosser Wodny (waterpik) vs szczotka międzyzębowa (pikster) – która lepsza?,
tym, którzy przysięgają na nitki wodne, przepraszam, że pękam, ale prawda jest taka, że szczotki międzyzębowe (pikstery) są znacznie lepsze w usuwaniu próchnicy wokół części zębów, do których szczotka nie może dotrzeć. Więc należy użyć flossera wody, jeśli pikster zrobi lepszą robotę? Nasi dentyści mówią nie, jeśli jest to wybór między nimi, ale jeśli chcesz połączyć za pomocą pikster i flosser wody, to idź do niego.,
dlaczego niektórzy dentyści mówią, że Pikstery są lepsze niż tradycyjne nić dentystyczna
ponieważ pikstery są małą cylindryczną szczoteczką, którą można wsunąć i oczyścić przestrzenie między zębami. W przeciwieństwie do nici, mają boczne szczeciny, które wyskakują, aby zaangażować się i usunąć płytkę w małych szczelinach między zębami. Dentyści nazywają te obszary furkacjami. Nić dentystyczna ma tendencję do czyszczenia w linii prostej, podczas gdy szczotka międzyzębowa (pikster) może wyskoczyć i wkopać się w te obszary i zakłócić płytkę nazębną.,
dla wielu osób pikstery są łatwiejsze niż normalne nić nicią dentystyczną
Jeśli nigdy wcześniej ich nie używałeś, możesz się zastanawiać, czy Pikstery są trudne w użyciu. Prosta odpowiedź brzmi: tak, są bardzo łatwe w użyciu. Ponieważ szczotki międzyzębowe mają usztywniony rdzeń z drutu, można czyścić przestrzenie między zębami jedną ręką, w przeciwieństwie do zwykłej nici dentystycznej. Ułatwia to przeciętnemu człowiekowi korzystanie z nicią dentystyczną. A co jest łatwiejsze, jest bardziej prawdopodobne – tak wielu dentystów uważa, że ich pacjenci lubią używać piksterów zamiast nici dentystycznej.,
w kilku szkołach dentystycznych w Europie obecnie jako podstawową metodę czyszczenia zębów uczy się używania szczotek międzyzębowych, podczas gdy w przeszłości nauczano głównie nici dentystycznej.
Pikstery występują w różnych rozmiarach
Pikstery występują w szerokiej gamie rozmiarów, co może sprawić, że decyzja, którą z nich kupić, będzie nieco myląca. Osobiście używam rozmiaru 3, ponieważ moje zęby leżą dość blisko siebie, ale jeśli nie jesteś pewien, od czego zacząć, przejdź do opakowania zbiorczego zawierającego Rozmiar 1, 2 i 3 lub po prostu zacznij od najczęściej używanego rozmiaru, rozmiaru 3., Alternatywnie możesz zapytać swojego dentystę na następnej wizycie, jaki rozmiar zalecają dla twoich zębów (Inspiro ma fantastyczną klinikę stomatologiczną i otrzymuje świetne opinie od klientów).
Jak nitkować zęby – zalecenia Australijskiego Stowarzyszenia stomatologicznego
Australijskie Stowarzyszenie stomatologiczne zaleca zarówno nić tradycyjną, jak i nić międzyzębową (przy użyciu pikstera). Jeśli wolisz tradycyjne nitkowanie nicią nad piksterami, pikami wodnymi lub jednorazowymi nićmi, oto jak powinieneś nitkować zęby.,
kiedy i jak często
Australian Dental Association zaleca, aby nici dentystyczne były częścią naszej codziennej rutyny zdrowia jamy ustnej i nicią dentystyczną przynajmniej raz dziennie.
zawsze najlepiej nić nici, gdy się nie spieszysz lub gdy nie jesteś zbyt zmęczony, aby zrobić to prawidłowo. Jeśli jesteś zbyt zmęczony pod koniec dnia, możesz skorzystać z nicią dentystyczną rano lub po obiedzie. Lub jeśli chcesz iść do łóżka z czystymi ustami, a następnie nić przed nocną szczotką.
Jeśli masz dzieci, powinny zacząć nić dentystyczną, jak tylko zetkną się z dwoma zębami., Powinieneś im pomóc, dopóki nie osiągną wieku ośmiu lat, ponieważ prawdopodobnie nie będą mieli zdolności do prawidłowego nitkowania nici przed tym. (Jeśli masz wątpliwości co do nicią dentystyczną, spójrz na ten artykuł o córce jednego z naszych pracowników),
The ultimate nicią dentystyczną rutyna – piksters Plus nicią dentystyczną
Jeśli nie jesteś już nicią dentystyczną w ogóle, to po prostu za pomocą szczotek międzyzębowych raz dziennie jest ogromna, ogromna poprawa., Ale jeśli chcesz pełną ofertę, jak mieć idealne zęby, należy rozważyć użycie piksters Plus tradycyjne nicią dentystyczną
ultimate zębów nicią dentystyczną i czyszczenia rutynowych dla idealnych zębów
ultimate szczotkowanie i nicią dentystyczną rutynowych obejmuje szczotkowanie za pomocą szczoteczki elektrycznej, nicią dentystyczną przy użyciu tradycyjnej nici dentystycznej między ciasnymi zębami i za pomocą szczoteczki międzyzębowej (pikster)., Nasi dentyści zalecają szczotkowanie dwa razy dziennie pastą do zębów z fluorem, picie wody z kranu( jeśli mieszkasz w Australii, w innych krajach może być konieczne sprawdzenie jakości wody i poziomu fluoru wody), zmniejszenie spożycia słodkiej żywności i słodkich napojów i jeść zdrową żywność, która jest dobra dla zębów, jak 7 żywności w tym artykule. Możesz również użyć łosi zęba, jeśli masz niski poziom szkliwa.,
oto odpowiedzi na najczęściej zadawane problemy stomatologiczne, problemy i problemy
ponieważ jesteśmy jedną z największych klinik stomatologicznych w Melbourne, mamy wielu klientów, a zatem wiele pytań. Oto najczęściej zadawane pytania, a następnie odpowiedzi na te najczęstsze pytania.
umów się na wizytę u jednego z dentystów Inspiro już dziś, zadzwoń pod numer 9028 0153.,
O Inspiro
Inspiro to lokalna, non-profit społeczna Służba Zdrowia, która zapewnia stomatologię, dietetykę / żywienie, podiatrię, fizjoterapię, logopedię, terapię zajęciową, edukację diabetologiczną, doradztwo, fizjologię ćwiczeń, pomoc społeczną i rodzinną w naszych klinikach Lilydale, Belgrave i Healesville oraz w różnych miejscach społeczności.,
mamy dentystów, aby patrzeć na zęby, pracowników służby zdrowia, aby pomóc ci poruszać się i aktywne, usługi zdrowotne dla dzieci i osób starszych, wsparcie, jeśli żyjesz z trwającą chorobą, podiatrzy patrzeć na nogi, ktoś porozmawiać o swoim zdrowiu psychicznym, i wiele innych usług, które pomogą Ci osiągnąć własne cele zdrowotne.
lokalizacje
INSPIRO LILYDALE: 17 Clarke St, Lilydale
INSPIRO BELGRAVE: 1616-1624 Burwood Highway, Belgrave
INSPIRO HEALESVILLE: 333 Maroondah Hwy, Healesville
zadzwoń do nas 03 9028 0153