42 przygnębiające Cytaty i powiedzenia o życiu i miłości

depresja może być w rzeczywistości ogromnie izolująca. Przygnębiające cytaty i powiedzenia dostarczają zrozumienia dokładnie, jak to jest radzić sobie z depresją, a także inspiracji, a także poczucia ” ktoś to rozumie.”Każdy z nich pomaga w kilku elementach swojej choroby, które mogą obejmować smutek, smutek, samotność, a także inne powiązane problemy. To może być tylko dlatego, że masz złamane serce.,

depresja to stan obniżonego nastroju i niechęci do aktywności, który może zwiększyć poczucie winy, bezwartościowości, bezradności lub beznadziei. Wpływa na myśli, zachowanie, uczucia i stan dobrego samopoczucia. Wiele osób przygnębionych traci zainteresowanie codziennymi czynnościami i może doświadczać różnych nieprzyjemnych objawów, takich jak bezsenność, zmęczenie, bóle, bóle, problemy trawienne, utrata apetytu lub przejadanie się, problemy z koncentracją lub zmniejszoną energią.,

Poniżej znajduje się wielki zbiór przygnębiających, smutnych cytatów, które sprawią, że zdasz sobie sprawę, że nie tylko Ty czujesz to samo, wszyscy tak czują. Dlatego ważne jest, aby mieć blisko najlepszych przyjaciół wokół siebie. To nie jest przeznaczone dla ciebie, aby czuć się o wiele bardziej przygnębiony i w dół, ale dla ciebie, aby uświadomić sobie, że ból jest rzeczywistością życia i każdy napotyka go. Mam nadzieję, że te przygnębiające Cytaty o miłości i życiu pomogą Ci się zastanowić i rozweselić, kiedy tego potrzebujesz. Pamiętaj, aby spojrzeć na tę ostateczną listę śmiesznych cytatów, aby się trochę pośmiać., Nie zapominaj, że po deszczu przychodzi słońce! Przeczytaj nasze cytaty na dzień dobry, aby obudzić się z dużym uśmiechem każdego ranka i pomóc ci przetrwać trudne czasy. Wyślij romantyczną miłość cytat z serca do niego, a może on pomoże Ci rozweselić. Albo cytat „słodka matka córka” dla twojej matki. Zawsze są ludzie w twoim życiu, którzy będą tam dla Ciebie, czasami wszystko, co musisz zrobić, to komunikować się!

42 przygnębiające Cytaty i powiedzenia o życiu i miłości

1., „Sometimes, you gotta pretend everything is okay „

udawanie, że jesteś w porządku, jest jednym ze sposobów pokazania ludziom, że jesteś silny, nawet jeśli wszystko Cię rozdziera. Przygnębiające cytaty są świetne, aby pomóc ci przejść przez depresję, jeśli jesteś obecnie przygnębiony.

2.,”Zawsze jest gorzej, niż się wydaje”

to, co widzisz, nie zawsze jest tym, czym jest, podobnie jak ból może nie wydawać się widoczny, ale głęboko w nim jest tyle do zrobienia. Ten cytat depresji jest wielkim przypomnieniem, że wszystko będzie lepiej w czasie.

3. „I get lost inside my mind”

oznacza to, że po prostu nie wiesz, co robić i nie wiesz, co jest właściwe., Życie może wpływać na ludzi inaczej, a osoba przygnębiona zazwyczaj widzi rzeczy gorsze niż to, czym w rzeczywistości są.

„w pewnym momencie musisz zdać sobie sprawę, że niektórzy ludzie mogą pozostać w twoim sercu, ale nie w twoim życiu”

niektórzy ludzie po prostu mieli dać ci lekcję, w będą po prostu przejść do twojego życia czasami wspomnienia zawsze będą w twoim sercu., Chociaż niektórzy ludzie mogą wyjść w naszym życiu, nie jest to powód, aby czuć się smutnym. Ludzie przychodzą i odchodzą z naszego życia nie bez powodu.

5. „Ludzie płaczą, nie dlatego, że są słabi. To dlatego, że zbyt długo były silne ”

łzy są oznaką siły, że bez względu na to, jak trudne i jak bolesne jest wszystko, po płaczu nadal udaje ci się wstać i wytrzymać., Depresja i samotność jest chorobą psychiczną, która może spowodować, że ludzie czują się smutni, nawet w niepotrzebnych czasach.

6. „Żadna ilość snu na świecie nie wyleczy zmęczenia, które odczuwam”

zmęczenie emocjonalne jest tak trudne do zniesienia, że fizyczny sen nie może odebrać.Odpoczynek serca jest jedynym sposobem, aby przejść przez to zmęczenie. Lęk i depresja często mogą utrzymać ludzi leżących na Jawie w nocy.

7., „Droga przeszłość, przestań stukać mnie w ramiona, nie chcę patrzeć wstecz”

czasami, nawet jeśli starałeś się jak mogłeś zapomnieć o naszej przeszłości, są przypadki, że przeszłość po prostu wraca i zawsze daje Ci coś, co ci o tym przypomni. Ludzie są zmuszeni iść naprzód.

8., „Boisz się powiedzieć ludziom, jak bardzo boli, więc zachowujesz to wszystko dla siebie „

czasami zachowujesz cały ból w sobie, ponieważ nie chcesz, aby ludzie śmiali się z Ciebie lub oceniali cię z powodu tego, co czujesz. Jeśli jesteś osobą, która czuje się smutna, skup się na swoim szczęściu i tym, co sprawia, że jesteś szczęśliwy.

9., „Jedyną rzeczą, która stoi między mną a całkowitym szczęściem jest rzeczywistość”

są chwile, że jedyna rzecz, która może uczynić cię szczęśliwym, dzieje się tylko w twoich snach, ale nie może być wykonana w rzeczywistości. Samotność i ból są straszne dla duszy, i nikt nie powinien czuć tych rzeczy.

10., „Niektóre z najbardziej bolesnych blizn: te, które bolą najbardziej są blizny, które nie mogą być widoczne”

blizny, które nie mogą być widoczne są blizny, które zraniły nasze serca. Może być uzdrowiony, ale znak bólu zawsze pozostanie. Jeśli cierpisz na depresję, ten cytat powinien pomóc ci w radzeniu sobie z depresją.

11., „Coraz trudniej jest ukryć ból”

ukrywanie bólu jest jak udawanie, a udawanie jest jedną z najtrudniejszych rzeczy do zrobienia. Napady depresji mogą przyjść w każdej chwili, nawet w dobrych czasach.

12. „Zamiast ocierać łzy, wytrzyj ludzi, którzy je tworzą”

najlepszym sposobem na powstrzymanie bólu od ludzi, którzy cię skrzywdzili, jest pozbycie się tych ludzi., Czasami, w jednej chwili myślałeś, że jesteś szczęśliwy, a potem twój umysł zmienia się w smutek, smutek, ból i cierpienie. To jest to, co jest znane jako depresja.

13. „Za każdym razem, gdy ludzie pytają mnie, czy wszystko w porządku, to tylko przypomnienie, że nie jestem”

czasami, ciągle powtarzamy sobie, że jesteśmy w porządku i żyjemy na nim, jednak jeśli ktoś zadałby ci to pytanie, sprawiłoby, że myślisz i myślisz.zdaj sobie sprawę, że nie jesteś w porządku., To w porządku, nie być w porządku.

14. „Potrzebuję przerwy od samotności, która całkowicie mnie pochłania „

wszyscy potrzebujemy przerwy od wszystkiego, szczególnie od Bólu. Musisz zdać sobie sprawę, że twoje emocje można kontrolować. Za każdym razem, gdy czułeś się dobrze, to z powodu własnych działań. Masz moc, aby zmienić to, kim jesteś na lepsze i skupić się na dobrych rzeczach.

15., „Nienawidzę retrospekcji z rzeczy, których nie chcę pamiętać „

retrospekcje przywracają ból, nawet jeśli dzieje się to dawno temu. Twoi przyjaciele i rodzina muszą zrozumieć, kiedy czujesz się samotny i smutny, aby mogli być przy Tobie w potrzebie.

16. „Dlaczego zawsze pada na mnie deszcz?”

uważamy deszcz za problemy w naszym życiu, czasami problemy po prostu przychodzą do nas., Wiele płaczu może prowadzić do smutku i beznadziei.

” potwory nie śpią pod twoim łóżkiem, krzyczą w twojej głowie”

są rzeczy, które wydarzyły się w twoim życiu, które zawsze cię prześladują. Nie pozwól, aby twoje poczucie strachu kontrolowało twoje emocje. W każdym i we wszystkim jest dobro i zło.,

„I think I' m afraid to be happy because ilekroć jestem zbyt szczęśliwy, coś złego zawsze się dzieje”

jest przeciwieństwem „jest a sunshine after that rain”. Życie się odwraca, zawsze będą dobre i złe czasy.,

„jestem zajęty ratowaniem wszystkich innych, gdy nie mogę nawet uratować siebie”

czasami zawsze myślimy o uczuciach innych ludzi i o tym, co będzie dla nich dobre, nie myśląc o nas samych.

„I just wanna feel okay again”

kiedy czujesz się przygnębiony, to jest to, co każdy chce czuć, aby być znowu w porządku.,

„Deep inside where nothing' s fine, I 've lost my mind”

jeśli czujemy się przygnębieni, zazwyczaj tracimy rozum nie wiedząc, co robić. Mam nadzieję, że te przygnębiające powiedzenie i cytaty pomogą Ci w podróży.

„nie ma większego smutku niż wspominanie w nędzy czasu, kiedy byliśmy szczęśliwi”

pamiętanie, że raz w życiu, jesteś szczęśliwy razem z ukochaną osobą sprawi, że pomyślisz, dlaczego złe rzeczy przytrafiły się wam obu jest naprawdę bolesne.

„jedyną rzeczą gorszą od znienawidzenia jest ignorowanie…”

uczucie, że nie istniejesz, jest najgorszym uczuciem w historii.,

„no really I 'm fine”

jeśli nie jesteś w porządku i jesteś pytany, czasami odpowiedziałeś przygnębiającym cytatem „NO REALLY, I 'm fine”. Myląca odpowiedź na zmieszane uczucie.

„nikogo to nie obchodzi. Oni tylko udają ”

nie możemy łatwo ufać i trudno jest wiedzieć, kim są ludzie, którzy naprawdę się o nas troszczą.,

„uśmiecham się cały czas, aby nikt nie wiedział”

ponieważ uśmiech jest maską, która może ukryć to, co naprawdę czujesz w środku.

„śpię, aby uciec od rzeczywistości”

spanie jest jedyną rzeczą, która może sprawić, że zapomnisz o bólu, który czujesz.

„jestem złamany”

zbyt duży ból Cię złamie.

„nic mi nie będzie., Pewnego dnia. Kiedyś. Po prostu nie dzisiaj”

poruszanie się i proces gojenia się bólu emocjonalnego zajęłoby naprawdę dużo czasu.

„wybaczam wiele, ale nigdy nie zapominam, co zostało powiedziane i zrobione”

ponieważ ból, który został stworzony, pozostawi bliznę.,

„wszystko jest bitwą, każdy oddech jest wojną i chyba już nie wygrywam”

przeżywanie tak wielkiego bólu jest jak walka w przegranej bitwie.

„śmierć wydaje się bardziej zachęcająca niż życie”

kiedy jesteśmy w dołku i chcemy zabrać cały ból, który czujemy w środku, śmierć wydaje się wyborem, jakim chcemy być.,

” możesz zobaczyć wiele uśmiechów każdego dnia, ale nigdy nie wiesz, czyj świat jest rzeczywiście do góry nogami”

ponieważ uśmiech jest największym pretekstem i maską, która jest łatwa do przekazania.

” nigdy nie wiesz, jak silny jesteś, dopóki bycie silnym jest jedynym wyborem, jaki masz”

możemy zmierzyć naszą siłę, jeśli stoimy przed największym wyzwaniem, które przyjdzie w naszym życiu.,

„rysuję srebrem i robi się czerwony”

innymi słowy, oznacza to po prostu cięcie skóry, gdy czujesz się tak źle.

„depresja jest więzieniem, w którym jesteś zarówno cierpiącym więźniem, jak i okrutnym strażnikiem więziennym”

depresja jest czymś, co tylko Ty dałeś możliwość bycia osadzonym na nim., Użyj tych przygnębiających cytatów, aby dać ci inną perspektywę na depresję.

„dokładnie wiedziałeś, co robisz, to boli najbardziej”

tak trudno zrozumieć, dlaczego osoba nadal robi rzeczy, które wiesz, że boli cię, a jednak nadal to robić.,

„uśmiechanie się zawsze było łatwiejsze niż wyjaśnienie, dlaczego jesteś smutny”

uśmiechanie się jest najprostszym sposobem na pozbycie się tego.

„Life sucks, and then you die”

kiedy życie wydaje się nie iść tak, jak chcemy, jest do bani i wszystko, czego chcemy, to umrzeć.,

„I am not me anymore”

zbyt wiele miłości może zmienić cię zgodnie z tym przygnębiającym cytatem.

„to jest do bani, gdy wiesz, że musisz puścić, ale nie możesz…”

bez względu na to, jak bolesne jest to, jeśli jesteśmy zakochani, zawsze mamy nadzieję, że lepsze rzeczy się wydarzą, nawet jeśli po prostu chcę się poddać.,

ostatni z przygnębiających cytatów:”depresja jest jak utonięcie”

nie możemy oddychać z powodu bólu, który czujemy w środku, czuje się jak utonięcie. Jeśli jesteśmy w bólu, wszyscy musimy żałować, czuć każdy ból i jeden sposób, aby to zrobić jest przejść przez te przygnębiające cytaty, które zbieramy tylko dla was wszystkich. W końcu czas nadejdzie nawet nie wiedząc, dowiesz się, że to zrobiłeś!, Przeszedłeś przez ból i byłoby to niewiarygodne, jak to czyni cię silniejszym, silniejszym, że nie możesz sobie wyobrazić, że będziesz.

zawsze pamiętaj, „życie toczy się dalej” i „jest tęcza po deszczu”. Bądź optymistą i nie marnuj życia. Na naszej stronie znajduje się znacznie więcej mniej przygnębiających cytatów, które cię uszczęśliwią i rozweselą. Jeśli nadal czujesz się przygnębiony, Obudź się rano i spójrz na jeden z naszych cytatów na dzień dobry, aby rozpocząć dzień zainspirowany i z uśmiechem. Jeśli twój partner jest w bólu upewnij się, że tam dla niego lub jej., Porozmawiaj z nimi i rozwesel ich. Omów swoje problemy i obawy. Wyślij im romantyczny cytat miłosny dla niego z serca. Zainspiruj ich życiowymi cytatami. Zainspiruj ich życiem!