Mangostan ist eine tropische Frucht, die in den südostasiatischen Regionen heimisch ist. Die Frucht wird traditionell verwendet, um mehrere Gesundheitsprobleme zu lindern. Seine entzündungshemmenden und antioxidativen Eigenschaften wurden auf ihre gesundheitlichen Vorteile untersucht. Einige aufkommende Forschungen haben jedoch bestimmte mögliche Nebenwirkungen dieser Frucht gefunden.
Mangostan ist möglicherweise nicht für alle geeignet. Es kann die Chemotherapie stören., Die Frucht kann auch nachteilige Auswirkungen bei Menschen mit dem zentralen Nervensystem und Magen-Darm-Probleme verursachen. Daher ist es ratsam, beim Verzehr von Mangostan vorsichtig zu sein. In diesem Beitrag haben wir die am meisten diskutierten Nebenwirkungen hervorgehoben, die mit der Frucht verbunden sind. Lesen Sie weiter!
Was Sind Die Nebenwirkungen Von Mangostan?
Kann die Blutgerinnung verlangsamen
Mangostan wurde gefunden, um die Blutgerinnung zu verlangsamen. Es kann das Blutungsrisiko bei anfälligen Personen erhöhen (1)., Dies gilt insbesondere, wenn die Frucht zusammen mit bestimmten Medikamenten eingenommen wird, die das Risiko erhöhen.
Der Verzehr von Mangostan kann auch das Blutungsrisiko während oder nach der Operation erhöhen. Vermeiden Sie es mindestens zwei Wochen vor einer geplanten Operation.
Kann Laktatazidose verursachen
Laktatazidose ist eine Erkrankung, die durch den Aufbau von Laktat im Körper gekennzeichnet ist. Dies geschieht aufgrund der Bildung eines zu niedrigen pH-Werts im Blutkreislauf. Dies zeigt die Ansammlung von überschüssiger Säure im Körpersystem an.,
Eine Studie hebt schwere Laktatazidose hervor, die durch die Verwendung von Mangostansaft als Nahrungsergänzungsmittel auftritt (2). Laut anekdotischen Berichten können die mit diesem Zustand verbundenen Symptome Schwäche und Übelkeit umfassen. Unbehandelt kann dieser Zustand zu einem sauren Aufbau im Körper auf gefährliche Werte führen-was zu Schock und Tod führt (3).
Kann die Chemotherapie beeinträchtigen
Tierversuche haben die krebsbekämpfende Wirkung von Mangostan gezeigt (4). Aber Studien am Menschen müssen noch durchgeführt werden., Mangostan-Produkte werden oft an Krebspatienten als Nahrungsergänzungsmittel vermarktet.
Einige Untersuchungen zeigen, dass diese Nahrungsergänzungsmittel die Krebsbehandlung beeinträchtigen und den Blutzuckerspiegel beeinträchtigen können (5). In einem anderen Bericht wurde festgestellt, dass bestimmte antioxidative Ergänzungen die Wirksamkeit herkömmlicher Strahlentherapien verringern (6).
Da Mangostanpräparate häufig wegen ihres antioxidativen Potenzials vermarktet werden, ist Vorsicht geboten.,
Kann Magen-Darm-Probleme verursachen
Einige Untersuchungen haben gezeigt, dass Probanden nach dem Verzehr von Mangostan seit über 26 Wochen gastrointestinale Symptome haben. Einige dieser Symptome waren Blähungen, Durchfall, Magenreflux und Verstopfung (7).
Kann Sedierung verursachen
Die Derivate von Mangostan verursachten Depressionen und Sedierung bei Ratten. Die Auswirkungen hatten auch zu einer verminderten motorischen Aktivität geführt (8). Es sind jedoch weitere Studien am Menschen erforderlich, um diese Wirkungen festzustellen.,
Kann Allergien auslösen
Es gibt nur begrenzte Hinweise darauf, ob Mangostan Allergien auslösen kann. Aber anekdotische Beweise deuten darauf hin, dass es Reaktionen bei Menschen verursachen kann, die empfindlich auf die Frucht reagieren. Wenn nach dem Verzehr von Mangostan eine Reaktion auftritt, beenden Sie die Einnahme und besuchen Sie Ihren Arzt.
Kann Komplikationen während der Schwangerschaft verursachen
Die Sicherheit von Mangostan während der Schwangerschaft oder Stillzeit ist noch nicht erwiesen. Bleiben Sie daher sicher und vermeiden Sie den Gebrauch. Sie können Ihren Arzt bezüglich derselben konsultieren.,
Die meisten Nebenwirkungen von Mangostan müssen noch durch konkrete Forschung festgestellt werden. Wenn Sie normalerweise anfällig für Allergien oder Reaktionen sind, sollten Sie vor der Einnahme der Früchte mit Ihrem Arzt sprechen.
Warum ist Mangostan verboten?
Mangostan wurde in den USA von der FDA verboten, weil es ein Wirt sein könnte, um asiatische Fruchtfliegen ins Land zu importieren. Das Verbot wurde aufgrund der vorsorglichen Bestrahlung der Früchte aufgehoben, bei der es sich um eine Desinfektionsbehandlung handelte., Die Methode der Bestrahlung ist trotz ihrer Behauptung, dass sie keine Kompromisse mit dem Geschmack und der Ernährung der Früchte eingeht, immer noch umstritten (9).
Mangostanhaltige Nahrungsergänzungsmittel werden jedoch weiterhin von der US-amerikanischen FDA verboten. Solche Ergänzungen sind meist nicht registriert, und es ist nicht viel bekannt, ob sie Nebenwirkungen verursachen können (10).
Können die Nebenwirkungen von Mangostan verhindert werden, wenn die Frucht in der richtigen Dosierung eingenommen wird? Wir haben es im folgenden Abschnitt untersucht.,
Dosierung Überlegungen Für Mangostan
Die dosierung von mangostan ist abhängig von mehreren faktoren, wie alter, gesundheit, und medizinische bedingungen der verbraucher. Die Zusammensetzung von Nahrungsergänzungsmitteln wie proprietären Gesundheitsgetränken auf Mangostanbasis ist nicht verfügbar. Es gibt keine authentische Literatur über die geeignete Dosierung von Mangostan, die zur Vorbeugung der Nebenwirkungen konsumiert werden soll. Mehr Forschung ist in dieser Hinsicht gerechtfertigt. Sprechen Sie daher bitte mit Ihrem Arzt über die Dosierung.,
Schlussfolgerung
Die nutrazeutische Industrie vermarktet Mangostansaft als Nahrungsergänzungsmittel mit irreführenden Behauptungen (11). Die gesundheitlichen Vorteile von Mangostan müssen noch ausgiebig erforscht werden, da die meisten Beweise, die wir haben, nur anekdotisch sind. Die pharmakologischen Bioaktiva, die in vermarktetem Mangostansaft oder-ergänzungsmitteln enthalten sind, sollten mit Vorsicht konsumiert werden.
Da die meisten Untersuchungen noch nicht abgeschlossen sind, ist es immer besser, Mangostan erst nach Rücksprache mit Ihrem Arzt einzunehmen.,
11 Quellen
- Mangostan (Garcinia mangostana L.), Kapitel 3.29, Nonvitamin and Nonmineral Nutritional Supplements, Sciencedirect
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/B978012812491800045X - Schwere Laktatazidose im Zusammenhang mit Saft der Mangostanfrucht Garcinia mangostana., Bin J – Dis.,US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18436094 - Laktatazidose, Nationales Zentrum für biotechnologische Informationen.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK470202/ - Anti-Krebs-Wirkung der Xanthone aus Pericarps von Mangosteen, International Journal of Molecular Sciences.
https://www.mdpi.com/1422-0067/9/3/355 - Mangostan für den Krebspatienten: Fakten und Mythen. J Soc Integr Oncol. US National Library of Medicine, National Institutes of Health.,
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19442348 - Die Verwendung von Antioxidantien während der Chemotherapie und Strahlentherapie sollte vermieden werden, CA Krebs J Clin. US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16166076 - Mangostan-Extrakt zeigt eine starke insulinsensibilisierende Wirkung bei übergewichtigen weiblichen Patienten: Eine prospektive randomisierte kontrollierte Pilotstudie, Nährstoffe, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.,
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5986466/ - α-Mangostin von Garcinia mangostana Linn: Eine aktualisierte Bewertung der seine pharmakologischen Eigenschaften, Arabian Journal of Chemistry,
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1878535214000392 - Pflanzenschutz-Anwendungen der Bestrahlung, Comprehensive Reviews in Food Science and Food Safety.
https://www.ars.usda.gov/ARSUserFiles/30200530/pdf/10552_2011.pdf - FDA Advisory No., 2019-541 || Öffentliche Gesundheit Warnung Gegen den Kauf und den Konsum der folgenden Unregistered Lebensmittel und Nahrungsergänzungsmittel, die“Food and Drug Administration Act of 2009″
https://www.fda.gov.ph/fda-advisory-no-2019-541-public-health-warning-against-the-purchase-and-consumption-of-the-following-unregistered-food-products-and-food-supplements/ - Wissenschaft im Flüssigen Nahrungsergänzungsmittel Förderung: Die Irreführende Fall der Mangostan-Saft, Hawai ‚ I Journal of Medicine & Public Health, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3313772/?,
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