łatwo jest wziąć oczy za pewnik. Pomagają poruszać się po świecie i wymagają niewiele w drodze codziennej konserwacji. Ale kiedy jedno lub oba Twoje oczy zaczną cię niepokoić, może to stać się poważnym rozproszeniem.
więc skąd wiesz, które problemy z oczami nie są duże, a które wskazują na poważne kłopoty?
okuliści dr Jennifer Yu i dr, Lisa Olmos de Koo z Instytutu Okulistycznego w Harborview Medical Center i Karalis Johnson Retina Center w South Lake Union dzielą się szczegółami, na których problemy podglądacza nigdy nie należy ignorować.
ból oka
ból oka jest najbardziej oczywistym objawem, którego nie należy ignorować. Jeśli zajmujesz się swoimi sprawami, a twoje oko nagle zaczyna boleć, to jest powód do niepokoju.
Jeśli ból oka pojawia się nagle, jest silny lub trwa dłużej niż minutę lub dwie, natychmiast skonsultuj się z okulistą, mówi Yu.,
To dlatego, że ból może być sposobem oka ostrzegania o infekcji lub zapaleniu. Ale nawet jeśli możesz przypisać ból do urazu oka, nadal powinieneś go obejrzeć.
„nie zawsze łatwo jest komuś ocenić stopień uszkodzenia własnego oka. Problemem może być nie tylko uraz oka, ale także obrzęk, krwawienie lub infekcja” – mówi Olmos de Koo.
niewyraźne widzenie
najczęstszą przyczyną niewyraźnego widzenia jest nieodpowiednie smarowanie gałki ocznej. (Brzmi cudownie, prawda?,)
ten stan jest trafnie nazwany „suche oko” i może wynikać z niektórych leków, takich jak leki przeciwhistaminowe, czynniki środowiskowe, takie jak wiatr lub dym, a nawet z noszenia soczewek kontaktowych zbyt długo. Kobiety w ciąży są również bardziej narażone na suchość oka, ponieważ zmiany hormonalne wpływają na jakość łez.
wszelkie zmiany widzenia w czasie ciąży należy zawsze zgłaszać lekarzowi, ponieważ mogą to być objawy cukrzycy ciążowej lub wysokiego ciśnienia tętniczego krwi. Ale jeśli nie jesteś w ciąży, produkt dostępny bez recepty znany jako sztuczne łzy (aka krople do oczu) zwykle rozwiązuje objawy.,
Jeśli sztuczne łzy nie pomogą, umów się na wizytę do okulisty w ciągu kilku dni.
„To może być czas, aby dostać jakieś okulary na receptę, ale chcesz wykluczyć możliwość choroby oczu,” mówi Yu.
ale jeśli twoje widzenie nagle się rozmyje lub wystąpi poważny spadek widzenia w ciągu kilku minut lub godzin, natychmiast udaj się na pogotowie.
To dlatego, że istnieją poważne problemy zdrowotne, takie jak zapalenie nerwu wzrokowego lub bardzo wysokie ciśnienie wokół mózgu i rdzenia kręgowego, które mogą prowadzić do nagłych problemów ze wzrokiem.,
pieczenie lub uczucie ziarnistości
brak snu, dym w powietrzu, alergie lub suchość oka mogą czasami powodować pieczenie lub uczucie ziarnistości w oku. Sztuczne łzy mogą złagodzić uczucie.
„ale jeśli podejrzewasz, że przedmiot w oku powoduje podrażnienie, udaj się do okulisty. Nie zbliżaj się do gałki ocznej za pomocą pęsety” – mówi Olmos do Koo.
czasami gruczoły olejowe, które blokują rzęsy, mogą zostać zablokowane. A czasami roztocza — tak, roztocza-odgrywają rolę., To dlatego, że te mikroskopijne stworzenia żyją w mieszkach włosowych twoich rzęs i wokół nich i żywią się martwymi komórkami skóry i olejkami, które się tam gromadzą. Chociaż występują naturalnie, roztocza mogą również powodować problemy z oczami, gdy jest ich zbyt wiele.
jest prosty domowy środek, który działa, aby odblokować gruczoły olejowe. Włóż ściereczkę pod gorącą wodą, wyciśnij ją i przytrzymaj przy powiekach z zamkniętymi oczami przez około pięć minut, aby otworzyć zablokowane gruczoły olejowe.,
Jeśli podejrzewasz roztocza, Dodaj do swojej rutyny spieniający olejek z drzewa herbacianego, delikatnie opłucz rzęsy, a następnie spłucz.
„zawsze najpierw Testuj, aby upewnić się, że nie jesteś na niego uczulony, ale olejek do czyszczenia z drzewa herbacianego zabije roztocza”, mówi Yu.
aby zabieg był skuteczny, musisz go robić codziennie przez kilka tygodni.
Jeśli po kilku tygodniach nadal odczuwasz uczucie pieczenia lub ziarnistości w oczach, umów się na wizytę u okulisty.,
zaczerwienienie oczu
pamiętasz, jak alergie, dym w powietrzu i niewystarczająca ilość snu mogą powodować uczucie pieczenia? Cóż, te substancje drażniące mogą również naczynia krwionośne w oku rozszerzają się i stają się bardziej widoczne.
Jeśli twoje oko jest czerwone, ale czuje się dobrze i wzrok jest nienaruszony, możesz po prostu przeczekać lub użyć sztucznych łez, aby złagodzić podrażnienie. To nie jest dobry wygląd, ale to nie kryzys.
Dramatyczne zaczerwienienie może wystąpić, gdy jedno z małych naczyń krwionośnych pęknie, powodując jasnoczerwoną plamę krwi na oku.
„wygląda niepokojąco, ale tak nie jest., W istocie to tylko siniak ” – mówi Yu.
Kiedy zaczerwienieniu towarzyszy ból, pieczenie, niewyraźne widzenie, wydzielina lub jakikolwiek inny nowy objaw, należy zwrócić się o pomoc do okulisty.
w tym pink eye, określenie osoby świeckiej na zapalenie spojówek, wysoce zaraźliwą infekcję, której obawiają się rodzice w wieku przedszkolnym. Różowe oko to zaczerwienienie i zapalenie błon pokrywających oko i wewnętrzną powierzchnię powiek, najczęściej spowodowane przez wirusa, ale czasami przez bakterie.
twoje oczy zwykle swędzą i mają lepką wydzielinę, zwłaszcza podczas snu., Jeśli obudzisz się nie mogąc otworzyć oka, ponieważ jest zgniecione, to prawdopodobnie różowe oko.
zawsze najlepiej udać się do lekarza podstawowej opieki zdrowotnej lub okulisty, aby potwierdzić podejrzenie. Chociaż wirusowe różowe oko będzie przebiegać – zwykle od kilku dni do tygodnia-bakteryjne różowe oko jest leczone antybiotykami. Chociaż trudno jest utrzymać różowe oko przed rozprzestrzenianiem się, powinieneś powstrzymać się od pocierania lub dotykania oka. I powinieneś umyć ręce ciepłą wodą z mydłem, jeśli i kiedy to zrobisz.
aby złagodzić strupanie, użyj czystej ściereczki wypłukanej w zimnej wodzie jako kompresu., I nie zapomnij używać nowej ściereczki za każdym razem. Westchnienie.
podwójne widzenie
z punktu widzenia okulisty istnieją dwa rodzaje podwójnego widzenia. (Lub trzy, jeśli okulista jest fanem obcokrajowców.)
Jeśli podwójne widzenie ustąpi po zamknięciu jednego oka, może to wynikać z problemów neurologicznych i należy udać się do okulisty lub na pogotowie.
gdy zamknięcie jednego oka nie naprawia rzeczy, jest to prawdopodobnie wynik suchego oka lub zaćmy. W przypadku tego typu podwójnego widzenia udaj się do okulisty zamiast na pogotowie.,
opadająca powieka
wraz z wiekiem powieki będą opadać nieco z grawitacji, a tkanki oka naturalnie się poluzują, ale jest to proces stopniowy, a nie nagły. Jeśli jedna powieka nagle opadnie, udaj się na pogotowie, ponieważ może to być oznaką udaru mózgu, choroby mięśni lub problemu z nerwami.
źrenice nieparzystych rozmiarów
prawdopodobnie wiesz, że gdy jest jasno, źrenica kurczy się, a gdy jest ciemna, źrenica się rozszerza.
bez względu na to, jak jasne lub słabe jest na zewnątrz, twoje źrenice powinny być zawsze symetryczne., Jeśli jeden jest nagle dość duży, a drugi jest normalny, należy natychmiast udać się na pogotowie. Może to wskazywać na tętniaka lub inną poważną chorobę mózgu.
męty w towarzystwie błysków światła
męty w oku są faktem życia. Są wynikiem zmian związanych z wiekiem, które zachodzą w ciele szklistym, żelowej substancji wypełniającej gałkę oczną.,
ale jeśli nagle zauważysz nowy zestaw mętów, które różnią się od tych, które miałeś wcześniej, zwłaszcza gdy towarzyszą im błyski światła lub zasłonięte widzenie, powinieneś natychmiast udać się do okulisty, ponieważ możesz rozerwać siatkówkę.
wraz z wiekiem ciało szkliste staje się bardziej płynne i dzięki temu procesowi może przeciągać się na siatkówkę. Jeśli twoja siatkówka jest słaba, możesz dostać łzy.
„przez większość czasu rozdarcie siatkówki jest spontaniczne i nie jest wynikiem urazu” – mówi Olmos de Koo.,
pielęgnacja i profilaktyka oczu
nawet jeśli nigdy nie doświadczyłeś takich objawów, nie przymykaj oczu na rutynową pielęgnację oczu. Amerykańska Akademia Okulistyki zaleca rutynowe badanie okulistyczne przez okulistę w wieku 40 lat. Powyżej 40 roku życia, należy mieć badanie okulistyczne co dwa do czterech lat.
Jeśli masz cukrzycę, wysokie ciśnienie krwi, wysoki poziom cholesterolu lub inne problemy zdrowotne, będziesz chciał częściej odwiedzać okulistę., Okulista może rozpoznać zdrowie twoich oczu i jakość wzroku, a także dostrzec inne problemy zdrowotne, które pojawiają się w twoich oczach, zbyt.
„Wszyscy słyszeliśmy powiedzenie:” Twoje oczy są oknem dla twojej duszy”, mówi Olmos de Koo. „Większość ludzi nie słyszała wcześniej, że są oknem na ogólny stan zdrowia.”