Oto pięć produktów, od których należy się trzymać z dala od zaraz po otrzymaniu nadzienia:
słodkie i lepkie: dziąsła, karmel, toffi, cukierki i suszone owoce są słodkie i lepkie. Takie pokarmy pozostawiają osady na nadzieniu i zapraszają bakterie do pożywiania się nim, niszcząc twarde tkanki zęba z czasem.
twarde: gryzienie twardych produktów spożywczych, takich jak orzechy, twarde cukierki, skorupa pizzy, niegotowana marchew, całe jabłka, seler i lód, może pękać zęby i pogarszać wrażliwość zębów, które zostały wypełnione., Unikaj nadmiernego żucia po wypełnieniu, ponieważ twardnienie zajmuje trochę czasu. Zamiast tego miej płyny, takie jak bulion i zupa lub miękkie pokarmy, takie jak ryż i puree ziemniaczane.
zimno: unikać żywności, takich jak lody i napoje lodowe, które mogą powodować ból z powodu wrażliwości zębów tuż po wypełnieniu zęba. Popijaj zimne napoje słomką, aby zminimalizować kontakt z zębami.
Hot: Po wypełnieniu zęba możesz doświadczyć wrażliwości ze względu na skład zęba i wypełnienie. Unikaj gorących płynów, takich jak zupa, Kawa i herbata, które mogą powodować ból w nowo wypełnionym wrażliwym zębie.,
kwasowe: cytryny, limonki, pomarańcze, napoje bezalkoholowe, soki cytrusowe i żywność o wysokim stężeniu pomidorów lub ogórków kiszonych, mogą zużyć szkliwo zębów i pogorszyć wrażliwość zębów. Kwas w tych pokarmach i napojach może erozji i rozpuścić powierzchnię zęba, odsłaniając ochronną warstwę zębiny, która jest twarda tkanka, która tworzy ząb.
napoje erozyjne: napoje gazowane korodują zęby przez erozję szkliwa ze względu na wysoką zawartość kwasów. Duża ilość cukru spożywanego przez napoje bezalkoholowe powodują rozwój bakterii i atakowanie zębów., To z czasem rozluźnia wypełnienie, powodując jego wypadnięcie.