Palcówka, IMO, jest mocno niedoceniana, często postrzegana jako nic więcej niż krótki postój na drodze między Tobą a Twoim partnerem po bazach, gdy — jeśli zrobisz to dobrze — może być główną atrakcją. Zoë Ligon, pedagog seksualny i założyciel inclusive sex toy store Spectrum Boutique, jest ze mną w tej sprawie. „Ręce są najbardziej wszechstronną zabawką erotyczną!- wykrzykuje., „Często są one pomijane i postrzegane jako narzędzia do gry wstępnej, ale Seks ręczny to Seks.”W interesie podniesienia sztuki palca dla dawcy i odbiorcy, Cosmopolitan.com zapytałem pięciu ekspertów seksualnych o ich podejście do największych problemów z palcowaniem i jak je rozwiązać.
1. Ręce Twojego partnera nie są gotowe do pochwy. Twoja pochwa to wrażliwy ekosystem. Uważaj na to, co trzymasz w środku i wokół niego, a to powinno obejmować ręce – czy własne, czy partnera., „Regularne nawilżanie dłoni, wypełnianie paznokci, aby pozostały krótkie i tępe, i ogólnie unikanie brudu dłoni utrzymuje ręce w stanie fuckable”, mówi Ligon. „Jeśli nie jesteś pewien, czy wygładziłeś wystarczająco brzegi paznokcia, przeprowadź je nad ustami i sprawdź, czy możesz wykryć szorstkie plamy, które przegapiłeś.”Nic nie może szlifować przyjemnej sesji palcowania do (prawdopodobnie dosłownie) pisku, jak bezpański hangnail zdrapujący ścianę pochwy. Spięłaś się, czytając to, prawda?, Jeśli twój partner nosi lakier do paznokci, Ligon zaleca, aby wybrał manicure żelowy (nie chcesz, aby kawałki lakieru odpadały w tobie). W razie wątpliwości zawsze mogą nosić rękawiczki:” w ten sposób sprzątanie jest łatwe i możesz być szorstki, mniej obawiając się szorstkości lub zarysowania”, mówi. Pedagog seksualny Sarah Sloane zgadza się: „chociaż może to być trochę kliniczne brzmiące, Rękawiczki wyrównują powierzchnię palców partnera, co utrzymuje paznokcie i modzele przed otarciem delikatnych kawałków.”
2. Nie jesteś wystarczająco mokra., Nawet jeśli uważasz, że Twoje naturalne smarowanie jest wystarczające, spróbuj użyć trochę smaru następnym razem, gdy zostaniesz dotknięty palcem — docenisz nie tylko dodatkową wilgotność, ale także gładką, jedwabistą konsystencję. „Lube jest prawdopodobnie najlepszym sposobem, aby Palcówka poczuła się lepiej”, mówi seks terapeuta Vanessa Marin. „Nasze naturalne smarowanie pochwy nie trwa zbyt długo, więc wiele kobiet zauważa dyskomfort, gdy są palcowane.”Co więcej, zakupy i wypróbowanie różnych smarów ze swoim partnerem mogą zamienić się w grę wstępną samą w sobie., „To świetna okazja, aby znaleźć lubrykant, który Ci się podoba i jest to szansa, abyś był żądny przygód”, mówi pedagog seksualny Scarlette Cyn. Eksperymentuj z rozgrzewaniem, chłodzeniem, mrowieniem, a nawet smakowymi smarami i żelami — „po prostu upewnij się, że Twój smar jest wolny od związków na bazie cukru, ponieważ może to spowodować infekcję drożdży”, dodaje Cyn.
3. Twój partner nurkuje zbyt szybko., Odkryłem, że partnerzy o męskim ciele mają tendencję do łapania młotem pneumatycznym, gdy tylko się rozbierasz, pozornie naśladując ruch seksu waginalnego, biedni kochani. Jeśli to lubisz, a czasami możesz być, ciesz się, ale wielu właścicieli pochwy docenia wolniejsze, stabilniejsze crescendo. „Nie spiesz się” – poleca pedagog seksualny Kelly Shibari. „Niech cię rozgrzeją i nie popędzą … To nie porno, to nie aktorstwo. Bez presji.”Najlepsze palcowanie może wyglądać nieco subtelniej niż to, do czego ty lub twój partner jesteście przyzwyczajeni na ekranie., Na początek Lubię miękkie szczotkowanie łechtaczki; możesz nawet mieć partnera, który dotknie cię przez bieliznę. Kiedy i jeśli przejdziesz do penetracji, zacznij od jednego palca i dodaj stamtąd. Im bardziej jesteś pobudzony, tym bardziej będziesz cieszyć się stymulacją, Sloane zwraca uwagę: podczas pobudzenia „wargi sromowe puchną, a wewnętrzne części łechtaczki stają się obrzęknięte, co sprawia, że ciśnienie jest jeszcze przyjemniejsze — dlatego szlifowanie ciała partnera staje się gorętsze, gdy bardziej się włączasz”, wyjaśnia., „Więc upewnij się, że zaczynasz powoli, i że ty i twój partner macie „przepracowany” przed pójściem do penetracji lub bardziej bezpośredniego nacisku.”
4. Dotyk twojego partnera jest zbyt ostry. Nawet gdy się rozgrzejesz, twój partner może pokusić się o pielęgnację sromu/pochwy. „Jednym z moich największych peeves pet o palcowania jest to, że istnieje dość duży rozłączenie między dawcą i odbiornika, jeśli dawca nigdy nie został penetrowany przed,” Ligon mówi., „Doświadczyłem dość okropnych doświadczeń z palcowaniem od nie-tak-z-programem kolesi, którzy traktowali moją pochwę, jakby sprawdzali zatkany zlew.”Nie gorąco. Ligon dodaje, że podczas palcowania pochwy ludzie zazwyczaj chcą albo bezpośredniej stymulacji przedniej ściany pochwy — klasyczny ruch palca „come-hither” jest dobrym sposobem na jego osiągnięcie-lub ” uczucie pełni, które obejmuje głębsze uderzenia w bardziej liniowy ruch.”
5. Myślisz, że powinieneś pozwolić swojemu partnerowi wykonywać całą robotę., Palcowanie jest często postrzegane jako praca jednoosobowa, mówi Shibari, ale tak nie musi być. „Jeśli twój partner ma w sobie palce, możesz wziąć udział, bawiąc się łechtaczką”, mówi. „Jeśli spróbują odsunąć rękę, ponieważ myślą, że przejmujesz kontrolę, powiedz im, że chcesz, aby tam byli. Dodatkowa gra wielu rąk i palców jest super gorąca.”Śmiało, tag-team ten palec.
6. Nie jesteś pewien, jak poprowadzić swojego partnera. Tutaj przydaje się powiedzenie „pokaż, nie mów”., „Jeśli masz wrażliwą łechtaczkę” — a nawet jeśli nie — „zalecam pokazanie swojemu partnerowi poziomu ciśnienia, który lubisz”, mówi Marin. „Możesz wziąć rękę swojego partnera i użyć jednego z opuszkami palców, aby dotknąć wrażliwej skóry wewnątrz nadgarstka … Możesz powiedzieć coś w stylu: „chcę, żebyś dotknął mnie delikatnie.”Sloane dodaje, że” możesz nawet trzymać ich palce i głaskać nimi, aby mogli dokładnie zobaczyć, jakie ciśnienie i wzorce kochasz” i prawie każdy ekspert zaleca masturbację przed swoim partnerem., Nie tylko jest to podniecające, ale zobaczą dokładnie, co cię podnieca, a następnie zrobią to samo. A jeśli chodzi o prowadzenie partnera, nie musisz mówić mu dokładnie, co robić: zamiast tego skup się na przekazywaniu informacji zwrotnych na temat tego, co już robią, „dając wskazówki jak kontroler naziemny na pasie startowym samolotu”, mówi Cyn, używając zwrotów takich jak” w lewo”,” więcej nacisku”,” szybciej”,” w dół „i” włóż palce.”
7. Twój partner nie łączy różnych rodzajów stymulacji., Stymulacja wewnętrzna i zewnętrzna nie wykluczają się wzajemnie. „Niech twój partner użyje dwóch rąk — zwykle jest to łatwiejsze, jeśli siedzą blisko lub leżą obok twojej pochwy”, zaleca Cyn. „Niech jedną ręką delikatnie masują łono, wargi sromowe i łechtaczkę, a drugą ręką masują lub delikatnie wkładają palec do pochwy. Jeśli utrzymają stałą presję i prędkość, są szanse, że bardziej niż prawdopodobne, że będziesz cieszyć się sesją.,”Cyn mówi, że w swojej ulubionej pozycji jej partner siedzi obok niej i używa dwóch palców w” jędrnym okrężnym ruchu na mojej łechtaczce, z drugą ręką na mojej pochwie powoli wkładając dwa palce we mnie i wykonując ruch „chodź tutaj”, aby stymulować wrażliwą ścianę przednią pochwy.
Ligon „Wewnętrznie, jednym z moich ulubionych ruchów jest ruch przepychający, tuggy,” mówi., „Umieść palce w pozycji „chodź tu”, a następnie zamiast po prostu przesuwać palce lub przesuwać je w przód i w tył, ciągnij całą dłoń i nadgarstek w przód iw tył, utrzymując je sztywne i wytrzymałe” — ułatwia to stosowanie większego nacisku. „Zewnętrznie można wykonywać ruchy poklepujące lub stukające, szybkie pędzle w przód iw tył lub Drżące ruchy dłoni w połączeniu z penetracją.”Inną opcją jest dodanie trochę zabawy analnej do seksu ręcznego, niezależnie od tego, czy oznacza to penetrację odbytu palcem, czy szczotkowanie wokół odbytu.
8. Potrzebujesz czegoś ekstra., Nie unikaj dodawania wibratora lub dildo do mieszanki. „Może zwiększyć uczucie rąk partnera, zarówno wewnętrznie, jak i zewnętrznie”, mówi Sloane ” i poprzez naprzemienne odczucia, może pozwolić wszystkim pozostać zaangażowanym na dłużej!”Zabawka w środku możesz zostawić swojego partnera, aby mógł skupić się na dotykaniu warg sromowych, łonowych i łechtaczki, podczas gdy Wibrator na łechtaczce dobrze łączy się z palcami wewnątrz ciebie. Praca zespołowa może być bardzo satysfakcjonująca.
Obserwuj Hayley na Twitterze.