problemy z zatokami: rozważ przyczyny
wiesz, że wesołe małe jingle: kwietniowe Prysznice przynoszą majowe kwiaty. Ale miesiąc może również przynieść problemy z zatokami. Alergie nie tylko osiągają szczyt wiosną, ale wilgotne powietrze może powodować zatkanie lub duszność w nosie. Infekcja-zarówno krótka, jak i długotrwała-może również trwać.
dolegliwości zatok są nie tylko obciążeniem dla osób cierpiących na wiosnę, mogą być również wyzwaniem dla lekarzy., „Trzy z najczęstszych przyczyn objawów zatok są alergie, infekcje wirusowe i infekcje bakteryjne,” wyjaśnia David Harrison, MD, dyrektor medyczny i wiceprezes spraw medycznych dla Teladoc zdrowia. „Ale te mogą być trudne do odróżnienia z powodu nakładających się objawów.”
czy zmagasz się z przeziębieniem, alergią, czy też cierpisz na poważniejsze zapalenie zatok? Zakażenia zatok dotykają 35 milionów ludzi w USA każdego roku 1 i zwykle wymagają różnych środków zaradczych dla ulgi. Czytaj dalej na przegląd objawów zatok i sposobów zarządzania nieszczęścia.,
niski poziom stresu w zatokach
zaostrzenie sezonowych alergii, zwanych katarem siennym, powoduje zatkane nosy i podrażnione Zatoki. Ale alergicy zauważą głównie, że mają katar (a czasem swędzenie) nos z wyraźnym wyjściem i swędzące, łzawiące oczy, wyjaśnia dr Harrison. Ich objawy są również często związane z pewnych porach roku i specyficznych alergenów, takich jak sierść zwierząt, kurz, lub pyłki.
jeśli masz zatkany gęsty śluz, który jest zielony lub żółty, możesz mieć infekcję., Zakażenia zatok-czy spowodowane przez bakterie lub wirusa-może również przynieść ze sobą inne objawy, takie jak łagodny ból głowy, zmęczenie, osłabienie, lub kaszel. „Wirusy są znacznie bardziej prawdopodobne, aby być przyczyną infekcji zatok,” Dr Harrison mówi, zauważając, choć, że te pewne objawy zwiększają prawdopodobieństwo bakteryjnego zapalenia zatok:
- trwałe objawy przez dłużej niż 10 dni, zwłaszcza z „podwójne pogorszenie.”Oznacza to, że objawy zaczynają się poprawiać, a następnie nasilać się kilka dni później.,
- gorączka, szczególnie wysoka powyżej 102 cm.
- asymetryczny ból (z jednej strony znacznie gorszy niż z drugiej) w jednym lub więcej obszarach zatok. Należą do nich pod lub nad oczami i nad mostkiem nosa.
„infekcja bakteryjna może być poważna, jeśli masz silny lub stały ból głowy, ból szyi lub sztywność, ekstremalną senność lub zmianę stanu psychicznego”, ostrzega Kyon Hood, MD, FAAP, prezes Teladoc health physicians., „Uważaj również na zaczerwienienie i obrzęk policzka, czoła lub wokół oczu; lub podwójne widzenie, zmniejszone widzenie lub ból podczas otwierania lub poruszania oczami”, dodaje.
ból twarzy przez kilka dni z rzędu wraz z nasilającymi się objawami może wymagać leczenia, wyjaśnia dr Hood, ale zauważa, że określenie różnicy między infekcją bakteryjną a wirusową nie zawsze jest jasne.
jak można znaleźć ulgę
ważne jest, aby sprawdzić swoje objawy i jak długo je masz u lekarza., Jeśli problemy z zatokami są spowodowane przez alergie, istnieją strategie i leki, które mogą pomóc przynieść ulgę. Chociaż uciążliwy śluz jest często efektem infekcji wirusowej, infekcja bakteryjna może rozwinąć się po wirusie. W tym przypadku doustne antybiotyki mogą pomóc w gojeniu.
niezależnie od tego, co powoduje to całe zatłoczenie, spróbuj odłożyć listę zadań na bok i odpocząć. Jeśli masz ból, można wziąć over-the-counter (OTC) przeciwbólowe jak paracetamol lub ibuprofen., Wazelina może złagodzić ból nosa na zewnątrz, a krople do nosa lub urządzenie do irygacji nosa (takie jak garnek neti) mogą pomóc wypłukać przewody nosowe w środku. „Traktuj i wydmuchuj każde nozdrze osobno”, radzi dr Hood.
nie zapominaj również o tym, że tracisz śluz: wilgoć powinna odgrywać kluczową rolę w powrocie do zdrowia. „Pij dużo płynów, takich jak woda, sok, ciepły bulion lub zupa”, mówi dr Hood, „i użyj nawilżacza chłodnej mgły, aby uspokoić drogi oddechowe, zwłaszcza podczas snu.”Para z gorących pryszniców może pomóc zmniejszyć stan zapalny i ułatwić oddychanie., Spróbuj również ciepłego kompresu na nos, kości policzkowe lub czoło, aby uzyskać ulgę, dodaje.
pseudoefedryna (znana również jako Sudafed), lek obkurczający przekrwienie jamy ustnej OTC, może pomóc złagodzić zatory, mówi dr Harrison. Zauważa, że niektóre osoby—takie jak osoby z wysokim ciśnieniem krwi-muszą stosować ten lek z ostrożnością. Dr Harrison odradza miejscowe leki zmniejszające przekrwienie lub aerozole do nosa, takie jak oksymetazolina (znana również jako Afrin). „Mogą one powodować „przekrwienie odbicia”, co w rzeczywistości zwiększa częstotliwość kataru po tym, jak lek przestanie działać”, wyjaśnia.,
pamiętaj, że wiele problemów z zatokami ma nakładające się objawy, więc najlepiej porozmawiać z lekarzem Teladoc o tym, co jest przyczyną problemu. Zacznij od prostej, wygodnej wizyty telefonicznej lub wideo z jednym z naszych certyfikowanych lekarzy w Stanach Zjednoczonych, którzy są dostępni 24/7. Przejdźmy do źródła choroby, żebyś nie musiał dłużej cierpieć z powodu zatok.
1https://emedicine.medscape.,com / article/232670-overview
Ta część strony internetowej Teladoc czasami oferuje informacje dotyczące zdrowia, kondycji i wartości odżywczych i jest udostępniona wyłącznie w celach edukacyjnych. Nie można polegać na żadnych informacjach podanych tutaj jako substytut lub zamiennik profesjonalnej porady medycznej, diagnozy lub leczenia. Teladoc nie może zapewnić, że informacje zawarte na tej stronie zawsze zawierają najnowsze ustalenia lub osiągnięcia w odniesieniu do konkretnej tematyki.,
Jeśli kiedykolwiek masz jakiekolwiek wątpliwości lub pytania dotyczące swojego zdrowia, zawsze powinieneś skonsultować się z lekarzem lub innym pracownikiem służby zdrowia. Nie należy lekceważyć, unikać lub opóźniać uzyskania porady medycznej lub związanej ze zdrowiem od pracownika służby zdrowia z powodu czegoś, co można przeczytać na tej stronie. Korzystanie z informacji zawartych na tej stronie odbywa się wyłącznie na własne ryzyko.
Jeśli jesteś w Stanach Zjednoczonych i uważasz, że masz nagły wypadek medyczny lub zdrowotny, natychmiast zadzwoń do swojego pracownika służby zdrowia lub pod numer 911.