3分の電子レンジオートミール

しかし、私はそれが好きではなかったと思っていました。 私はそれがテクスチャの問題だと思った。 それは、部分的にはありましたが、ほとんどが味の問題でした。

見て、私は風味のオートミールのパケットのそれらの箱のいずれかを購入し、それらを試してみるだろう。, 彼らは速く、健康に見え、良い考えのように見えました。

彼らはそうではありませんでした。

彼らはどろどろと鼻水とリンゴとシナモンまたは未公開の”ベリー”の味を装った奇妙な添加物でいっぱいでした。

最後に、私の当時のボーイフレンド、今の夫は私を本物のオートミールに変えました。 オート麦だけを使って作られています

こんにちは朝食！ √

プラス、それはとても迅速かつ簡単です。 それはわずか3分で準備ができていて、とても暖かく居心地が良く、慰めています。

それはまた、自然にグルテンフリー、ビーガンとベジタリアンの朝食です。 (それが心配ならグルテン自由なオートムギを選ぶことを確かめなさい。,)

あなたは確かにストーブの上にあなたを作ることができますが、私たちはクイックマイクロ波のトリックに部分的です。

それは速く、容易であり、あなたがそれを調理したボウルからそれをまっすぐに食べることができる従ってストーブのそれを作ったらあなたのようにきれいになる余分な鍋を持っていない。

それはあまりにも本当に簡単ですが、私はあなたが電子レンジで混乱に終わらないようにするためにいくつかのヒントを提供してみましょう。

電子レンジでオートミールを作る方法：

• まともなサイズの電子レンジボウルにオートミール1/2カップ（1サービング）を入れます。, それは十分に大きい必要がある従って泡立たないし、調理している間混乱を作りなさい。
• 液体のあなたの選択を、コップの2/3rdsについて加えて下さい。 利用できるすべての水、牛乳も非乳ミルクのような豆乳）を組み合わせます。
• ボウルを電子レンジに入れ、2分45秒間セットします。 また、オートミールを調理するために70％に電力を減らすようにしてください。 これからも温が湧き出ていおます。） きれいにするのは楽しくない。,

注：あなたは液体の量で遊ぶことができ、どのくらいあなたが望む一貫性にそれを得るためにオートムギを電子レンジすることができます。

出来上がり、快適さの蒸しボウルがあなたのために準備ができています！

（複数のサービングを作っている場合は、それぞれを別々に行うことをお勧めします。 またはさもなければ実際に大きいボールを使用して従って泡立たない。

ドアを急いで？ 私の夫は彼をカップにすくい、仕事に向かう途中で車の中でスプーンでそれを食べる。 √

オートミールはまた、偉大なベビーフードを作ります。 あなたは水やミルク（乳房、処方など）を加えることができます。,）そして、右の一貫性にそれをピューレ。 このバッチ自家製ベビーフードポストでは、5つの異なるベビーフードピューレをわずか20分で作ることができます。 ♥

私の子供たちは今（3 1/2と1 1/2歳で）まだオートミールが大好きです。 Jは、実際には、通常、大人サイズのサービングよりも多くを必要とします。 彼は大きな男の子です！

おいしく、簡単に、速く、さらにはポータブルな、電子レンジオートミールは狂った朝への答えです。 そして、朝食はとても良いそれを持ってい

私たちはしばしば怠け者で、この辺りでオートミールを食べることがあります。, まあ、実際には、私はそれが香ばしい好きなので、私は海の塩で私を振りかける。 奇妙な、私は知っているが、それはその場に当たる。

他の回は、私たちはオートミールを修正したいです。 ここに試みるべき少数の考えはある。

電子レンジオートミールのためのトッピングのアイデア：

*蜂蜜やメープルシロップやブラウンシュガーの振りかけの霧雨でトップ。 シナモンの振りかけることも素敵な追加です。

*いくつかのバナナスライスやさいの目に切ったイチゴや新鮮なブルーベリーを追加します。

*ドライフルーツ（レーズン、ドライクランベリーやブルーベリー、ドライアプリコットなど）とトップ）と刻んだナッツ（クルミ、ピーカンまたはあなたが持っているものは何でも）。, 私の夫はまた彼のオートミールのための袋の組合せからのちょうど道の組合せで投げる。

*アップルチップや他のフルーツ”チップ”は楽しいカリカリトッピングを追加します。

*アップルソースのカップルスプーンとシナモンの振りかけでかき混ぜる。 ここで赤ちゃん/子供のお気に入り。

*ピーナッツバターのドロップでかき混ぜ、いくつかの蜂蜜やバナナのスライスを追加します。 ミニチョコレートチップも

*スクランブルエッグと醤油でトップ。 私の個人的なお気に入り。 不思議なかなノック【エまで私たちも祈ってみましょう。,

ここでは、あなたが試してみたいかもしれないいくつかの他のオートミールのレシピです：

• チョコレートオートミール（甘い音が、それは実際に健全です）
• シナモンとリンゴとピーナッツバターオートミール
• キノコ、ほうれん草と目玉焼きと香ばしいオートミールボウル。 気絶！

オートミールにもう一つのチャンスを与えます。 あなたは喜んでいるでしょう。

お楽しみください！

XO,

Kathryn

P.S.より多くの朝食のインスピレーションのための私の健康なオートミールのレシピのすべてをチェックしてください。,