decydowanie, czy twoje małżeństwo jest skończone, czy nadal masz trochę walki, nie jest oczywiście wyborem, który przychodzi łatwo—zwłaszcza po tym, jak włożyłeś w pracę, aby spróbować uratować to, co czuje się jak związek bez miłości. Oto niektóre z najczęstszych oznak, że możesz być gotowy, aby przejść do następnego rozdziału swojego życia i złożyć wniosek o rozwód.
nigdy się nie kłócisz.
Wierzcie lub nie, macie się kłócić., Milczenie i unikanie może być szkodliwe dla związku. „Kiedy po prostu nie można się już martwić, oznacza to, że czegoś brakuje”, mówi ekspert ds. relacji, Dr Juliana Morris.
chociaż nie wszystkie walki są produktywne, to zdrowe jest móc rozwiązywać kłótnie w sposób, który przynosi korzyści małżeństwu, mówi: „walczycie o siebie nawzajem. Walczysz o związek. Największym problemem jest brak walki.”
#wygrana jest wszystkim.,
chociaż nigdy nie walka (całkowite odwiązanie) może być jedną z oznak zbliżającego się rozwodu, sposób, w jaki kłócisz się, gdy masz niezgodę, jest kolejnym wskazaniem. „Idealnie, chcesz, aby konflikt został rozwiązany w sposób, który zachowuje związek,” mówi Morris. „Jeśli walka polega bardziej na wytykaniu palcami, obwinianiu i potrzebie „wygranej”, skupienie staje się mocą, a nie połączeniem.”A to, jak mówi, jest czerwoną flagą.
chcesz sprowokować współmałżonka.,
Kiedy przekonasz się, że ciągle testujesz, jak daleko możesz popchnąć swoje małżeństwo, zanim całkowicie się rozpadnie, grasz w ruletkę rozwodową. Sunny Joy McMillan, autorka Unhitched mówi, że gdy zaczniesz próbować przesunąć próg współmałżonka, możliwe jest, że podświadomie chcesz zakończyć rzeczy, ale boisz się wykonać ruch.,
na przykład, jeśli zostawisz swój komputer otwarty na niewłaściwą (Czytaj: zalotną) wymianę e-mail, możesz potajemnie mieć nadzieję, że twój współmałżonek go znajdzie, więc zainicjują rozmowę o tym, dlaczego byłeś nieszczęśliwy.
posyłają ci serce w górę.
nie mówimy o miłości. Odnosimy się do pełnego, zwiększającego się tętna stresu. Jeśli masz negatywną reakcję fizyczną, gdy współmałżonek wchodzi do pokoju, ważne jest, aby zwrócić uwagę na to, co mówi twoje ciało, mówi McMillan.,
wzdłuż tych samych linii, jeśli twoje serce rośnie ciężkie i twój brzuch jaja się w węzeł za każdym razem, gdy myślisz o pozostaniu w małżeństwie, twoje ciało daje znać, że może być czas, aby iść. „Nasze mózgi mogą nas okłamywać” – mówi McMillan. „Z drugiej strony nasze ciało jest nieskazitelnym mówcą prawdy.”
ukrywasz swoje prawdziwe ja.
Jeśli czujesz, że zostaniesz odrzucony, jeśli twój współmałżonek zobaczy „wszystko”, kim jesteś, niemożliwe jest bycie w satysfakcjonującym związku-mówi Lauren Lake, ekspert ds. związków i sędzia sądu ds. ojcostwa.,
„Kiedy ciągle musisz filtrować siebie, lub trzymać swoje przekonania z dala od współmałżonka, pokazuje to brak szacunku w Twojej opinii. I to jest trudne do naprawienia.”
jesteś na Facebook ' u.
media społecznościowe są śmieszne. Tworzy niezwykle zmontowaną wersję naszego życia. Może to być również koń trojański, ukrywający rzeczywistość nieszczęśliwego małżeństwa. Według Morrisa, kiedy Ty lub twój partner nagle zaczyna przesadzić w mediach społecznościowych, zwykle jest to próba zatuszowania prawdy., Ciągłe odczuwanie potrzeby pokazywania światu, jak wielki jest twój związek, kiedy w rzeczywistości wiesz, że nie jest, może być znakiem, że rzeczy się rozpadają.
dzieci (albo praca, albo przyjaciele) są najważniejsze.
wszystkie te zewnętrzne wpływy mogą pozytywnie wpłynąć na małżeństwo. Ale kiedy jedna rzecz zaczyna przejmować kontrolę, pozostawiając niewiele miejsca dla partnera, aby poświęcić czas i uwagę Związkowi, może to wziąć swoje żniwo, mówi Keith i Dana Cutler, żonaci prawnicy, którzy przewodniczą jako sędziowie w ich nagradzanym Emmy show, Par Sąd z Cutlers.,
Cutlers zauważyli, że „kiedy tylko o tych wpływach mówią i myślą, może to wbić klin między małżonków. Przepaść może stać się tak szeroka, że perspektywa rozwodu zaczyna patrzeć im prosto w twarz.”
to „ja” i „ja” i nigdy „my.”
małżeństwo wymaga pracy zespołowej, a to oznacza wspólne dążenie do wspólnego celu. „Kiedy mentalność zespołu ustaje, może to być znak, że twoje małżeństwo się skończyło”, mówi Morris, który zachęca pary do myślenia o swoim związku w kategoriach ” my „zamiast” I. ”
Dr., Justin Lehmiller, pracownik naukowy w Kinsey Institute i autor Tell Me What You Want, zgadza się. Mówi, że język, którego używamy, gdy mówimy o naszych związkach, może przewidzieć rozstanie. „Zaimki, które wybierzesz (I, me, mine, our, us, we) są znakiem tego, jak blisko czujesz się ze swoim partnerem.”Zwróć więc uwagę na to, jakich wyrażeń używasz sam (lub twój małżonek).
przestają być twoją osobą „go-to”.
do kogo dzwonisz, gdy masz zły dzień? Do kogo piszesz, gdy słyszysz dobre wieści? Za Twoim oknem jest niesamowita tęcza…,do kogo—poza Instagramem-chcesz wysłać zdjęcie?
„twój partner powinien być pierwszą osobą, do której idziesz, w kryzysie lub w świętowaniu” – mówi Morris. „Kiedy któryś z Was nie chce już dzielić ważnych chwil, przestaje czuć się połączony.”Ta rozłąka może powodować poważną samotność w związku, co często może prowadzić do rozwodu.
wybaczenie nie wydaje się być rozwiązaniem.
niewierność w małżeństwie to zdecydowanie blokada drogi, ale nie zawsze łamanie umowy. „Można żyć dalej i mieć zdrowe relacje” – mówi Lake., Jednak ” jeśli oboje małżonkowie zdecydują się pozostać w związku małżeńskim, konieczne jest, aby w pełni wybaczyć i zawrzeć pokój ze swoim partnerem.”Jeśli pogłębiasz przeszłe problemy za każdym razem, gdy jest kłótnia, lub trzymasz się urazy, to najprawdopodobniej małżeństwo nie przetrwa.
masz już strategię wyjścia.
przenosisz pieniądze na różne konta? Szukasz nowej pracy, aby mieć jeszcze większą niezależność finansową? „Kiedy zaczniesz tak planować, to znak, że wierzysz, że twoje małżeństwo nie działa”, mówi Morris.,
chociaż przyznaje, że podejmowanie kroków, aby upewnić się, że nie jesteś zależny od nikogo i że masz własne oszczędności może być z pewnością dobrą rzeczą, oznacza to również, że możesz mieć jedną nogę za drzwiami, nie zdając sobie z tego sprawy. A kiedy nie chcesz być „za wszystko”, twoje małżeństwo może być na uboczu.
ciągle zastanawiasz się, czy powinieneś iść.,
Jeśli okaże się, że często jesteś zdezorientowany, czy powinieneś, czy nie, uzyskać rozwód, McMillan ma pewne, co prawda ostre (lub, być może, uwalniające) Rady:
„jest jedna rzecz w zamieszaniu,” mówi. „To zwykle kłamstwo. Blokujemy własne odpowiedzi, kiedy wmawiamy sobie, że nie wiemy.”Według McMillana,” nie jesteś zdezorientowany, co robić, ale boisz się działania, które wiesz, że powinieneś podjąć.”Innymi słowy, jeśli ciągle się zastanawiasz, prawdopodobnie znasz już swoją odpowiedź.,