Jeśli cierpisz na ból w dolnej lub górnej części pleców, prawdopodobnie próbowałeś dowolnej liczby zabiegów i produktów, aby znaleźć ulgę. Jednym z najbardziej komfortowych sposobów na złagodzenie bólu jest spędzanie czasu w jednych z najlepszych recliners na ból pleców. Chociaż nie będą leczyć bólu bezpośrednio, mogą zapewnić wsparcie i komfort podczas odpoczynku. Oto nasze ulubione.
jaki jest wpływ bólu pleców?,
większość ludzi w Stanach Zjednoczonych będzie cierpieć na ból pleców w pewnym momencie w ich życiu, więc nie jest zaskakujące, że łagodzenie bólu pleców stało się dużym wyzwaniem – zarówno na poziomie osobistym fizycznym i monetarly.
badanie z 2016 roku opublikowane w Journal of the American Medical Association (JAMA) oszacowało, że w samym 2013 roku ludzie w USA wydaliby około 87,6 miliarda dolarów na leczenie bólu w dolnej części pleców i szyi. Liczba ta stanowi wzrost w porównaniu z poprzednimi latami. Zakładając, że trend utrzymał się od 2013 r., w 2018 r. suma ta jest jeszcze większa.,
jak ten mocny metka oznacza, istnieje Oszałamiająca ilość produktów i zabiegów dostępnych na ból dolnej części pleców. Wśród tych produktów są recliners dla osób cierpiących na bóle pleców. Biorąc pod uwagę wiele rzeczy ludzie używają recliners dla (drzemki, gry, czytanie, oglądanie telewizji, itp.), inwestowanie w taki, który złagodzi, a nie zaostrzy ból w dolnej części pleców, jest mądrą decyzją. Ale przy tak wielu reclinerów na rynku, jak możesz być pewien, że twoja część z tych 87.6 miliardów dolarów trafi na produkt, który naprawdę ci pomoże?,
w tym artykule podajemy wskazówki, jak wybrać wysokiej jakości fotel na ból. Doradzimy również, jak określić, czy fotel jest dla Ciebie odpowiedni.
czy reclinery są dobre na bóle w dolnej części pleców?
nadmierne siedzenie jest związane z całym szeregiem problemów medycznych, w tym bólem pleców. Ćwiczenia, choć pomocne, nie wystarczą, aby w pełni złagodzić szkody spowodowane zbyt dużym siedzeniem. Nawet tych, którzy obecnie nie cierpi z powodu bólu w dolnej części pleców mogą korzystać z spędzania więcej czasu na nogach, albo chodzenie lub za pomocą stojącego biurka, jeśli w pracy.,
jednak wszyscy wiemy, że niektóre siedzenie jest częścią życia. Co możesz zrobić, aby zmniejszyć ból pleców w czasie spędzonym na siedzeniu? Odpowiedni fotel może pomóc złagodzić bóle i bóle. Jednak nie wszystkie reclinery są sobie równe. Niewłaściwy-czyli krzesło, które nie oferuje wystarczającej wyściółki lub ma wyściółkę w niewłaściwych miejscach – może faktycznie pogorszyć ból pleców. Dlatego ważne jest, aby dołożyć należytej staranności, jeśli chodzi o wybór trwałego, wygodnego fotela, który pasuje do Twoich potrzeb.,
przede wszystkim należy pamiętać, że nawet najlepszy fotel nie zastąpi rozmowy z lekarzem. Jeśli doświadczasz bólu pleców, zaplanowanie spotkania z lekarzem powinno być zawsze pierwszym krokiem.
jak znaleźć najlepsze recliners na ból pleców
z tak wielu sprzedawców sprzedających recliners wszystkich kształtach i rozmiarach, znalezienie idealnego dla Ciebie (i twój budżet!) może być trudne. Online i osobiście detaliści oferują szeroką gamę recliners do wyboru, w tym recliners z funkcji zaprojektowanych specjalnie w celu zmniejszenia bóle i bóle., Ale, jak w przypadku każdego większego zakupu, należy zachować szczególną ostrożność przed zainwestowaniem w coś, co, jeśli wszystko pójdzie dobrze, będzie z tobą przez długi czas.
najlepszym sposobem oceniania fotelika jest oczywiście wypróbowanie go. Dobre sprzątanie sugeruje Siedzenie na krześle przez co najmniej pięć minut, aby upewnić się, że jest wygodny i wspiera cię tam, gdzie najbardziej go potrzebujesz. Dobrym pomysłem jest również upewnienie się, że rama krzesła jest dobrze skonstruowana. Na przykład, spójrz, że używa dużych metalowych śrub, a nie plastikowych elementów złącznych., Zapytaj sprzedawcę (jeśli jest dostępny) lub spójrz na recenzje, aby zobaczyć, czego możesz się spodziewać, jeśli chodzi o długowieczność.
Jeśli robisz zakupy online i nie możesz osobiście wypróbować fotelika, nadal istnieją sposoby, aby mądrze wydawać pieniądze. Przeczytaj uważnie opis produktu i opinie klientów. Czy jest wykonany z trwałego materiału, takiego jak topola lub sklejka? Czy inni klienci z bólem podobnym do twojego uznali fotelik za pomocny? Czy jest objęty gwarancją? Jeśli tak, jak długo trwa gwarancja?,
Jak uzyskać wsparcie pleców bez fotela
Reclinery nie są jedynym narzędziem, które może pomóc złagodzić ból pleców podczas siedzenia. Po prostu świadomość tego, jak siedzisz, może być twoim pierwszym najważniejszym krokiem.
Klinika w Cleveland zaleca między innymi trzymanie stóp płasko na podłodze, zamiast krzyżowania nóg. Zapewni to, że nie wywierasz większego nacisku na dolną część pleców niż to konieczne. Dobra postawa nie jest lekarstwem, ale może dać ci dodatkową przewagę w walce z bólem pleców.,
Jeśli masz pieniądze do wydania, ale chciałbyś spróbować czegoś mniejszego i tańszego niż fotel, Amazon oferuje wiele poduszek podparcia lędźwiowego do wyboru. Są one specjalnie zaprojektowane, aby zapewnić dodatkowe wsparcie dolnej części pleców, dzięki czemu można ich używać, aby każde krzesło, w tym twój obecny fotel lub fotelik samochodowy, było trochę bardziej komfortowe.
Większość poduszek podparcia lędźwiowego waha się w cenie od około 20 do 30 USD. Niektóre są wyposażone w dodatkowe funkcje, takie jak pokrowce antypoślizgowe, pianka pamięciowa lub paski do mocowania poduszki do krzesła., Jak z recliners-lub, rzeczywiście, każdy zakup ma na celu złagodzenie bólu pleców—to do ciebie, aby określić, który z nich najlepiej pasuje do Twojego budżetu i Twoich potrzeb.
3 z najlepszych recliners na ból pleców pod $400
gotowy, aby dowiedzieć się o niektórych z najlepszych recliners ból pleców, które mogą Ci pomóc? To są nasze typy, jeśli chodzi o budżet.
Uwaga: PainDoctor.com nie promuje, ani nie zarabiamy na sprzedaży tych produktów. Informacje te są dostarczane z korzyścią dla pacjentów na podstawie opinii pacjentów. W razie pytań należy zawsze zwrócić się do lekarza., Podane ceny są na dzień publikacji postu i mogą się różnić.
Fotel Do Masażu Esright
Dlaczego warto to rozważyć: ten fotel jest znacznie tańszy niż inne modele, ale nadal wibruje, masuje i zapewnia ciepło do dolnej części pleców. Bestazy sklasyfikował go jako najlepszego z najlepszych fotelików na ból pleców w 2018 roku.
funkcje: dodatkowa wyściółka, wiele uchwytów na kubki i kieszeni, obrót o 360 stopni, dodatkowa amortyzacja
co użytkownicy mówią: „krzesło jest tak wygodne i masuje lepiej niż się spodziewałem., Jedna część dotarła lekko uszkodzona, a sprzedawca odpowiedział od razu i szybko wysłał nową część zamienną. Jestem całkowicie zadowolony. Nigdzie nie znajdziesz takiego krzesła za tak niską cenę.”
Cena: $284.99
Relaxzen Massage Rocker Recliner
Dlaczego warto to rozważyć: to krzesło otrzymało świecące recenzje za bardzo wygodne i łatwe w montażu. Występuje w modelach masujących i bez masażu. Wersja do masażu zawiera również opcje ogrzewania. Oba modele mogą pomieścić użytkowników do 300 funtów.,
cechy: porty USB( tylko modele do masażu), łatwy do czyszczenia Materiał, występuje w wielu kolorach
co użytkownicy mówią: „Point blank, to jest dla praktycznej osoby, która jest zainteresowana produktem, który jest w rozsądnej cenie i robi to, co jest przeznaczone do zrobienia. W moim przypadku chciałem leżaka, który mógłbym zrelaksować się po nauczeniu moich intensywnych zajęć Fitness z konkretnym podparciem pleców. Byłem zmęczony zawsze dostawaniem ręcznika lub poduszki, aby podtrzymać moje plecy miękkimi kanapami., Podczas gdy ten fotel jest Pluszowy i miękki, oferuje Rodzaj konturu pleców, który jest odpowiedni do relaksu z rozsądną ilością poduszki.”
Cena: $282.59 (bez masażu); $336.59 (masaż)
BONZY Lift Recliner
Dlaczego warto to rozważyć: jest łatwy w czyszczeniu, łatwy w montażu i ma proste, intuicyjne sterowanie. Może pomieścić użytkowników do 300 funtów i jest dobrym rozwiązaniem zarówno dla krótkich, jak i wysokich ludzi.,
funkcje: Power lift pomagający w wstawaniu, kieszeń do przechowywania małych przedmiotów
co mówią użytkownicy: „kupiliśmy ten fotel dla mojej 88-letniej mamy, która doznała złamania kompresyjnego w plecach. Po wyjściu z odwyku powiedziano jej, że nie powinna leżeć cały dzień w łóżku, ale powinna siedzieć. Lubi być w swoim pokoju i oglądać telewizję, a to było idealne krzesło. Bardzo wygodnie się odchyla, a ona może łatwo wejść i wyjść. Uwielbia to krzesło.”
Cena: 389 zł.,99
3 małe leżaki na ból pleców
Jeśli nie masz zbyt dużo wolnego miejsca, aby zmieścić fotel w domu, istnieją kompaktowe opcje do wyboru. Oto niektóre z najlepszych.
Fotel Do Masażu mebli Flash i otomana
Dlaczego warto to rozważyć: fotel ten jest w różnych rozmiarach, dzięki czemu można wybrać model, który najlepiej pasuje do Ciebie i Twojej przestrzeni. Jest wymieniony jako wybór Amazon i jest zdecydowanie najtańszym fotelikiem na ból pleców, jaki widzieliśmy.,
funkcje: oddzielna otomana, podwójne wyściełane siedzenie, zdalnie sterowane ogrzewanie, opcje masażu
co użytkownicy mówią: „Szukałem atrakcyjnego współczesnego fotela, który zajmowałby minimalną przestrzeń, która jest wygodna i zapewniałaby dobre podparcie lędźwiowe. Voila! Trafiłem w dziesiątkę: -) i oferuje też bonus, ciepło i masaż. Zauważ, że masaż jest ruchem wibrującym, a nie typem rolki.”
Cena: 169.94-196 zł.,19 (zależy od rozmiaru)
fotel Lucas Recliner Club
Dlaczego warto to rozważyć: Obudowa tutaj nazwała to najlepiej zaprojektowanym fotelem na liście najlepszych reclinerów 2018 na ból pleców. Jeśli szukasz czegoś stylowego, łatwego w montażu i nie zajmującego zbyt dużo miejsca, to krzesło może być dla Ciebie odpowiednie.
cechy: drewniana rama, występuje w wielu kolorach
co mówią użytkownicy: „kupiliśmy to krzesło kilka miesięcy temu, ale chcieliśmy poczekać, aż będziemy pewni., Ogólnie rzecz biorąc, jest to dobre krzesło w cenie (styl, kolor, Materiał, poziom komfortu itp.). Początkowo był problem z jakością konstrukcji, ale skontaktowałem się ze sprzedawcą i natychmiast się nim zajęli (5 gwiazdek w serwisie!!!). Jesteśmy wyspecjalizowanymi goji berry producentami i dostawcami / fabryką z Chin.”
Cena: $359.00
Mac Motion Oslo Collection Hamar Recliner and Ottoman
Dlaczego warto to rozważyć: ta opcja jest stosunkowo niedroga w porównaniu do innych najlepiej ocenianych reclinerów przeciwbólowych., Women ' s Guide nazwał go jednym z najlepszych recliners na ból pleców w 2018 roku, powołując się na jego wysokiej jakości konstrukcję i regulowaną opcję odchylania.
funkcje: oddzielna otomana, siedzisko z pianki pamięciowej, obrotowe 360 stopni, regulowane rozkładanie
co użytkownicy mówią: „Mam to krzesło dla mojego męża, ponieważ ma złe plecy i wciąż jest jednym z najlepszych. Uwielbiamy to krzesło. Łatwy w konfiguracji, a firma była pod telefonem, aby odpowiedzieć na wszelkie pytania. Wygodne i stylowe. Gorąco polecam.”
Cena: 757 zł.,99
3 najlepsze ogólne reclinery na ból pleców
wreszcie, jeśli po prostu szukasz świetnego ogólnego fotela na ból pleców, a cena nie jest problemem, są to jedne z najlepszych opcji.
fotel Cozzia Dual Power Zg Recliner
Dlaczego warto to rozważyć: ten fotel może pomieścić użytkowników do 400 funtów. Zagłówek i podnóżek poruszają się niezależnie, a odłączona poduszka może zapewnić dodatkowe podparcie lędźwiowe w razie potrzeby. Bestazy umieścił go na swojej liście 2018 najlepszych recliners na ból pleców.,
funkcje: opcje Wibracji, masażu i ogrzewania, pozycje zerowe grawitacji
co mówią użytkownicy: „mamy dwa z nich, aby zastąpić naszą strasznie niewygodną starą kanapę i nasze plecy nam dziękują. Każde krzesło, na którym siedziałem, dopóki nie spróbowałem, bolało moją dolną część pleców lub ramiona natychmiast lub po 10-15 minutach, ale mogę siedzieć na tym krześle cały dzień. Oglądamy telewizję, gramy w gry wideo, czytamy i drzemy w tych krzesłach i działa świetnie na wszystkie te działania.”
Cena: 1.755, 00 zł – 1.855, 00 zł,00
Fotel Do Masażu Kahuna Lm6800
Dlaczego warto to rozważyć: oprócz tego, że jest wyborem Amazon, krzesło to znajduje się na pierwszym miejscu na liście najlepszych reclinerów Genie 2018 na ból pleców. Może pomieścić użytkowników do 6’2 ” -6’4″ i 240 funtów.
Funkcje: Podwójne Rolki Stóp, opcje masażu całego ciała, opcje ogrzewania, zerowa grawitacja i pozycje jogi
co użytkownicy mówią: „wziąłem prawdziwy łyk, kiedy zamówiłem to, Widok niewidoczny i opierałem się na recenzjach na Amazon., Nie jest tani, musiałem „zaoszczędzić”, aby go zamówić…ale zakup jest jednym z najlepszych ruchów, które zrobiłem w długim, długim czasie! Jeśli cierpisz na ból pleców, rozsądne korzystanie z krzesła pomoże you…it mnie!”
Cena: $1,899.99
Human Touch Fotel masujący Novo
Dlaczego warto rozważyć: Human Touch produkuje jedne z najwyżej ocenianych reclinerów dla osób cierpiących na ból pleców. Ten model jest duży i drogi, ale jego sama liczba funkcji i jego zdolność do komfortowego pomieścić użytkowników od 5’0″ do 6 ' 9 ” sprawiają, że warto rozważyć.,
Funkcje: zaawansowane opcje masażu, konfigurowalne ogrzewanie, ciśnienie powietrza akupunktury, Głośniki Bluetooth, występuje w wielu kolorach
co użytkownicy mówią: „zdecydowanie najlepszy fotel do masażu, jaki widzieliśmy i używaliśmy. Krzesło jest duże i ma wiele funkcji i drobnych szczegółów. Używamy go codziennie. Moja teściowa mówi, że teraz może spać dużo lepiej. Mój mąż mówi, że nie ma już bólu pleców. Odkąd ją otrzymaliśmy, czujemy się o wiele lepiej. Koniec z bólami karku i pleców. Śpimy lepiej.”
Cena: 7999 zł.,00
Uzyskaj pomoc na ból pleców
znalezienie dobrego fotela na ból pleców powinno być tylko początkiem podróży do łagodzenia bólu pleców. Kliknij poniżej, aby znaleźć lekarza bólu w Twojej okolicy, który może zapewnić profesjonalne wskazówki dotyczące zarządzania bólem dolnej części pleców. Możesz również poszukać jednego w swojej okolicy, korzystając z porad tutaj: http://paindoctor.com/pain-management-doctors/.
otrzymuj darmowe aktualizacje e-mail!
cotygodniowe aktualizacje na temat warunków, zabiegów i wiadomości o wszystkim, co dzieje się w medycynie przeciwbólowej.,
pomyślnie Subskrybowałeś!
nigdy nie oddamy, nie wymienimy ani nie sprzedamy twojego adresu e-mail. Możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.