8 Powodów, aby dodać sody oczyszczonej do następnej kąpieli

soda oczyszczona—aka wodorowęglan sodu, jeśli chcesz uzyskać naukowe—to tylko jedna z tych rzeczy, które każdy powinien mieć, ponieważ jest niezwykle przydatna. W skoncentrowanej pastie jest naturalnym i silnym środkiem głęboko czyszczącym do Twojego domu . Dodanie kilku filiżanek do ciepłej kąpieli jest pocieszające i relaksujące, zwiększające zdrowie moczenie., Chociaż nie może mieć blichtr i blask (lub metka) z wielu innych składników na rynku, soda oczyszczona może po prostu góry wykresy dla najbardziej wszechstronnego składnika urody.

nie mieszaj sody oczyszczonej z proszkiem do pieczenia. Chociaż są one podobne, proszek do pieczenia nie da ci wyników, których szukasz. Proszki do pieczenia zwykle zawierają słabe kwasy, ale nasz soda oczyszczona musi być w 100% zasadowa( w skali pH, obvi), pochodząca z wodorowęglanu sodu.,

powodem, dla którego soda oczyszczona działa tak dobrze, jest to, że jest alkaliczna, a w połączeniu z wodą sprawia, że woda jest nieco bardziej alkaliczna. Jak tylko dodasz sodę oczyszczoną do wody, możesz poczuć różnicę—woda wydaje się nieco bardziej jedwabista, bez poczucia śliskości na skórze. Dodanie sody oczyszczonej do kąpieli może zmniejszyć podrażnienie skóry i swędzenie, a także zapewnić korzyści detoksykujące.

możesz dodać do 2 filiżanek sody oczyszczonej do wanny, aby uzyskać idealne moczenie, ale możesz dostosować to do swoich preferencji., Możesz również zrobić kilka rzeczy, aby całkowicie przygotować swoje ciało, aby jak najlepiej wykorzystać kąpiel.

Jeśli nie wskoczysz do wanny, aby rozwiązać problemy ze skórą (szczegóły poniżej), przed wejściem do środka powinieneś użyć suchej szczoteczki na całe ciało. Szczotkowanie na sucho pomaga pozbyć się martwych komórek naskórka, dzięki czemu możesz uzyskać najbardziej detoksykujące i oczyszczające korzyści z kąpieli. Pamiętaj, aby zawsze szczotkować w kierunku serca, aby zwiększyć krążenie, zbyt.,

nie ma powodu, aby nie zapalić kilku świeczek, włączyć kilka kawałków i sprawić, że będzie to super błogie doświadczenie! Jeśli jesteś fanem bomb do kąpieli, ale uważasz, że dodatkowy zapach i kolor po prostu zbyt wiele dla swojej skóry, soda oczyszczona jest świetną alternatywą (plus, to jest rzeczywiście dobre dla Ciebie!)

chcesz wiedzieć, co dokładnie soda oczyszczona może zrobić dla ciebie po dodaniu do ciepłej kąpieli? Oto moje najlepsze powody 8, dla których powinieneś robić moczenie sody oczyszczonej regularnie.,

8 Powodów, aby dodać sody oczyszczonej do następnej kąpieli

łagodzi wyprysk

wyprysk jest niezwykle powszechną chorobą skóry. Tylko chorzy na egzemę wiedzą, jak swędzące i strasznie niewygodne może to być (w tym ja!) Badania wykazały, że częste kąpiele sody oczyszczonej mogą pomóc złagodzić swędzenie, które jest tak często ciężkie z egzema .

wyprysk jest często ukuty „swędzenie, które wysypki,” więc kontrolowanie swędzenie jest kluczem do kojące flare-ups i uzdrowienie skóry., Jeśli chodzi o używanie kąpieli z sodą oczyszczoną w leczeniu egzemy, bardzo ważne jest, aby używać letniej wody zamiast parującej gorącej wody, która może wysuszyć i uszkodzić skórę.

Detoksykuj swoje ciało

Jeśli czujesz się ospały i pod wpływem pogody bez oczywistego powodu, możesz po prostu potrzebować kąpieli detoksykacyjnej, aby cię ponownie podnieść. Soda oczyszczona jest niesamowita do oczyszczania i detoksykacji całego ciała, wzmacniania układu odpornościowego i eliminowania gromadzenia się toksyn .

wyciąganie zanieczyszczeń i toksyn ze skóry przy jednoczesnym zmiękczeniu—czy jest coś, czego soda oczyszczona nie może zrobić?!,

ulga na ból mięśni

w połączeniu z innym must-have dla każdego apteczki, sole Epsom, aka siarczan magnezu, i soda oczyszczona jest idealnym połączeniem dla łagodzenia ból mięśni po sesji siłowni . Odzyskiwanie jest kluczem do poczynienia dobrych postępów w rutynowych ćwiczeń-więc należy zrobić terapeutyczne moczyć mięśnie co najmniej raz w tygodniu.

spokojna pokrzywka

Jeśli kiedykolwiek miałeś pokrzywkę, wiesz, że potrzeba drapania jest czymś strasznym. Skóra staje się podniesiona, surowa i czerwona, i nie ma wiele można zrobić, aby zastosować kremy steroidowe., Jeśli już widziałeś się z lekarzem i chcesz pomóc go uspokoić, spróbuj wziąć chłodną kąpiel z odrobiną sody oczyszczonej posypanej . Pozostań na około 10-15 minut, a następnie delikatnie osusz skórę ręcznikiem po wyjściu z wanny.

Zatrzymaj Trujący Bluszcz

Jeśli przypadkowo złapałeś trujący bluszcz lub trujące liście dębu, soda oczyszczona jest idealnym naturalnym lekarstwem . Kilka filiżanek dodanych do ciepłej kąpieli pomoże złagodzić swędzenie. Lub, aby uzyskać bardziej skoncentrowany zabieg, pastę z wodą i sodą oczyszczoną można bezpośrednio nałożyć na skórę.,

Eliminator zapachów

czasami ten zapach ciała po prostu do Ciebie dociera, prawda? Kiedy byłeś chory lub walczysz z kacem, proces detoksykacji, przez który przechodzi twoje ciało, może być przytłaczający, zwłaszcza gdy czujesz, że nie możesz pozbyć się tego utrzymującego się zapachu wychodzącego z porów. soda oczyszczona, znana od dawna ze swojej zdolności pochłaniania zapachów w lodówkach, odpadach kuchennych, a nawet pomieszczeniach, jest idealnym dodatkiem do kąpieli oczyszczającej, aby je podnieść i oczyścić, pozostawiając uczucie czystości i odświeżenia bez użycia maskujących perfum .,

pomaga zwalczyć grzybicę skóry

soda oczyszczona ma unikalne właściwości przeciwgrzybiczne, które mogą pomóc rozwiązać problemy ze skórą lub paznokciami. Grzyb czasami pokazuje się jako przebarwiony paznokieć (dziewczyno, mam nadzieję, że nie poszłaś do szkicowego salonu paznokci!) lub dziwną wysypkę.

wraz z używaniem leków przepisanych przez lekarza, regularne moczenie w kąpieli z sodą oczyszczoną może zahamować wzrost grzyba i przywrócić skórę do normy .

wysypka pieluszkowa

kąpiele sodowe nie są przeznaczone tylko dla dorosłych—są wystarczająco bezpieczne dla skóry niemowląt., Dodanie kilku łyżeczek do kąpieli dziecka może pomóc ukoić i wyleczyć wrażliwą skórę z pieluszkowej wysypki-całkowicie naturalnie .

wysusz skórę przed kąpielą, energicznie (ale nie ścieralnie) szczotkując w górę, aby przygotować skórę. Wlej mieszaninę sody oczyszczonej do kąpieli, biegając ciepłą wodą i ciesz się przyjemnym moczeniem!

po powiedzmy 40 minutach powinieneś czuć się świetnie i uzyskać najwięcej korzyści z kąpieli sodowej.

Kiedy będziesz gotowy do wyjścia, nie zapomnij zrobić sobie super dokładnego płukania., To sprawia, że nic nie pozostaje na skórze, zanim zaczniesz regularnie nawilżać. Poczujesz się super zrelaksowana, a Twoja skóra powinna czuć się niesamowicie – wszystko dzięki sodie oczyszczonej!,Bath Soak

Ten artykuł został poddany medycznemu przeglądowi przez dr Ginę Jansheski, licencjonowanego pediatrę, który praktykuje od ponad 20 lat. Dowiedz się więcej o komisji lekarskiej Hello Glow tutaj., Jak zawsze, nie jest to indywidualna porada lekarska i zalecamy rozmowę z lekarzem.

Zdjęcia any Stanciu