następujące domowe środki mogą poprawić zdrowie paznokci i chronić je przed złamaniem. Te środki nie sprawi, że paznokcie rosną szybciej, ale może pomóc poprawić ogólny stan paznokci dla optymalnego tempa wzrostu:
zapobieganie i leczenie suchej skóry
Udostępnij na Pinterestsucha skóra często oznacza, że paznokcie są również suche. Bardzo sucha skóra może nawet pęknąć i krwawić, narażając paznokcie na infekcje grzybicze i bakteryjne.
gdy skóra otaczająca łoże paznokcia lub matrycę paznokcia jest sucha, może uszkodzić paznokcie w miarę ich wzrostu.
aby zapobiec wysuszeniu skóry, nawilżaj dłonie i paznokcie w miesiącach zimowych i nałóż balsam po umyciu rąk. Osoby, które mają wyprysk powinny wybrać kremy przyjazne wyprysk, które są bardzo nawilżające.,
utrzymywanie paznokci w suchości
woda może osłabić paznokcie, czyniąc je miękkimi i łamliwymi. Zawsze dokładnie wysuszyć paznokcie po kąpieli lub prysznicu.
dobrym pomysłem jest noszenie rękawiczek podczas mycia naczyń, ubrań i powierzchni. Może to pomóc im zapobiec wody lub środków czyszczących z siedzi na wierzchu paznokci.
wypełnianie i pielęgnacja paznokci
utrzymywanie paznokci w lekko zaokrąglonym lub kwadratowym kształcie może zapobiec ich zaczepianiu i łamaniu.
dobra pielęgnacja paznokci może również zniechęcać do gryzienia i zrywania., Łamanie, łamanie i gryzienie mogą mieć wpływ na wzrost paznokci.
Masaż
choroby, takie jak cukrzyca, mogą zmniejszyć krążenie do paznokci, czyniąc je słabszymi.
jest to bardziej prawdopodobne, aby wpływać na paznokcie niż paznokcie. Jednak delikatny masaż może promować krążenie do paznokci, kompensując skutki cukrzycy i innych problemów z krążeniem.
Ochrona skórek
Skórki to cienkie kawałki skóry, które chronią matrycę paznokcia. Cięcie ich bardzo krótkie może odsłonić matrycę paznokcia lub łoże paznokcia., Może to prowadzić do uszkodzenia paznokci i zakażenia.
zamiast tego ludzie powinni regularnie nawilżać skórki i unikać ich cięcia.
uważaj na manicure
niektóre salony paznokci mogą przyczynić się do infekcji paznokci. Agresywne techniki manicure, takie jak bardzo krótkie cięcie skórek, mogą pozwolić bakteriom przedostać się do łoża paznokcia i osłabić paznokcie.
zabierz osobiste narzędzia do salonu paznokci lub upewnij się, że salon używa odpowiednio odkażonego sprzętu, aby zminimalizować ryzyko infekcji. Najlepiej jest również sprawdzić reputację salonu, czytając recenzje przed rezerwacją terminu., Jeśli manicure zaczyna boleć, poproś technika, aby przestał, ponieważ manicure nie powinien być bolesny.
unikaj szorstkich zmywaczy do lakieru
unikaj stosowania zmywacza do lakieru acetonowego, ponieważ może wysuszać i osłabiać paznokcie. Unikaj lakierów do paznokci, które wymagają ich użycia.
Jeśli jednak aceton jest jedyną opcją, unikaj moczenia paznokci w acetonie. Zamiast tego pocierać je zmywaczem do lakieru, a następnie dokładnie umyć i nawilżyć dłonie.
kilka schorzeń może mieć wpływ na skórę i paznokcie, takich jak łuszczyca i cukrzyca., Każdy z tych warunków powinien udać się do lekarza w celu leczenia. Przestrzeganie zaleceń lekarskich może pomóc poprawić zdrowie skóry i paznokci.
jeśli objawy ulegną zmianie lub pogorszeniu, ważne jest, aby udać się do lekarza. Dotyczy to również, jeśli dana osoba ma przewlekłą chorobę, która zaczyna powodować problemy z paznokciami.