スポットライトで育つことは厳しいことができます—ちょうどディズニースターになったポップ歌手のSelena Gomezに尋ねます。 26歳は、注目を集めている課題について率直でした（そして、彼女がそのような休憩の前の2018Instagramの投稿で説明したように、対処するためにソーシャルメディアのハイアットをいくつか取っています）。,
しかし、ゴメスはまた、時には衰弱する慢性状態である狼瘡と診断され、狼瘡と一緒に暮らすことについてファンを教育する方法として、彼女の有名人を受け入れています。
狼瘡は、一般的に皮膚、関節、および腎臓に影響を与える自己免疫疾患である。 体を健康に保つために感染や病気を予防するのではなく、狼瘡を持つ人々の免疫システムは体内の健康な組織を攻撃します。 狼瘡の徴候および症状は常に存在するとは限りません。 むしろ、症状が悪化すると、フレアと呼ばれるエピソードがあります。
ゴメスは2015年のビルボードの記事で狼瘡の診断を明らかにした。, そして、彼女はそれ以来、条件を管理することについて何度か話しています。
クリーブランドクリニックによると、出産年（14歳から45歳の間）の女性は、一般集団と比較して狼瘡を発症するリスクが高く、この年齢層の1人の250人の女性に影響を与える。
ここでは、ポップスターが狼瘡について言ったことと、彼女がこの病気に対する国民の意識をどのように高めているかを見てみましょう。
腎臓移植は一般的な合併症です
2017の秋に、ゴメスは彼女が腎臓移植を受けたことを明らかにしました。, 彼女の友人のフランシアRaisa寄付の臓器では、以上のよう。 ゴメスは、病院で二人の女性のInstagramの写真を投稿することで、ファンとニュースを共有しました。
ゴメスは、移植がループス腎炎、人々によると、ループスに関連する腎臓病と呼ばれる合併症に結びついていたことを、その年の月にループス研究アライアンス “私の腎臓を監視するために非常に多くのテストを受けた後、私の医師は私が狼瘡の合併症の一つである狼瘡腎炎を持っていると私に言った”とゴメ, “彼らは私が腎臓移植を必要とするだろうと述べました。”
アメリカ狼瘡財団は、狼瘡腎炎の人々の15-20％が健康を維持するために腎臓移植または慢性透析を必要としていると推定しています。,
この合併症は、医師が高血圧や脚の腫れなどの腎臓トラブルの兆候をループスで定期的にスクリーニングすることが非常に重要な理由である、リウマチ医であり、カリフォルニア州ポノマにあるWestern University of Health StudiesのPacific Osteopathic MedicineのCollege of internal medicineの議長であるMike Katsaros氏は説明している。, “私たちは常に狼瘡の患者がリウマチ専門医によって定期的に見られることをお勧めします、なぜなら、しばしば腎臓が影響を受けている徴候や症状
狼瘡は精神的な通行料を取ることができます
狼瘡は炎症を引き起こし、疲労、関節痛、および皮膚の問題につながる可能性があります。 ともするべきだと思うんで話し合性に影響することが心の健康ます。,
ゴメスは2016年に人々に語った、”私は不安、パニック発作、およびうつ病は、自分の課題を提示することができ、狼瘡の副作用であることを発見しました。”そして、2018年に、彼女は彼女が直面するうつ病や不安を継続的な闘争であると考えているとHarper’S Bazaarに語った。
Dr.Katsarosは、狼瘡などの関節炎を伴う慢性疾患は、症状が人生を変える可能性があるため、実際に精神的健康に影響を与える能力を持っていると言います。
“それは患者と彼らが自分自身をどのように知覚するかに大きな影響を与える可能性があります。 それは彼らの仕事に影響します。, それは彼らの関係に影響します”とKatsaros氏は言います。 “一般的に対処するのは難しいことです。”
関連：ストレスと炎症がどのように関連しているかは次のとおりです
医学で2018年に発表された研究によると、狼瘡患者の25％がうつ病を経験し、37％が不安に対処しています。 それでも、Katsarosは、炎症の多い人が不安や落ち込んでいると感じることは可能ですが、これは狼瘡のすべての人には起こらないことを知ることが重要だと
関連：ストレスを受けて2型糖尿病を引き起こすことができますか？,
脳卒中は潜在的な狼瘡合併症である
ゴメスは2014年の冬にスポットライトから休憩を取り、病気に対処するためにアリゾナ州のリハビリプログラムに入った、と彼女は2015年にビルボードに語った。 “私は狼瘡と診断され、化学療法を受けてきました。 それは私の休憩が本当に約あったものです。 私は脳卒中を持っていたかもしれない”と彼女は言った。
メイヨークリニックによると、狼瘡は脳や中枢神経系に影響を与え、軽度の終わりに頭痛やめまいなどの副作用を引き起こす可能性があります。, Katsarosは、Gomezが脳卒中の危険にさらされているかもしれないが、これらの深刻な合併症はあまり一般的ではないと述べている。 “ほとんどの患者は最も重篤な症状を呈していません”とKatsaros氏は言います。 “人々は一緒に暮らすことができ、一緒に暮らすことができます。”
狼瘡治療は化学療法を伴うことができます
2015ビルボードの記事では、ゴメスは狼瘡を治療するために化学療法を受けたことを明らかにしたが、その時にファンに開放するのに苦労した。 “私はとてもひどく言いたかったので、”あなたたちは見当がつかない。 私は化学療法を受けています”と彼女は言いました。, “私は自信を持って、再び快適になるまで自分自身を閉じ込めました。”
狼瘡の誰もが化学療法を必要とするわけではありませんが、狼瘡の重篤な症例を有する人々は、免疫系を抑制するシクロホスファミド、メトトレキサート（Rheumatrex、Trexall）、またはミコフェノール酸モフェチル（CellCept）などの化学療法薬を処方されることがあります。
健康的なライフスタイルを生きることは、狼瘡フレアを制限するのに役立ちます
ゴメスは、健康を維持するための彼女の秘密は”食事、ルーチン、および薬であることをBillboardに語りました。,”専門家が同じことをすることを推薦するので健康な生活様式がゴメスが彼女のループスを管理するのを助けたことは驚くことではない。 定期的な運動、健康的な食事を食べること、喫煙や紫外線を避けることは、すべての再燃や症状を軽減することができます。
関連：なぜ運動と睡眠はストレスに対するあなたの究極の防衛である
Katsarosは、食事は確かに狼瘡を管理する上で重要な部分であり、コレステロールと高い量の脂肪と砂糖を避けることは炎症を軽減し、症状を最小限に抑えることができると述べている。,katsarosによると、gomezのルーチンへの固執に関するコメントについては、この主張を支持する研究はないが、彼はそれが理にかなっていると言う。 “自己免疫疾患や狼瘡に関することは、常にフレア、角を曲がったところにあるものについての懸念があるため、それが何人かの人々にとってどのように “ルーチンはいくつかの正常性、いくつかの安定性を提供するので、あなたは未知のものをできるだけ減らしています。 あなたはできる限りコントロールしています。”（さらに、身体的および感情的ストレスの両方が狼瘡フレアの誘発に関連している。）