ten post może zawierać linki partnerskie, zobacz moją politykę ujawniania tutaj.
dzielenie się to troska!
kuchnia panamska to mieszanka afrykańskich, hiszpańskich i rdzennych Amerykanów technik, potraw i składników, odzwierciedlających jej zróżnicowaną populację., Ponieważ Panama jest lądowym pomostem między dwoma kontynentami, ma dużą różnorodność tropikalnych owoców, warzyw i ziół, które są używane w rodzimej kuchni.
typowe potrawy panamskie są łagodnie aromatyzowane, bez ostrości niektórych panamskich sąsiadów Ameryki Łacińskiej i Karaibów. Typowe składniki to kukurydza, ryż, mąka pszenna, plantany, Yuca (maniok), wołowina, kurczak, wieprzowina i owoce morza.
potrawy
potrawy na bazie kukurydzy pochodzą z jądra, gotowane w wodzie, a następnie mielone w celu uzyskania ciasta (w przeciwieństwie do użycia mąki kukurydzianej do uzyskania ciasta)., Świeża kukurydza jest również używana w niektórych potrawach.
ze względu na Wielokulturowe pochodzenie Panamczyków wiele z jej potraw jest pod silnym wpływem kuchni innych krajów Ameryki Łacińskiej, a także Karaibów i Europy. Niektóre z głównych posiłków, potraw i specjałów. (1)
1. Carimañola-mięso Nadziewane Yuca
mięso Nadziewane Yuca
w kuchni panamskiej Carimañolas są często podawane jako śniadanie lub przekąska w Panamie i Kolumbii, łatwe i pyszne!, Przepis i zdjęcia z Goya
sprawdź ten przepis
2. Kuchnia panamska-Easy Ropa Vieja Stew
Easy Ropa Vieja Stew
użyj powolnej kuchenki do tego mięsnego Panamskiego klasycznego, który oferuje odważne smaki bez dużo czasu. Przepis i zdjęcia z Taste of Home
sprawdź ten przepis
3., Kuchnia panamska – Panama Fruitcake
Panama Fruitcake
orzechowy i owocowy z nasączonymi rumem owocami Panamy przepis i zdjęcia z Mastercook
sprawdź ten przepis
4. Ceviche de Corvina (White sea bass) Panama style
Ceviche de Corvina (white sea bass) Panama style
jest to typowy Panamski Ceviche. Przepis i zdjęcia z Cookpad
sprawdź ten przepis
5., Frytki Yucca w pikantnym majonezie
frytki yucca w pikantnym majonezie
jadłeś kiedyś frytki yucca? Jeśli nie, możesz być całkowicie zagubiony w tym, o czym mówię!Może zastanawiasz się, czym są frytki yuca? A może nawet, czym jest yuca? Jaka jest różnica między yuca a yucca? Przepis i zdjęcia uzdolnionego Gabbera
sprawdź ten przepis
6., Any ' s Panamanian Hot Sauce
Ana ' s Panamanian Hot Sauce
ten przepis kuchni panamskiej nauczył mnie nowy przyjaciel, Anayansi Mong z Panamy. Przepis i zdjęcia z czas na zmianę kuchni
sprawdź ten przepis
7. Panamski gulasz wołowy
Panamski gulasz wołowy
Kuchnia panamska gulasz wołowy, wykonany z naturalnych składników, jest po prostu pyszny., Panamskie jedzenie to Twój wypróbowany i prawdziwy komfort żywności gulasz wołowy z latynoamerykańskim akcentem!Dowiedz się, jak zrobić ten gulasz z domowej roboty sofrito i recaito i pikantny autentyczny smak. Danie również dobrze się nagrzewa na szybki posiłek. Przepis i zdjęcia z etnicznych łyżka
sprawdź ten przepis
teraz, gdy sprawdzasz 15 najlepszych przepisów kuchni panamskiej, aby spróbować, co dalej? Dowiedzmy się więcej o najlepszych przepisach otaczającego kraju.,
15 najlepszych tradycyjnych przepisów kuchni Bahamskiej
15 najlepszych przepisów Brytyjskich Wysp Dziewiczych
15 najlepszych przepisów Salwadoru i tradycyjnych potraw
15 najlepszych przepisów z Bermudów
Kuchnia panamska Ceviche z Finger Lime
Kuchnia panamska Ceviche z Finger Lime
jest tam mnóstwo wpływów – hiszpańskich, afrykańskich i rdzennych Amerykanów (m.in.) – tworzących kuchnię, która nie różni się od swoich sąsiadów., Oprócz wielu produktów spożywczych, które mają coś wspólnego z kukurydzą, babkami, ryżem i fasolą, owoce morza pojawiają się całkiem sporo.Słowo Panama oznacza w końcu” obfitość ryb”, więc biorąc pod uwagę, że odgrywa dużą rolę w kuchni kraju. Przepis i zdjęcia z potrzebuje żywności
sprawdź ten przepis
9., Panamskie Owoce morza gulasz
panamskie Owoce morza gulasz
obfite danie wykonane z ryżu, warzyw, kalmarów, krewetek, małży i ośmiornicy, to gulasz z owoców morza, Guacho de Mariscos, to tradycyjny przepis kuchni panamskiej, które można cieszyć się przez cały rok. Przepis i zdjęcia z ciekawej kuchni
sprawdź ten przepis
10., Kuchnia panamska – deser Kanału Panamskiego
Kuchnia panamska-deser Kanału Panamskiego
kremowy smaczny deser z Panamy. Ten deser jest pyszny. Wszystkim się podobało. Robiliśmy własną bitą śmietanę od podstaw bardzo szybko i wyszło świetnie. Jestem pewien, że nie pożałujesz, że to zrobiłeś! Przepis i zdjęcia z Food.com
sprawdź ten przepis
11., Arroz Con Pollo – Kuchnia panamska
Arroz Con Pollo – Kuchnia panamska
Arroz con pollo to tradycyjne danie w Hiszpanii i Ameryce Łacińskiej. Każdy kraj ma ją dopracowaną i uważa ją za swoją własną klasyczną potrawę. Dzięki żółto-pomarańczowemu odcieniu to danie ryżowe wygląda podobnie do paelli, ale jak sama nazwa określa, jedynym białkiem w arroz con pollo jest kurczak.Podczas naszej podróży do Panamy widzieliśmy to w prawie każdym menu. Oto prosty sposób, aby to zrobić., Przepis i zdjęcia z Susos Fork
sprawdź ten przepis
12. Panamskie Sancocho
panamskie Sancocho
to pyszne, ekonomiczne danie jest aromatyzowane kurczakiem, popularnym południowoamerykańskim ziołem o nazwie culantro, odmianą warzyw korzeniowych o wysokiej zawartości skrobi, która pomaga naturalnie zagęścić bulion i świeżą kukurydzę.Culantro to smak, który znajdziesz w sancocho, nawet bardziej niż kurczak., Nie tylko jest to smak Panamy, ale wiele innych wysp i krajów w Ameryce Południowej. Przepis i zdjęcia z 196 smaków
sprawdź ten przepis
13. Styl kuchni panamskiej Ropa Vieja
styl kuchni panamskiej Ropa Vieja
Jest to danie, które składa się z rozdrobnionej lub wyciągniętej duszonej wołowiny z warzywami. Przepis i zdjęcia z Love 2 BBQ
sprawdź ten przepis
14., Powoli gotowane dania kuchni panamskiej Gulasz wieprzowy
powoli gotowane dania kuchni panamskiej Gulasz wieprzowy
aby uzyskać nieco więcej koloru po pokrojeniu w kostkę,smażyć na około 2 łyżkach oleju, aż lekko zbrązowieje. Jeśli chcesz, możesz dodać trochę zmiażdżonych płatków czerwonej papryki lub więcej Chili w proszku, aby zwiększyć współczynnik ciepła. Przepis i zdjęcia z przepisu Zazz
sprawdź ten przepis
15., Sopa Borracha
Sopa Borracha
Sopa Borracha to pyszne tradycyjne ciasto rumowe z Panamy, które jest namoczone w przyprawionym syropie, który zawiera rum i sherry i jest zwykle podawany ze śliwkami i rodzynkami. Przepis i zdjęcia z Comber Beber
sprawdź ten przepis
linki rządowe
Informacje ogólne
wizy
Turystyka
Dziękujemy za poświęcenie czasu na opinie naszych ulubionych przepisów kuchni panamskiej.,
proszę zostawić szczerą recenzję, jak lubisz przepisy, które próbujesz i jeśli to możliwe wszelkie zmiany, które zrobiłeś lepszy przepis. To naprawdę pomaga innym starając się zrobić wspaniałe jedzenie, które sprawia, że schudnąć.
(1)tekst dzięki uprzejmości Wikipedii