Krebskämpfende Vitamine für Mesotheliom-Patienten

Alle Menschen brauchen Vitamine, aber sie sind besonders wichtig für Patienten mit Mesotheliom. Krebskämpfende Vitamine unterstützen Heilung und Genesung und sind lebensnotwendig.

Wenn die Ernährungsqualität schlecht ist oder ein Patient während der Mesotheliom-Krebsbehandlung Schwierigkeiten beim Essen hat, können diese Substanzen als Nahrungsergänzungsmittel in die Ernährung aufgenommen werden.

Während Mängel nicht so häufig sind wie früher, bekommen viele Menschen nicht genug von diesen Nährstoffen für eine optimale Gesundheit.,

Essentielle krebskämpfende Vitamine

Es gibt dreizehn essentielle Vitamine, darunter A, C, D, E und K sowie acht B-Vitamine.

Der Körper kann etwas D und K machen, obwohl die meisten Menschen nicht genug machen, um die empfohlene diätetische Zulage (RDA) für diese Substanzen zu erfüllen.

Vitamin A

Dieser Nährstoff kommt in Organfleisch und anderen tierischen Lebensmitteln vor. Der Körper kann es auch aus Beta-Carotin und anderen Carotinen in Gemüse und Obst herstellen.

Beta-Carotin aus Lebensmitteln ist mit einem geringeren Risiko für Lungenerkrankungen bei Rauchern und asbestexponierten Personen verbunden.,

Große klinische Studien zeigen jedoch, dass Vitamin A-und Beta-Carotin-Präparate das Lungenkrebsrisiko und die Gesamtmortalität bei Rauchern und asbestexponierten Menschen erhöhen.

Der sicherste Weg, um genug Vitamin A zu bekommen, ist der Verzehr von carotinreichen pflanzlichen Lebensmitteln.,

Vitamin A Nahrungsquellen

• Süßkartoffeln und Karotten
• Spinat
• Aprikosen
• Cantaloupe
• Kürbis
• Tomatensaft
• Grünes Blattgemüse
• Brokkoli
• Mangos

Zusätzlich zu seiner Rolle bei Krebsrisiko und-prävention unterstützt Vitamin A richtige Vision, Immunfunktion, Zell-zu-Zell-Kommunikation und Reproduktion.

B-Vitamine

Es gibt acht B-Vitamine, die dem Körper helfen, Energie aus der Nahrung zu nutzen und zu einer Vielzahl wichtiger Zellfunktionen beizutragen.,

Folsäure ist ein wichtiges B-vitamin für Mesotheliom-Patienten. Bestimmte Chemotherapeutika müssen mit Folsäure eingenommen werden, um das Risiko schwerer Arzneimitteltoxikationen zu minimieren.

Wenn Ihr Cancer Care Team dieses krebsbekämpfende Vitamin während der Therapie empfiehlt, nehmen Sie das Folat genau wie vorgeschrieben ein. Dies minimiert das Risiko schwerwiegender Nebenwirkungen der Behandlung.

Vitamin B Nahrungsquellen

• B6: Gute Nahrungsquellen sind Kichererbsen, Fisch, Rindfleisch, Huhn, Kartoffeln, Vollkornprodukte, Hüttenkäse, Rosinen und Tofu.,
• B12: Dieses Vitamin kommt nur in tierischen Lebensmitteln wie Meeresfrüchten, Fisch, Rindfleisch, Milch, Käse, Joghurt und Eiern vor.
• Biotin: Diätetische Biotinquellen umfassen Eier, Fisch, Fleisch, Samen, Nüsse, Süßkartoffeln, Spinat und Brokkoli.
• Folat: Ausgezeichnete Folatquellen sind dunkelgrünes Blattgemüse, Avocado, Spargel, Reis, Weizenkeime und Brokkoli.
• Niacin: Nüsse, Bohnen, Getreide, Geflügel, Fisch und Rindfleisch liefern alle Niacin in der Nahrung.
• Riboflavin: Riboflavinreiche Lebensmittel umfassen angereicherte Getreide – und Getreideprodukte, Joghurt, Pilze, Milch und Muscheln.,
• Pantothensäure: Angereicherte Frühstückszerealien, Shiitake-Pilze, Sonnenblumenkerne, Hühnchen, Thunfisch und Avocados sind die besten Quellen für dieses B-Vitamin.
• Thiamin: Dieses B-Vitamin kommt in angereicherten Getreide-und Getreideprodukten, Schweinefleisch, Forellen, Bohnen und Schalentieren vor.

Neben der wichtigen Rolle von Folsäure während der Krebstherapie fördern B-Vitamine eine gesunde zelluläre Kommunikation und regulieren die Produktion von genetischem Material, roten Blutkörperchen und Hormonen.,

Diese Nährstoffe sind notwendig für die Umwandlung von Nahrungsenergie in Formen, die der Körper verwenden und den Stoffwechsel von Medikamenten, Steroiden und Fett unterstützen kann.

Vitamin C

Vitamin C verbessert die Eisenaufnahme, wenn es mit eisenhaltigen Lebensmitteln gegessen wird., Dies kann für Krebspatienten hilfreich sein, die mit Eisenmangelanämie zu kämpfen haben.

Der Nährstoff ist für Mesotheliom-Patienten aufgrund seiner lebenswichtigen Rolle bei der Wundheilung und Immunfunktion sehr wichtig.

Es hilft beim Wiederaufbau von Kollagen, schützt den Körper vor oxidativen Schäden, unterstützt andere Antioxidantien, beteiligt sich an der Regeneration von Vitamin E und hilft bei der Neurotransmitterproduktion.

Die folgenden Nahrungsquellen liefern mindestens die Hälfte der RDA für Vitamin C pro Portion.,

Vitamin C Nahrungsquellen

• Rote Paprika
• Orangen, Grapefruits und der Saft dieser Früchte
• Kiwifrucht
• Grüne Paprika
• Brokkoli
• Erdbeeren
• Rosenkohl
• Tomatensaft
• Cantaloupe

Forschungsstudien zum Thema ob Megadosen von Vitamin C während der Krebsbehandlung sicher sind. Die meisten Gesundheitsexperten sind sich einig, dass niedrige Dosen — bis zum Doppelten der RDA-sicher sind. Lesen Sie Etiketten, um sicherzustellen, dass Sie diese Menge aus Nahrungsergänzungsmitteln nicht überschreiten.,

Vitamin D

Studien zeigen, dass viele Krebspatienten einen niedrigen Vitamin-D-Spiegel haben. Es ist nicht mit Sicherheit bekannt, ob dies eine Folge des Krebsprozesses ist, aber niedrige Blutspiegel sind mit einem erhöhten Risiko für verschiedene Krebsarten verbunden.

Der Körper kann D mit Sonneneinstrahlung machen. In vielen Gebieten der USA ist die Sonne im Winter jedoch nicht stark genug, um die Produktion auszulösen. Die Fähigkeit, es zu machen, nimmt auch mit dem Alter ab.

Vitamin D, das oral eingenommen wird, muss von Leber und Nieren in die aktive Form umgewandelt werden., Wenn eine Person an Leber-oder Nierenerkrankungen leidet, benötigt sie möglicherweise eine verschreibungspflichtige Ergänzung der aktiven Form.

Der Nährstoff reguliert das Wachstum und den Tod von Zellen, ist entscheidend für die Kalziumaufnahme und die lebenslange Knochengesundheit. Es reguliert auch Zellwachstum, neuromuskuläre Aktivität, Hormonfunktion, Immunität und Entzündung.,

Vitamin D Nahrungsquellen

• Schwertfisch
• Lachs
• Thunfisch
• Angereicherter Orangensaft und Getreide
• Sardinen
• Angereicherte Milchprodukte
• Eigelb

Vitamin D ist nur in wenigen Lebensmitteln enthalten, daher benötigen Sie möglicherweise ein Nahrungsergänzungsmittel, um genug davon zu erhalten.

Die tolerierbare Obergrenze, definiert als die maximale tägliche Einnahme, bei der es unwahrscheinlich ist, dass sie gesundheitsschädliche Auswirkungen hat, beträgt 4.000 IE D pro Tag. Nehmen Sie niemals mehr als dies ein, es sei denn, Sie werden von Ihrem Arzt oder Ernährungsberater dazu aufgefordert.,

Vitamin E

Diese fettlösliche Substanz wurde ausgiebig auf mögliche Vorteile bei der Krebsprävention untersucht. Während viel Vitamin E aus der Nahrung mit einem verringerten Risiko für einige Krebsarten verbunden ist, kann das gleiche nicht von Nahrungsergänzungsmitteln gesagt werden.

Laut den National Institutes of Health „reichen die bisherigen Beweise nicht aus, um die Einnahme von Vitamin E zur Vorbeugung von Krebs zu unterstützen. Tatsächlich kann die tägliche Anwendung von Vitamin-E-Präparaten mit großer Dosis (400 IE) das Risiko für Prostatakrebs erhöhen.,“

Der Nährstoff wirkt während des Fettstoffwechsels als Antioxidans und reguliert Zellsignalisierung, Genexpression, Blutgefäßerweiterung und Blutgerinnungsvorgänge.

Vitamin E Nahrungsquellen

• Pflanzenöle
• Weizenkeime
• Sonnenblumenkerne
• Mandeln
• Erdnussbutter
• Andere Nussbutter

Vitamin K

Der Körper kann einen Teil dieses fettlöslichen Nährstoffs herstellen, obwohl die meisten Menschen nicht genug Vitamin K herstellen, um die empfohlene diätetische Zulage zu erfüllen.,

Der Nährstoff ist am besten für seine Rolle bei der richtigen Blutgerinnung und Knochengesundheit bekannt. Einige Medikamente zur Vorbeugung von Blutgerinnseln beeinträchtigen die Aktivität im Körper.

Einige Untersuchungen weisen auf die Bedeutung einer Form des Nährstoffs, Vitamin K2, für die Verringerung des Krebsrisikos und die Verringerung von Entzündungen hin.,

Vitamin K Nahrungsquellen

• Natto, ein fermentiertes Sojaprodukt in der japanischen Küche
• Grünes Blattgemüse
• Brokkoli
• Sojabohnen
• Soja-Nüsse und Soja-Nussbutter
• Blaubeeren
• Okra
• Kürbis
• Karotten

Wenn Sie blutverdünner Medikamente, auch Antikoagulanzien genannt, nehmen Sie keine Vitamin-K-Präparate ein oder erhöhen Sie die Aufnahme von Nahrungsmitteln, die reich an diesem Nährstoff sind, ohne vorher mit Ihrem Arzt zu sprechen.,

Eine abwechslungsreiche Ernährung mit magerem Eiweiß, Nüssen, Gemüse, Obst, Bohnen und Vollkornprodukten sorgt dafür, dass Sie nach einer Mesotheliomdiagnose viele krebskämpfende Vitamine erhalten.

Wenn Sie während der Krebstherapie abnehmen oder Ihre üblichen Lebensmittel nicht zu sich nehmen können, fragen Sie Ihren Arzt oder Ernährungsberater, ob Sie ein Vitaminpräparat benötigen, um die Lücken zu schließen.,

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