de Lift: Burpees

Het blijkt dat de burpee niet helemaal de waterdichte beweging is die het wordt verkocht als. “The burpee is so easy to get wrong”, zegt gecertificeerde kracht-en conditioneringscoach Mia Nikolajev, die ook meedoet aan powerlifting. “Je lichaam op de grond gooien en hopen op het beste is gewoon geen recept…

Continue reading

LMGTFY

wat betekent LMGTFY? LMGTFY staat voor ” let me google that for you.” waar komt LMGTFY vandaan? Als u een bericht krijgt met LMGTFY, wees dan gewaarschuwd dat de messenger waarschijnlijk niet erg blij met u is. Iedereen googles (en ze zijn er vrij zeker van dat je kunt, ook),…

Continue reading

Spring naar toolbar