1 (Polski)

badanie opublikowane dzisiaj (poniedziałek, 15 czerwca 2020) w British Journal of Nutrition, stanowi część największego reprezentatywnego badania tego typu przeprowadzonego wśród osób starszych. zarówno witamina B12, jak i kwas foliowy są niezbędnymi witaminami dla układu nerwowego i zdrowych krwinek. Niedobór kwasu foliowego we wczesnej ciąży może prowadzić do wad cewy…

Continue reading

Senat Utah jednogłośnie podejmuje decyzję o dekryminalizacji poligamii

Senat stanu Utah głosował jednogłośnie we wtorek, aby skutecznie dekryminalizować poligamię wśród dorosłych wyrażających zgodę, zmniejszając kary za praktyki o głębokich korzeniach religijnych w przeważającej części mormońskim stanie. ustawa, która traktowałaby wykroczenie małżeństwa jako zwykłe wykroczenie na równi z mandatem parkingowym, przenosi się teraz do Izby Reprezentantów Utah, gdzie prawdopodobnie…

Continue reading

potencjał spoczynkowy

potencjał spoczynkowy, nierównowaga ładunku elektrycznego, która istnieje między wnętrzem pobudzonych elektrycznie neuronów (komórek nerwowych) a ich otoczeniem. Potencjał spoczynkowy elektrycznie pobudliwych ogniw mieści się w zakresie od -60 do -95 miliwoltów (1 miliwolt = 0,001 Wolta), przy czym wnętrze komórki jest naładowane ujemnie. Jeśli wnętrze komórki staje się bardziej elektronegatywne…

Continue reading

Doświadcz różnicy

jednym z najlepszych, jeśli nie najlepszych, ćwiczeń do zrobienia dla uzyskania siły, mięśni i utraty tłuszczu, jest przysiad. Istnieje jednak wiele osób, które po prostu nie wykonują ćwiczenia poprawnie. Jest to często spowodowane siedzącym trybem życia, który prowadzi wiele osób, co skutkuje napiętymi i słabymi mięśniami. Jeśli przysiad jest wykonywany…

Continue reading

Przejdź do paska narzędzi